Aaah t wordt toch kouder dus chili's zijn heerlijk, trouwens ook als het warm is 🙄

en vandaag is een goede dag om daarmee te beginnen :-)

Super dit. Ik ben tegelijkertijd benieuwd of het gaat om echte voeding of meerendeel voedingssupplementen... :-).

Referentie van een online klant, daar word ik weer blij van 😃: Super goede online hulp van Gerja gehad! Ze neemt echt heel goed de tijd voor je. Vraagt goed door mbt. tot de klachten en vervolgens legt ze op een duidelijke manier uit, en tevens krijg je dit ook op papier (ook erg fijn) wat er aan de hand is. Vervolgens bespreekt ze alle mogelijkheden die er zijn voor een zo snel en optimaal mogelijk resultaat. Ook nog wat tips gekregen mbt. tot voeding etc. Kortom erg fijn!! Bedankt Gerja!

Ok - vanaf vandaag start ik met consulten via skype/facetime of Whatsapp. Geef me een mailtje/appje of sms en we plannen een skype/facetime of WhatsApp consult in. €40,- per consult van 3/4 uur een uur exclusief evt. voor te schrijven kruiden. Woon je in Portugal kan je een afspraak life maken of ook via skype. Ik was altijd lid van een beroepsvereniging in Nederland maar omdat ik nu in Portugal woon - ben ik dat niet meer. Dat betekent dat mijn consulten niet vergoed door de zorgverzekeraar vandaar mijn lagere prijs dan mijn collega's in Nederland die veelal wel vergoed worden. Wel heb ik mijn collegiale intervisies voor zowel TCM als Natuurgeneeskunde behouden. Mocht het nodig zijn dat uw klacht met TCM beter behandeld kan worden of vind ik het beter dat een therapeut u ziet dan heb ik voldoende betrouwbare collega's in Nederland naar wie ik u kan doorverwijzen. Lees hieronder wat ik u waarschijnlijk ga adviseren, aangepast aan uw behoefte en persoon, eventueel ondersteund met kruiden. contactgegevens: zie www.gerjavisser.nl of op deze fb pagina.

Zinnig! wil je ontgiften deze lente.. lees het onderstaande eens.. persoonlijk ben ik ook niet zo voor het sapvasten vind het inderdaad vaak ook te koud en heel veel doen het met fruitsappen (niet goed inderdaad! want verzuurt vaak juist heel erg) en soms is vasten gewoon geen goed idee voor jou maar reinigen op de manier zoals hieronder beschreven (wel nog aan jezelf aan laten passen!) - best mooi http://www.acupunctuur.nl/blog/vasten-volgens-de-traditionele-chinese-geneeskunde

En het volgende E-Book van collega Lieneke - nu over lunchen zonder brood - wie is daar niet naar op zoek?? E-book gratis vanaf haar site te downloaden - meer advies? zij heeft haar praktijk in 's-Herthogenbosch

Ga voor Goud! ik wist wel dat 'aangebrand' van toast, bbq vlees etc. niet gezond was en 'kankerverwekkend' maar niet goed waarom.. hier de uitleg. Mooie kreet van het voedingscentrum - ga voor goud en niet voor bruin! Bedenk me nu dat dat misschien ook voor onze huid geldt :-)

Chilipeper tegen borstkanker, poten dat plantje in je tuin. Er zijn zoveel helende planten in de wereld dat je je afvraagt waarom we nu echt zo graag ongezond willen eten. Laatst kwam ik weer een artikel tegen dat ervan uitging dat omgevingsfactoren -waar voeding een grote van is - bijna al enige verantwoordelijk is voor de vorming van kanker. In dit onderzoek is een stofje uit chilipeper onder de loep genomen. de stof capsaïcine (dat scherpe smaakje) uit chilipepers lijkt bij triple negatieve (agressieve) borstkankercellen de groei van de kankercellen te vertragen en het afsterven van kankercellen te bevorderen. bron:https://www.dovepress.com/expression-and-functionality-of-trpv1-in-breast-cancer-cells-peer-reviewed-article-BCTT

http://medcraveonline.com/IJVV/IJVV-04-00072.pdf https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27770235 2 gedegen onderzoeken die de veiligheid van vaccins ter discussie stellen. 1 waaruit duidelijk wordt dat vele vaccins 'vervuild' zijn, wat schadelijk is voor de mens en mn kinderen. Het andere onderzoek toont de sterfte van een kind aan door een BMR vaccinatie. In de huidige vaccinatie discussie die ik op fb voorbij zag komen met voor- en tegenstanders pleit ik oa. voor minder dualiteit (het is niet zo zwart wit als voor en tegen en het doet pijn om zo hard te oordelen over en naar elkaar) maar luisteren naar elkaars zorgen. Misschien hebben beide partijen 'gelijk'. Met deze open visie kunnen we op zoek gaan naar oplossingen die voor meerdere personen acceptabel is. Ondermeer veiliger - niet gecontamineerde- vaccins en wellicht geen levend virus vaccins aan kinderen.

Ik weet niet hoe de 'challange' eruit ziet maar ik vind het initiatief wel erg goed. Een DIGITALE DETOX!! Ook Idee op Scholen?? :-) (maak me nu razend populair denk ik) als je mee wilt doen- klik op de link hieronder https://www.gezondheidsnet.nl/stress-en-burn-out/doe-mee-met-de-7-dagen-digitale-detox-challenge?mt=3d5d1f31d793bfdde54c6ed18247e647415a169345903d9d44d89ddcde80cfcb

De eetgewoonten van de consument zijn verspillend, milieubelastend en ongezond. Mensen moeten daarom over de hele linie minder consumeren. Dat is beter voor de gezondheid en goed voor het milieu. Aldus het RIVM - Ze zien echter een dilemma tussen gezondheid en duurzaamheid: zo moet het hele dier gegeten worden om duurzaam te zijn - maar worst is niet gezond aldus het RIVM - Huh? A. goed dat ze toegeven dat worst over het algemeen niet gezond is (door de hoeveelheid ongezonde toevoegingen). Maar B. gaan ze dan niet kort door de bocht voorbij aan het feit dat er misschien ook 'gezonde' worst gemaakt kan worden? Zonder toevoegingen? Ik geloof dat mijn buren hier in de Alentejo anders ze wel kan komen lesgeven - geen andere toevoeging dan specerijen en kruiden in hun worst van het eigen varken. We gaan het volgende week weer beleven.. http://www.rivm.nl/Documenten_en_publicaties/Algemeen_Actueel/Nieuwsberichten/2017/Veilig_gezond_en_duurzaam_eten_in_Nederland_kansen_voor_integraal_beleid