Timeline Photos

REUMACHIP ONDERDRUKT ARTRITIS “Deze benadering opent een geheel nieuwe weg om reumatoïde artritis te behandelen” Een implanteerbaar apparaatje dat met elektrische stroomstootjes de lichaamszenuw nervus vagus prikkelt, onderdrukt de verschijnselen van reumatoïde artritis. De resultaten van een onderzoek bij zeventien patiënten, uitgevoerd door het AMC met medewerking van het Feinstein Institute for Medical Research in New York en het bedrijf SetPoint Medica, verschijnen vandaag online in het wetenschappelijke tijdschrift Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS). Het is de eerste studie die aantoont dat de zogenoemde reumachip de ontstekingsactiviteit in het lichaam onderdrukt. Hierdoor nemen de klachten van patiënten met reumatoïde artritis (chronische gewrichtsontsteking) significant af. Er waren al resultaten bekend van een kleinere proef in het AMC met minder patiënten die soortgelijke resultaten liet zien. Dat onderzoek is nu uitgebreid tot patiënten die onvoldoende reageerden op meerdere antireuma medicijnen. Verder is het werkingsmechanisme onderzocht. “Wij hebben nu voor het eerst kunnen aantonen dat het mogelijk is de productie van de ontstekingsbevorderende stof tumor necrosis factor (TNF) te remmen bij patiënten met reumatoïde artritis door middel van stimulatie van de vaguszenuw. Dit leidt tot verminderde ziekteactiviteit”, zegt onderzoeksleider Professor Paul Peter Tak van het AMC. “Het is denkbaar dat deze benadering ook werkt bij andere chronische ontstekingen in het lichaam, zoals de ziekte van Crohn, Parkinson en Alzheimer. De therapie is experimenteel en nog niet beschikbaar voor de patiëntenzorg.” De nervus vagus is onderdeel van het onwillekeurige zenuwstelsel en reguleert belangrijke processen als ademhaling en hartslag. Bij sommige patiënten met reumatoïde artritis is deze zenuw minder actief. Het doel van stimulatie is de zenuw te activeren. De chip wordt al vijftien jaar toegepast bij de behandeling van sommige vormen van epilepsie. Hierdoor is al veel bekend over de veiligheid van deze benadering. Een neurochirurg implanteert een soort pacemaker (de chip), die de zenuw stimuleert. De patiënt kan de zenuw zelf met een magneet beïnvloeden. Sommige reumatoïde artritis patiënten die deelnamen aan dit onderzoek reageerden onvoldoende op de zogenaamde ‘biologicals’ zoals anti-TNF therapie, maar verbeterden wel na stimulatie van de vaguszenuw. “Deze benadering opent een geheel nieuwe weg om reumatoïde artritis te behandelen”, zegt Frieda Koopman, arts-onderzoeker in het AMC die op dit onderzoek hoopt te promoveren. Het onderzoek naar de reumachip wordt de komende tijd in de Verenigde Staten voortgezet, waarbij de chip eerst verder ontwikkeld wordt. Nu dit wetenschappelijk onderzoek in Nederland is afgerond, behandelt in het AMC geen nieuwe patiënten meer met de reumachip. Wanneer hij op de markt komt, is nog onduidelijk, maar daar gaan volgens de onderzoekers nog zeker vele jaren overheen. In het AMC gaat het onderzoek met het nieuwe apparaat verder bij de ziekte van Crohn, een chronische ontsteking van de darm

Nederlandse jongeren zijn Europees kampioen zitten

http://nos.nl/artikel/2116957-nederlandse-jongeren-zijn-europees-kampioen-zitten.html

