Nog DRIE dagen dan is er Taekwando Kids(6 - 12 jaar) bij GYMSPOT van 18.00 tot 19.00. Lenigheid, techniek, conditie en discipline staan altijd op het programma. Met een goede leraar wordt alles goed overgebracht, waardoor uw kind voldaan uit elke les stapt. As Woensdag trainen niet-leden geheel gratis. 🥋🥋🥋Tot as woensdag🥋🥋🥋 #gymspot #gymspotbergschenhoek #gymspotlangsingerland #gymspottaekwando #taekwandolangsingerland #berkelenrodenrijs #bergschenhoek #langsingerland

Morgenavond is het weer tijd voor ZUMBA. Met een leuke en enthousiaste CSENGE(erkend ZUMBA instructrice), zult u swingen en gaat de calorieën verbranding harder dan verwacht. Neem een vriend(in)/familielid mee(ze mogen gratis deelnemen) Tot morgenavond om 20.00u* =============================================== VANAF MORGENAVOND IS ER WEER ELKE MAANDAG ZUMBA =============================================== *alle leden mogen deze les volgen, ongeacht abonnementsvorm en reservering is niet nodig #gymspot #gymspotbergschenhoek #gymspotlangsingerland #berkelenrodenrijs #bergschenhoek #langsingerland

Vanaf woensdag 4 september om 18.00 tot 19.00 is er Taekwando Kids(6 - 12 jaar). Lenigheid, techniek, conditie en discipline staan altijd op het programma. Met een goede leraar wordt alles goed overgebracht, waardoor uw kind voldaan uit elke les stapt. Woensdag 4 en 11 september trainen niet-leden geheel gratis. 🥋🥋🥋Tot woensdag 4 september🥋🥋🥋 #gymspot #gymspotbergschenhoek #gymspotlangsingerland #gymspottaekwando #taekwandolangsingerland #berkelenrodenrijs #bergschenhoek #langsingerland

Vanavond is het weer tijd voor ZUMBA. Met een leuke en enthousiaste docente, zult u swingen en gaat de calorieën verbranding harder dan verwacht. Neem een vriend(in)/familielid mee(ze mogen gratis deelnemen) Tot vanavond om 20.00u* *alle leden mogen deze les volgen, ongeacht abonnementsvorm en reservering is niet nodig #gymspot #gymspotbergschenhoek #gymspotlangsingerland #berkelenrodenrijs #bergschenhoek #langsingerland

September "Friends & Family Month" Kom in de maand september samen met een vriend of familielid en samen genieten van een groepsles naar keuze. *********************************************************************** "Taekwando Kids" mag je ook twee lessen gratis volgen zonder een lid van Gymspot. *********************************************************************** Iedereen is welkom, natuurlijk ook oude leden. Zie jullie in september #gymspot #gymspotbergschenhoek #gymspotlangsingerland #berkelenrodenrijs #bergschenhoek #langsingerland

As maandag is het weer tijd voor ZUMBA. Met een leuke en enthousiaste docente, zult u swingen en gaat de calorieën verbranding harder dan verwacht. Neem een vriend(in)/familielid mee(ze mogen gratis deelnemen) Tot as maandag, 19-08-2019 om 20.00u* *alle leden mogen deze les volgen, ongeacht abonnementsvorm en reservering is niet nodig #gymspot #gymspotbergschenhoek #gymspotlangsingerland #berkelenrodenrijs #bergschenhoek #langsingerland

LET OP!! Wegens vakantie zal er de maand augustus geen zumba en jump up worden gegeven. Er kan uiteraard wel mee worden gedaan met de andere groepslessen! Na de vakantie zullen alle lessen worden ingehaald😄

Vanwege de extreme hitte de komende dagen, zijn er wat wijzigingen wat betreft de groepslessen. Woensdag: crossfit: 19:00-19:30 Donderdag: power up: 19:00-19:30 Cardioboxing: 20:00-21:00 De overige lessen die op het rooster staan zullen niet doorgaan.

Het zomer rooster, met ingang van 22 Juli 2019!!

De dance fitness les van morgen gaat niet door!! Er kan uiteraard mee worden gedaan met de outdoor bootcamp om 20:00 uur💪🏻💪🏻

Helaas gaat de Dancefitness les van Romy vanavond niet door, wegens persoonlijke omstandigheden. Dat is geen excuus om niet te sporten!! Kom gezellig meedoen met de Outdoor Bootcamp om 20:00 uur💪🏻💪🏻

Mooie zonsondergang tijdens onze Outdoor Bootcamp gisteren. Gegeven door Olaf van der Sande. Kijk voor alle lessen op www.gymspot.nu