Elles heeft vandaag weer super getraind tijdens de Personal Training! Als afsluiter een pittige routine voor de benen bestaand uit: ✔Walking lunges ✔Duck walk ✔Jump squats Topper!

Danny en Nicole laten tijdens de Personal Training zien wat ze in huis hebben op de agility ladder!

Je week goed afsluiten? Kom dan op zondag een keer het buikspier kwartier meedoen om het maximale uit je core training te halen! Deze bikkels lieten vanmorgen weer zien hoe het moet!💪

Wie kan Arjan helpen met de rest van de tekst?Naast het trainen is er natuurlijk altijd tijd voor een lolletje!😉 #jufank

Start je week goed met een workout! #motivationmonday

No limits tijdens de uitdagende HIIT workout van Cindy op zaterdagmorgen! Alleen maar respect voor deze hardwerkende dame!💪 Wil jij ook het maximale uit je trainingen halen om op de meest efficiënte methode resultaten te behalen? Dan is het Personal Training programma van Club You misschien wel iets voor jou! Kijk voor meer informatie op www.clubyou.nl/lesrooster/personal-training/

Begin Januari zijn wij tijdens de spinning lessen van start gegaan met de MYZONE MZ3 activity tracker. Het innovatieve hartslag systeem van 2018 dat vanaf nu ook beschikbaar is bij Club You! Deze spectaculaire nieuwe gadget zal jouw workouts naar een next level tillen! Maar wat is MYZONE MZ3 eigenlijk?...Goede vraag! De MZ3 is naast een hartslagmeter, die jouw workout nog effectiever maakt nog zovéél meer. De MZ3 wordt namelijk geleverd met een GRATIS app waarop je al jouw sportactiviteiten moeiteloos kunt bijhouden. Met de app kun je jouw vrienden uitdagen, prijzen verzamelen, een dagboek bijhouden, foto’s delen, elkaar berichten sturen en nog veel meer! Wil jij ook vrijblijvend meer informatie ontvangen of kennis maken met de MYZONE MZ3? Klik dan hier: https://clubyou.nl/myzone/

Begin Januari zijn wij tijdens de spinning lessen van start gegaan met de MYZONE MZ3 activity tracker. Het innovatieve hartslag systeem van 2018 dat vanaf nu ook beschikbaar is bij Club You! Deze spectaculaire nieuwe gadget zal jouw workouts naar een next level tillen! Maar wat is MYZONE MZ3 eigenlijk?...Goede vraag! De MZ3 is naast een hartslagmeter, die jouw workout nog effectiever maakt nog zovéél meer. De MZ3 wordt namelijk geleverd met een GRATIS app waarop je al jouw sportactiviteiten moeiteloos kunt bijhouden. Met de app kun je jouw vrienden uitdagen, prijzen verzamelen, een dagboek bijhouden, foto’s delen, elkaar berichten sturen en nog veel meer! Wil jij ook vrijblijvend meer informatie ontvangen of kennis maken met de MYZONE MZ3? Klik dan hier: https://clubyou.nl/myzone/

Begin Januari zijn wij tijdens de spinning lessen van start gegaan met de MYZONE MZ3 activity tracker. Het innovatieve hartslag systeem van 2018 dat vanaf nu ook beschikbaar is bij Club You! Deze spectaculaire nieuwe gadget zal jouw workouts naar een next level tillen! Maar wat is MYZONE MZ3 eigenlijk?...Goede vraag! De MZ3 is naast een hartslagmeter, die jouw workout nog effectiever maakt nog zovéél meer. De MZ3 wordt namelijk geleverd met een GRATIS app waarop je al jouw sportactiviteiten moeiteloos kunt bijhouden. Met de app kun je jouw vrienden uitdagen, prijzen verzamelen, een dagboek bijhouden, foto’s delen, elkaar berichten sturen en nog veel meer! Wil jij ook vrijblijvend meer informatie ontvangen of kennis maken met de MYZONE MZ3? Klik dan hier: https://clubyou.nl/myzone/

Beste sporters, Een gelukkig en sportief nieuwjaar gewenst namens het Wellness team van Club You! Wij hopen jullie dit jaar weer op de best mogelijke wijze te kunnen begeleiden in het behalen van jullie doelen en goede voornemens! Wat zijn jullie voornemens voor 2018? :)

Spinning through the snow…Ho, ho, ho of ging het liedje niet zo?🌲❄ Santa was zijn rendieren ook tijdens de vrijdag-les kwijt, dus heeft hij weer de fiets gepakt. Een heerlijke Work-Out helemaal in het teken van Christmas.😉

Spinning through the snow…Ho, ho, ho of ging het liedje niet zo?🌲❄ Santa was zijn rendieren ook tijdens de vrijdag-les kwijt, dus heeft hij weer de fiets gepakt. Een heerlijke Work-Out helemaal in het teken van Christmas.😉