Timeline Photos

NIET ZIEK WORDEN OP VAKANTIE? GA EERST EVEN SPORTEN! Prettige vakantie, zeiden de collega's toen je afscheid nam. Maar dat valt tegen: nog maar net van huis voel je overal pijntjes en kom je niet vooruit. Of erger: eenmaal op de camping of in het hotel slaat de griep toe. Ook deze vakantieperiode zullen sommige vakantiegangers merken dat het lichaam het even niet aankan. Hoogleraar emoties en welbevinden Ad Vingerhoets vergelijkt het verschijnsel met voetballers, die 90 minuten lang voluit gaan. "Pas na de wedstrijd voelen ze het ene na het andere pijntje." Hetzelfde gebeurt als je na een tijdje hard werken ineens in de vakantiemodus zit. Vaak in de vorm van extreme vermoeidheid. "Dat komt doordat onze hersenen maar een beperkt vermogen hebben om informatie te verwerken. Als je druk bent op je werk, is je hoofd zo vol dat pijntjes niet doordringen. Maar als deze afleiding wegvalt, dringen alle signalen uit je lichaam door en voel je dat het niet goed gaat." Als je in je vakantie zo ziek wordt dat je onder de wol belandt, is het volgens Vingerhoets waarschijnlijk een adrenalinekwestie. "Bij fysieke of mentale inspanning komt adrenaline vrij. Dat heb je nodig om tot goede prestaties te komen. Na langdurige hoge werkdruk blijft het lichaam ook adrenaline produceren als je vrij bent. Dat levert energie op die je niet nodig hebt en dat ontregelt het afweersysteem." De beste preventie is minder hard werken, maar lukt niet altijd. "Een oplossing kan zijn om als je niet vrij bent, bewuster te leven. Stel jezelf de vraag of het wel goed zit met de balans tussen werk en privé. Wees matig met koffie en alcohol." Als je lichaam meer adrenaline aanmaakt dan je nodig hebt, kan lichamelijke inspanning volgens Vingerhoets goed helpen. "Vlak voor de vakantie of aan het begin van het weekend even sporten, voorkomt dat je met te veel adrenaline aan je vrije tijd begint.”

Timeline Photos

FYSIEKE INSPANNING HELPT BIJ OPSLAAN VAN KENNIS Wil je iets beter onthouden? Spring dan vier uur later op de fiets Bij sporten komen vergelijkbare stoffen vrij die onze hersenen gebruiken om kennis en ervaringen op te slaan. Onderzoekers van het Radboudumc hebben gevonden dat kennis beter wordt opgeslagen als je vier uur later een half uurtje sport. Het onderzoek is gepubliceerd in Current Biology. Leren is eigenlijk kennis of ervaringen voor langere tijd opslaan in de hersenen. Om iets op te slaan en vast te leggen moeten allerlei processen in zenuwcellen (neuronen) in gang worden gezet. Bepaalde verbindingen tussen neuronen moeten sterker of juist zwakker worden gemaakt. Sinds kort weten we dat die neuromodulerende processen in gang worden gezet door stoffen als dopamine, noradrenaline en BDNF (brain-derived neurotrophic factor). Kennis opslaan “We weten al veel langer dat die stoffen ook worden aangemaakt tijdens het sporten,” zegt Guillen Fernandez, hoogleraar Cognitieve Neurowetenschappen aan het Radboudumc en directeur van het Donders Institute for Brain, Cognition and Behavior. “Nu ze ook met het vastleggen van kennis en ervaringen in verband zijn gebracht, was de vraag of sporten misschien ook helpt bij het opslaan en vastleggen van kennis.” De groep van Fernandez heeft dat onderzocht door ruim zeventig mensen op een computerscherm plaatjes voor te schotelen waarvan ze de locatie moesten onthouden. Na die leeropdracht kroop een groep mensen op de fiets om gedurende een half uur intensief te sporten. Een tweede groep sprong vier uur na de leertaak op de fiets; de derde en laatste groep sportte helemaal niet. Twee dagen later gingen alle deelnemers een MRI-scanner in om te worden getest op wat ze hadden onthouden, waarbij tegelijkertijd naar hun hersenactiviteit tijdens het herinneren werd gekeken. Sterker geheugenspoor Het onderzoek levert opmerkelijke resultaten op. Eelco van Dongen, eerste auteur van het artikel: “We zien geen noemenswaardig verschil in hoeveel onthouden wordt tussen de groep die niet heeft gefietst en de groep die meteen is gaan fietsen. Maar de groep die pas na vier uur op de fiets is gestapt presteert duidelijk beter op de geheugentaak. De scans die we hebben gemaakt ondersteunen het resultaat. In de laatste groep zien we een duidelijker patroon van hersenactiviteit in bijvoorbeeld de hippocampus, een hersengebied dat betrokken is bij de opslag van nieuwe ervaringen en kennis. Zowel de geheugentest als de onderliggende hersenactiviteit wijst dus op een betere geheugenopslag als je vier uur na het leren een tijdje fysiek bezig bent.” Verder onderzoek De resultaten geven aanleiding tot verder onderzoek. Ontstaat het effect alleen bij het fietsen of bij elke vorm van sport of fysieke inspanning? Ook is nog niet duidelijk of vier uur later fietsen of sporten het ideale moment is om je geheugen te ondersteunen. Fernandez: “Vervolgonderzoek moet uitwijzen waar het optimum precies ligt. De bepaling daarvan kan ons ook meer inzicht geven in de cascade van moleculaire processen die de basis vormen van het lange termijn geheugen.

