Studio M Pilates
Description
Our philosophy is to bring our clients awareness of their own bodies with healthy movements and a focus on dynamic posture. Studio M Pilates is located in Badhoevedorp, just outside of Amsterdam. The studio has a relaxed atmosphere, is spacious and well-equipped. We have a room for mat lessons and a separate space for reformer lessons.
We offer an extensive schedule of Pilates classes with a personal approach such as: matwork, private lessons, reformer group lessons and circuit training.
Our instructors are certified by Stott Pilates®, a contemporary approach of the Pilates method.
Tell your friends
CONTACT
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.comTiener Pilates start a.s. donderdag 15 februari om 17.30 uur. Wie wil meedoen? Er zijn nog plekken!!
Our Reformer lesson is now REFORMER & CHAIR lesson! Join us for these unique workout combination of two challenging Pilates equipments. Small group - max. 4 students. On Saturday, Wednesday evening and Friday the lessons are full but we have spots available on: * Wednesday morning 10.15 am * NEW lesson! Thursday evening 6.45 pm
NEWS! PILATES FOR TEENS - January 2018 Pilates for teenagers offers a physical activity that helps him: * stay healthy; correcting the posture; improve endurance, flexibility and coordination. Teen becomes physically & mentally fit and socially confident! When: Thursday 5:30 - 6:30 PM Price: € 49,50 To register: email us info@studiom-pilates.nl
We hadden vanmorgen mat (laatste van 2017) en reformer lessen. Morgen is de studio open met 3 reformer lessen! T/m 2 januari zijn we gesloten. We wensen je een gelukkig en gezond 2018 🍀🥂 ✨ !!! Liefs, Studio M Pilates team
Happy X-mas!!! 🎄🥂
Door het slecht weer worden de lessen vanavond gecanceld. We hebben vanmiddag een mail naar de maandagavond klanten gestuurd met inhalen informatie.
Morgen 9 december bij Studio M Pilates: “MELT Hand & Foot Workshop”. De laatste workshop van 2017 is VOL!! Happy MELTing 😊!
"You are only as young as your spine is flexible" - Joseph Pilates
New Pilates class!! Reformer Intermediate with Alice Tossut on Thursday evening. Who wants to join us?!
MELT INTRO WORKSHOP Hand & Foot Treatment De MELT-methode is een zelf-behandelings die chronische pijn vermindert en de geaccumuleerde stress verlaagt die wordt veroorzaakt door de repetitieve houdingen en bewegingen van het dagelijks leven. MELT Hand- en voetbehandelingen zijn eenvoudige compressietechnieken waarbij ballen worden gebruikt om de hydratatie van dit ondersteunende weefsel te herstellen en de integriteit van het gehele bindweefselstelsel te verbeteren. Wanneer: a.s. zaterdag 11 november Tijd: 13.30 – 15.00 Prijs: 25,00 euro Aanmelden: info@studiom-pilates.nl Trek comfortabel kleren aan en neem een fles water mee.
Student learning "Roll down on the cadillac" 😊 Thanks to Kirk James Smith for teaching and inspiring me!!! 👏👏👏 love what I do 💖
Quiz
