こんばんは。 kazuyoga のヘタレアシスタントです^_^ ただいま本日最後のlesson、ちらほらとみぞれ混じりの中、満員となりありがたい限りです。 今日のnight lessonには、月会費で通ってくださっている方が、娘さんと息子さんを連れて参加してくださっています！ そんな風にご家族でいらしていただけるなんて嬉しいなぁといつも思います。 宣伝活動のないkazuyoga では、口コミで新しい方が来ていただけることが多く、お友達やご家族にkazuyoga のお話をしていただいているんだなぁと思うからです。 本当に地域密着型、皆さんに育てて貰っているkazuyoga です♫ そして今日は1日を通して差し入れもたくさんいただきました！ night class のお茶菓子は桜どら焼きをいただきました🌸 楽しみですね^ ^ ついでに私からも、南国に行くと買ってくるココナッツチップスと、私のお気に入りのあま〜いチョコレートを❤️ そうそう、それからずっと新調したくて探していたマットケースもステキなのに出会ってしまって、荷物も考えずに買ってきてしまいました！ 持って帰ってこれて良かったv レンタルマットも少し前にMandukaとなり、少しづつパワーアップ。 皆さんに少しでも心地よいヨガをしてもらえますように。。。 レッスンは今の風景を少しと、morning class の様子です^_^

寒いですね〜！ 皆さん、寒さを吹っ飛ばしてますかぁ^ ^ ただ今kazuyoga night class中ですが、寒さを吹っ飛ばす勢いでガシガシ動いてますよ♫ ヨガをしているとつい、心にも身体にも向かいあいがちになりますが、たまにはこんな風に無心になれるくらい動くのも…ツライけどいいですねぇ〜。 後ほど多分かな〜りスッキリです。 珍しくnight class の参加人数が少なかったので、こう動けるというのもありますね（＾∇＾） そんな張り切ったnight classの写真と、本日、evening class でいただいた差し入れです！ いつもありがとうございます^ ^ そうそう、最近evening class に通ってくださっている方から、今日は嬉しい話を聞きました。 ヨガをはじめてから、ずっと続けているバトミントンのシャトルが、楽にでも遠くまで飛ぶようになったと… 嬉しいですねぇ〜♫ ヨガにハマってくださるのもとっても嬉しいですが、ヨガを始めて続けていって、そうしたらなんとなくそのおかげで何かがより良くなったり、生活の上で体が楽になったり、そんな風に何かにつながってちょっとの手助けにヨガがなっていくといいなぁと和恵先生も言ってました（＾ν＾） ステキなおはなし、ありがとうございました！ では皆さん、まだまだ寒さが続きますが、心はホットに過ごせますように🙏 そうそう、ハーブティーを色々と取り寄せたのですが、このレッスン後は初めての味を開けますよー。 大好きなルイボスにバニラがブレンドされているとは？？？想像がつきません！ 美味しいといいですねぇ。。。

まずは集合写真から^_^ evening classとnight classの入れ替わりの時、今日はどちらも満員だったので、すごい人口密度です❗️ 改めて、kazuyoga は先週からスタートしていますが、こちらでは明けましておめでとうございます🌅 今年もよろしくお願いします。 戌年のワンワンワンの大安とは何ともいい日ですね。 こんな日にkazuyoga があり、たくさんの人が集まり、みんなでヨガ。 本当に感謝です🙏 感謝ついでに、先週・今週とたくさんの差し入れもいただきました^ ^ さぁ、ラストスパート、今日は比較的フローで寒さを吹っ飛ばすようなシークエンス。 あともう少しできっと仰向けポーズに…なることを夢みてまだまだがっつり！ 私は横目でみつつ、みんなを応援してまーす(^_−)−☆

ただ今今年最後のレッスン中です。 今年も一年、お世話になりました！ kazuyoga をはじめて多分9年目、今年は和恵先生と共に、kazuyogaも変動の年となった気がします。 おかげさまで満員の時も多く、そして新たなお仲間にもたくさん出会うことができました。 また一年、出来る限り頑張っていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いします。。。 と、レッスン中の和恵先生に代わって、へたれアシスタントからでした( ◠‿◠ ) 今日は寒さに負けず、そして締めくくりを充実させるかのように、3レッスン通して、フローでガシガシと動いています！ 皆さん、よく頑張りました😆 それでは良いお年をお迎えください。 現在進行形のレッスン風景と、本日の差し入れ(ありがとうございます^ ^) それから先週の忘年会の様子も、一枚♫