Medivisie

JE BENT NIET DE ENIGE MET REUMA!! Word lid van de reuma patiënten vereniging Reuma Patiënten Vereniging Almere: een bloeiende vereniging van rond de 230 leden. Je kunt warmwaterzwemmen op maandag- of donderdagavond, onder leiding van een fysiotherapeut die gespecialiseerd is in reumatische aandoeningen. Ook wordt er drie a vier keer per jaar een gezellige bijeenkomst, een high tea, voorjaarslunch of een eindejaarsdiner, georganiseerd. Je krijgt alle informatie over reuma in Almere via het verenigingsblad. Lid worden? Kijk voor meer informatie op: https://www.rpv-almere.nl/ Twijfel je nog over een lidmaatschap? Abonneer je dan gratis op het ledenblad om een goede indruk te krijgen over de vereniging. Ook voor deze informatie kun je terecht op de site.

'Afvalrepen en maaltijdshakes vol suiker'

http://www.telegraaf.nl/gezondheid/25974950/___Afvalrepen_en_maaltijdshakes_vol_suiker___.html

Timeline Photos

ACUPUNCTUUR In het westen hebben we een wetenschappelijke medische aanpak en op veel gebieden (zoals de chirurgie en het gebruik van geneesmiddelen) werkt dat goed. Toch hebben tal van patiënten het gevoel dat de behandeling zich beperkt tot het bestrijden van de ziekte en de symptomen daarvan De traditionele behandeling neemt niet de algemene beleving van de zieke als uitgangspunt. In de acupunctuur is de ziekte geen fenomeen op zichzelf, maar gaat het om het welbevinden van de mens als geheel. Die zienswijze betekent dat de acupunctuur duidelijk vanuit een ander, meer holistisch uitgangspunt vertrekt. De NVA wijst de westerse technieken niet af, maar streeft ernaar dat de sterke kanten van de westerse medische werkwijze en de acupunctuur elkaar aanvullen en dus versterken. Chinese geneesheren gebruiken acupunctuur al vele duizenden jaren om ziekten te genezen en klachten te verlichten. Bovendien zijn er met acupunctuur ziekten te voorkomen; acupunctuur vergroot namelijk de natuurlijke weerstand, verhoogt de pijndrempel en vergroot de levenslust. Met deze traditionele Chinese geneeskunst werd eeuwen geleden al het menselijk functioneren verklaard. Medivisie herkent en erkent de behandelwijze van de Chinese geneesheren en richt zich daarom ook op Acupunctuur. Wij behandelen u volgens deze behandelingswijze. Heeft u vragen of wil u meer informatie? Neem contact op met de praktijk en vraag naar Frank of Miranda

Photos from Medivisie's post

WE BEWEGEN TE WEINIG!! Uit onderzoek van TNO (Monitor Bewegen en Gezondheid) blijkt dat we in Nederland te weinig bewegen. Maar liefst 32% van de volwassen beweegt te weinig. En dit percentage onder jongeren is nog groter. Meer dan de helft (54%) van de jongeren krijgt te weinig beweging. De Nederlandse Norm voor Gezond bewegen is voor jongeren (0-17 jaar) dagelijks een uur matig intensieve lichaamsbeweging (zoals fietsen) met minimaal twee keer per week kracht–, lenigheid– en coördinatieoefeningen ter verbetering van de fitheid. Voor volwassenen (18 t/m 55 jaar) geldt minimaal een half uur per dag matig intensieve lichaamsbeweging en voor mensen boven de 55 jaar geldt dezelfde aanbeveling maar mag de inspanning iets minder intensief te zijn. Op werk/schooldagen zit de gemiddelde volwassene 6,2 uur per dag. Jongeren zitten nog langer, namelijk zo’n 7,8 uur per dag. Dit heeft waarschijnlijk vooral te maken met de tijd die de meeste jongeren in de schoolbanken doorbrengen. Op vrije dagen is er nagenoeg geen verschil tussen het aantal zituren (respectievelijk 4,3 en 4,4 uur). Bron: Monitor Bewegen en Gezondheid, TNO

