Namens alle medewerkers van Fit For Free wensen we iedereen hele fijne kerstdagen toe. Heb je in jouw overvolle agenda nog geen plannen voor ‘derde Kerstdag’? Wij zijn de 27e weer geopend. Je bent van harte welkom om het sportief bij ons te komen vieren! Zien we jou in de club?

https://www.instagram.com/p/BcWEyK0HG3J/?hl=en&taken-by=achievefitnessboston Let goed op je cable rows, deze zijn veelvoorkomende fouten waar u op moet letten!

Hier zijn onze openingstijden voor de komende feestdagen!

We zijn zo blij met onze nieuwe koffie lounge!!! Heb je het nog niet gezien, kom dan gezellig langs om een lekkere bakje koffie te drinken na je training!😉

Tip Tuesday: Denk je dat TRX training te makkelijk is? Daag jezelf uit een probeer de volgende oefeningen om het om het moeilijker te maken! https://www.instagram.com/p/Bb2Fl1SnZuw/?taken-by=achievefitnessboston

https://www.instagram.com/p/Bb5v1NaH82k/?taken-by=achievefitnessboston Doe jij je pullups op de verkeerde? Hier zijn enkele tips om je te helpen met de juiste verhouding te vinden!

#sundayvibes 🤣

Wij zijn bijna zover! Morgen is Zondag 19 november. Wat betekent dat?! Gladiator Family dag met onze docent Xander! Wil je samen met je kind sportief bezig zijn? Lees dan verder.... ​Sporten is leuk en sporten met iemand anders is leuker, maar sporten samen met je kind is het allerleukste. Althans het geeft mij heel veel energie om samen met mijn kinderen te sporten. ​ ​Na mijn sportopleiding Gladiator en Gladiator Kids, heb ik deze twee gecombineerd in Gladiator Family. Een uur waarbij ouder en kind sportief bezig zijn, waarbij conditie, kracht en vooral plezier voorop staat. Wanneer, hoelaat en waar? ​ Zondag 19 november Gladiator Family Tijd: 11.30 uur Duur: ongeveer 60 minuten Benodigdheden: sportkleding, handdoek en drinken. Lokatie: Omdat het mogelijk slechter weer is. Dit keer indoor Fitforfree Amstelveen. Voor meer info: http://www.xander72.nl/ ​

Stap uit je comfrotzone en doe mee aan de Viking Run! Durf je het te proberen? Are you Strong Enough?!