本日最後の lesson 始まってます！ そして今日はこのあと忘年会 皆さん美味しく食べて飲むために張り切っていきましょう^ ^ あっ、当日キャンセルも出たので、もし急遽きたいという人、ご連絡お待ちしていまーす🎵 写真は今日の忘年会のためにポスターを作ってきてくれた生徒さんの作品と、レッスン風景を少し。 ついでに先週の生徒さんからの美味しい差し入れも載せちゃいます！ チョコ好きの私ですが、とても美味しくいただきました♩ それから和菓子もとっても上品でハマるお味でしたよ！ いつもありがとうございます。 少し早いですが皆様、Merry Christmas 🎄

お久しぶりです^ ^ ヘタレアシスタントがますますヘタレて長期お休みをいただいておりました。 さらにヘタレなことに、満員のmorning classで柚子をお渡しするのを忘れてしまいました。 すみません。。。 さてさて、写真はモーニングクラスより。 お久しぶりな方にも会え、さらに新しいメンバーも増え、ますます活気のあるkazuyoga に感謝です！ そんなkazuyoga から忘年会のお知らせ♫ もう見ていただけましたか？ 12/21(tue) 20:00 start です。 スリランカレストランを貸し切りでやりますよー。 お料理はブッフェスタイル！ お料理会費はなんと¥2500 ただしお飲み物に関しましては各自となります。 kazuyoga に毎週お越しの方も、そうでない方も、とにかくみんなで楽しくワイワイと美味しいものを食べましょう！ 皆様にお会いするのを楽しみにしております。 なお、この日のkazuyoga は 10:00 と 18:00 の2クラス制となります。 この日のクラス、特に18:00のクラスに関しましては混み合うことが予想されますので、お早めにご予約くださいね^ ^ メニューの写真も載せました。 それから、今日のレッスン後のお茶菓子は、忘年会の幹事をやってくれている純香さんの台湾土産のお豆さんと、キャビンアテンダントさんをされている生徒さんからの差し入れの、ものすごーく美味しいイギリスのオーガニックビスケットです。 いつもありがとうございます^ ^ あと私事ですが、少し前にあちらの世界に行くことにした我が家の愛犬・たまこさんにも可愛いお花をいただきました。 ありがとうございます。 さて、冬本番となってきました！ そして今年も私の足元に、かわい子君が登場しましたよ〜^ ^

ワイワイしよ〜♪

udayaが来年お引越し。大好きなスタジオでの最後のWSになります。 7年もお世話になっている、私にたくさんの気付きを与えてくれた思い出がいっぱいのスタジオ💛 今回のWSのテーマは「気付く」 いっぱい感じて、みんなそれぞれのステキな気付きがあることを願って☆ 是非ご参加下さいね。 楽しみにしてます😃和恵 https://www.facebook.com/events/532618553743486/?ti=icl

忘年会&Xmaの日程決まった〜♪ 今年は早く決まりましたよ👍 12/21 thu 18:00 START お店は純香マネージャーが考え中（笑） みんなで美味しいもの食べて、騒ごうね😃和恵

秋雨と冬のような寒さが続きますが、みなさま体調など崩さずに元気にお過ごしでしょうか？ kazuyogaの周りには地域猫さんが多く住んでいるのですが、あまりの寒さと雨のせいでしょうか？ ヨガ中、扉の向こう側を覗くと猫さんが居座っていました。 みなさんの熱気が伝わったのかも知れませんねぇ😌 そんなお天気の中、昨日もたくさんの方にご参加いただきました！ ありがとうございます。 そして、寒さを忘れるくらいの熱気で、またまた和恵先生の身体談義を交えながらの実践。 みんなで考え、感じて、そして意識の中に入れていくことはきっと次の自分への一歩になるんではないかなぁと、不良アシスタントなりに思うわけです^ ^ 写真はevening class の様子。 そして台湾土産です。 わーい、大好きなヌガー、そしてパイナップルケーキをいただきました^ ^ いつもありがとうございます！ 雨にも負けず寒さにも負けず…そんな人になってパワフルに今日も行きましょー🎵

kazuyoga、ただいま白熱のLast night class 中です^ ^ いくつかペアでポーズをやってから、皆さん固まりまくっていた肩をペアで緩めたり、夜のクラスの唯一の男性を見本にし、みんなで囲んであーだりこーだり触ってみたり…逆セクハラ中です…って、嘘ですよ〜😆 今日も和恵先生らしくマニアックに肩についてみんなで考えてみました。 さっ、皆さんあともう一踏ん張り！動いていきましょー♫ 終わったら差し入れで頂いた、とても高級そうに包まれたステキな網目のメロンと、ディズニーランドの甘〜いチョコレートが待っていますよ❣️ いつもありがとうございます😊