Timeline Photos

INDEPENDER GEHEEL IN BEZIT VAN ACHMEA Independer staat bekend als de onafhankelijke vergelijker van zorgverzekeringen. In 2011 kocht Achmea reeds het grootste deel van het aandelenpakket (78 %) van Independer. Toen werd publiekelijk de onafhankelijkheid van Independer in twijfel getrokken, maar met een persbericht liet Independer weten onafhankelijk te willen blijven. Vanaf heden is Independer geheel in handen van Achmea. Onbekend is het bedrag wat Achmea hiervoor betaald heeft. Labels van Achmea Achmea heeft naast Independer ook de volgende labels: Zilveren Kruis Achmea, Centraal Beheer Achmea, Interpolis, FBTO, Avero Achmea, Inshared, Syntrus Achmea, Hagelunie, Zorgverzekeraar OZF en Woonfonds.

Timeline Photos

SPORTEN LANGER UITSTELLEN NA VOORSTE KRUISBANDOPERATIE Na een reconstructie van de voorste kruisband moet zeker negen tot twaalf maanden revalidatie volgen voordat er weer onbeperkt kan worden gesport. Het zou onverstandig zijn om na een halfjaar weer te sporten omdat de genezing van de knie langer duurt. Dat advies staat in een promotieonderzoek van een orthopedisch chirurg van het Máxima Medisch Centrum in Eindhoven. Jaarlijks krijgen 8.000 mensen, vaak voetballers, een voorste kruisbandreconstructie. Arts Rob Janssen onderzocht het kruisbandweefsel van geopereerde patiënten. Het bleek dat er tot twee jaar na de ingreep nog steeds myofibroblasten werden gemeten, cellen die een rol spelen bij het herstel. Dat wijst erop dat de knie nog steeds aan het genezen was. In die periode is de kans aanwezig dat de kruisband weer scheurt bij te veel belasting. Fysiotherapeuten hebben hun behandelprotocollen aangepast aan de hand van Janssens onderzoek. Hij promoveert donderdag aan de Universiteit Maastricht.

Timeline Photos

'Te weinig zout verhoogt kans op hart- en vaatziekten' Niet alleen het nuttigen van te veel zout kan gezondheidsrisico's opleveren, ook te weinig zout zou de kans op hart- en vaatziekten verhogen. Alleen mensen met een hoge bloeddruk die veel zout consumeren zouden moeten minderen, blijkt uit een wereldwijd onderzoek dat gepubliceerd is in The Lancet. Voor het onderzoek volgden wetenschappers van de McMaster Universiteit in Canada 133.000 mensen voor drie tot vijf jaar. De relatie tussen de inname van natriumzout en hart- en vaataandoeningen werden daarbij vergeleken. Bij het onderzoek werd rekening gehouden met het verschil tussen mensen met een hoge bloeddruk en mensen met een normale bloeddruk. De hoeveelheid natrium in de urine van de deelnemers werd met elkaar vergeleken. Bij de mensen met een hoge bloeddruk bleek dat zowel bij veel (meer dan 7 gram per dag) als weinig (meer dan 3 gram per dag) natrium in de urine, het risico op hart- en vaatziektes of overlijden hoger was dan bij een gemiddelde hoeveelheid natrium (4 tot 5 gram per dag). Bij mensen met een normale bloeddruk bracht een grote hoeveelheid natrium geen extra risico’s met zich mee; maar bij een te kleine hoeveelheid natrium nam ook voor hen het risico toe. Door: Foodlog/NU.nl

WAT KAN HANDTHERAPIE VOOR U DOEN? De hand is misschien wel het mooiste gereedschap dat we bezitten. Elke dag hebben we onze handen nodig om te werken, onszelf en elkaar te verzorgen, te sporten en lief te hebben. We gebruiken onze handen om te communiceren en door te voelen geven onze vingertoppen belangrijke informatie door over de wereld om ons heen. Onze handen zijn een uniek onderdeel van onszelf. Een handtherapeut is een erkende fysiotherapeut of erkende ergotherapeut. Door uitgebreide nascholing en klinische ervaring heeft hij of zij zich gespecialiseerd in de behandeling van hand, pols en arm. Handtherapeuten zijn uitstekend op de hoogte van de anatomie van de hand en van de verschillende letsels en aandoeningen. Zij werken nauw samen met huisartsen, handchirurgen en overige medisch specialisten, waardoor u de beste kans heeft op een goed (postoperatief) herstel. Uw handtherapeut adviseert, behandelt en begeleidt. Voor meer informatie of het maken van een afspraak kunt u terecht bij Jaime van Alfen 036-5337717