確実に効果を感じて頂ける秘訣は、マンツーマンでの指導にあります。まずは貴方のニーズをお聞かせ下さい！ ～パーソナルトレーニングの安全保障～
・お客様のニーズ、体力（健康状態）、生活スタイルに合ったトレーニングメニュー、食事指導を提供いたします。
・親切、丁寧なカウンセリングで目標達成までのご予算、期間をあらかじめ提示いたします。
・始める前に、細かく内容を説明し、同意を得た上でパーソナルトレーニングを開始いたします。

【パーソナルトレーニングコース紹介】
●ダイエットコース／30分3000円～
スタイルアップトレーニング＋食事指導で、短期間で効率的に減量を行います。
（指導実績：50代女性 体重-10kg減/6ヶ月）

●ピラティスコース／30分3000円～
インナーマッスルを効率よくトレーニングすることで、しなやかで美しい、女性らしいボディラインを作ります。（男性でも可。）
（指導実績：60代男性 ウエスト-9cm減/1ヶ月）

●adidasパフォーマンストレーニング／30分3000円～
アスリート御用達のトレーニングメソッドで、ストレスの多い社会に負けない、タフで俊敏なカラダ作りをします。
インナーマッスル＆アウターマッスルをバランス良く刺激することで、均整の取れた引き締まったカラダを手に入れることができます。
アスリートのサポートも可能です。
（指導実績：30代男性 姿勢改善、柔軟性・瞬発力向上/3ヶ月）


【パーソナルトレーニング受講までの流れ】
１.あなたのお近くのトレーニング施設に入会。
（下記、パーソナルトレーニング可能施設から選択。）
↓
２.初回のパーソナルトレーニング日時をご相談。
↓
３.パーソナルトレーニング当日に入会施設へご入金。
↓
４.パーソナルトレーニングＳＴＡＲＴ！
（初回にあなた様のニーズ、ご希望期間、ご予算をお伺いします。）


【パーソナルトレーニング可能施設】
※アクセス、入会方法、受講手続きについては各施設HPをご覧下さい。

●スポーツクラブ＆スパ　ルネサンス豊中
http://5450.s-re.jp/

●コナミスポーツクラブ西大路御池
http://information.konamisportsclub.jp/004427.html

●INSPA京都 fitness & resort
http://www.inspa-kyoto.com/

●その他（各トレーニング施設、野外、ご自宅でも可。※詳細はお問い合わせ下さい。）