南房総ヨガリトリートから帰って初のkazuyoga 、1日を通してたくさんの方にお越しいただきました^ ^ リトリート後だというのに、他の和恵先生のクラスにも出、そしてkazuyoga も3レッスン全て出るというツワモノもありますが^ ^ お足元の悪い中、ありがとうございます。 今日も気持ちよく、動いていけたでしょうか？ 新たなお仲間も増え、ますます活気づいて行きたいですね。 写真は朝のクラスの集合写真、ハッピーSmileです^ ^ そしてevening classのレッスン風景です。 またまた差し入れもいただき…CAの生徒さんからはイギリスのクッキー、 そして、朝のクラスでは宮古島土産、レッスン後の甘いものは格別です！ ありがとうございます😊

Tuesday's kazuyoga day🙏🏻 We got some apples, mikans and tomato jam etc. Besides, she gave us the cute card💕 Thanks, always✨ #yoga#yogalesson#yoga#Kazuyoga#kanagawa#sagamino#cafesainttropez#cafe#ヨガ#カズヨガ#サントロペ#日本#神奈川#さがみ野#リンゴ#apple#portrait#card#gift#thanks#いつも差し入れありがとうございます#可愛いカード付き❤️

Today was kazuyoga day🎵 Mimi got a trimming. You're smiling nice, as usual💕💕💕 #yoga#yogalesson#Kazuyoga#kanagawa#sagamino#cafesainttropez#cafe#ヨガ#カズヨガ#サントロペ#神奈川#さがみ野#thanks#dog#pomeranian#smile#みみ#ポメラニアン#笑顔#実家犬🐶

That's kazuyoga day🎵 Our customer gave us some Mikan🍊 Thanks🙏🏻 By the way, can you see this shop bag? Cool.....😆 #yoga#yogalesson#yoga#Kazuyoga#kanagawa#sagamino#cafesainttropez#cafe#ヨガ#カズヨガ#サントロペ#日本#神奈川#さがみ野#差し入れありがとうございます#何より袋に釘付け😆#ありあけハーバー#さすが神奈川

kazuyoga open🙏🏻🎵😊 #yoga#yogalesson#yoga#Kazuyoga#kanagawa#sagamino#cafesainttropez#cafe#ヨガ#カズヨガ#サントロペ#日本#神奈川#さがみ野#kazuyogaplate#生徒さんの贈り物#手作り#handmade

Last month, I got a cake with my portrait from kazuyoga's customer. I'm happy~~~💕 Thank you always☺️ What do we look alike? #yoga#yogalesson#Kazuyoga#kanagawa#sagamino#cafesainttropez#cafe#thursday#ヨガ#カズヨガ#サントロペ#毎週木曜日#日本#神奈川#さがみ野#海老名市#座間市#綾瀬市#大和市#thanks#portrait#似顔絵#birthdaycard#似顔絵付きケーキをいただきました☺️

Thursday's kazuyoga day🎵 It's in the middle of the lesson. By the way, I got new pants. Wow sooooo cute☀️ Thank you @mayu_lindaworks. I love it💕 #yoga#yogalesson#yoga#Kazuyoga#kanagawa#sagamino#cafesainttropez#cafe#ヨガ#カズヨガ#サントロペ#日本#神奈川#さがみ野#リンダワークス#lindaworks#newpants

Good morning🌻 Kazuyoga day! Tension tamer is the most favorite tea in Celestial products. Right side, I made "Sudachi-vinegar". Both yummy😋 #yoga#yogalesson#yoga#Kazuyoga#kanagawa#sagamino#cafesainttropez#cafe#ヨガ#カズヨガ#サントロペ#日本#神奈川#さがみ野##herbaltea#vinegar#drink#ハーブティー#すだち酢

💮 Mi cuarto #Ikebana 💮

Hi, kazuyoga day. We're staying at parents house. Good zzz....🎵 chihuahua #pomeranian#wanko #チワワ #ロンチー#ポメラニアン#dog#doglover#petstagram#animal#instadog#love#pet#cute##家族#family #犬バカ#女子部 #yoga#yogalesson#yoga#Kazuyoga#kanagawa#sagamino#cafesainttropez#cafe#ヨガ#カズヨガ#サントロペ#日本#神奈川#さがみ野

Kazuyoga day🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Today's lesson. Let's deepen understanding of Parivrtta Parsvakonasana! By the way, Kazu is wearing new leggings. Soooo cool✨✨✨ #yoga#yogalesson#yoga#Kazuyoga#kanagawa#sagamino#cafesainttropez#cafe#ヨガ#カズヨガ#サントロペ#日本#神奈川#さがみ野#ありがとうございました#parivrttaparsvakonasana#パリヴリッタパールシュヴァコナーサナ#lindawarks#wear#leggings#cute#cool#リンダワークスの新作が可愛すぎますよ💕💕💕 @mayu_lindaworks #thanks