Lezione di Poledance livello avanzato! Martedì sera h19.30. Ecco come si impara a sfidare i propri limiti!! --> Get stronger💪🏼 #allenamentointenso #poledance #guerriere #forzafisica #piegamenti #pushup

MASTER EXOTIC 2017: Un clinic con il meglio del panorama mondiale Tatiana Marsheva e Tania Morini terranno insieme il primo corso di formazione per insegnanti di Pole Dance. Il corso è aperto a tutti gli insegnanti dal livello base in su. Si rilascia attestato di frequenza. Tratteremo: -La storia dell'exotic -come scegliere i tacchi -riscaldamento per la lezione -come usare i tacchi -floor Work (gambe, capriole, split) -differenziare gli stili (trick, flow) -onde su tutti i piani -verticali -coreografia -acro lap dance Tatiana tratterà la parte di flow style e floor Work Tania della pare trick e verticali Si inizia alle ore 9:00 Pausa pranzo alle 13:00 di un ora Nel pomeriggio dalle 14:00 alle 18:00 Il giorno dopo ripasso generale con Esame Dalle 10:00 alle 13:00 Prezzo 280€ (pagabile in due rate) 250€ per chi ha fatto già corsi di formazione con noi Chi partecipa al corso avrà uno sconto di 10€ sul workshop di Tatiana che si terrà la domenica pomeriggio!

Torna a grande richiesta la graditissima Jessica Sala con le sue coreografie di Heels & Vouging. Il divertimento è assicurato. Per avere una marcia in più nelle vostre coreo di exotic e pole Per info: Phone 02.57504324 Mail info@liveitup.it

C'è movimento!!!

Dall'1 al 15 ottobre lezioni di prova gratis. Per info e prenotazioni 02.57504324 oppure info@thepoleshow.it

Thanks a Jessica Sala e a tutti i partecipanti del workshop di oggi. :-)

Tecniche aeree che passione!

Ladies and gentlemen ecco a voi il trailer ufficiale del nuovissimo corso di Bungee Fitness. L'unico corso con personale certificato! Monica Biz è pronta a farvi divertire e tonificare. Per info 02.57504324 mail info@thepoleshow.it Montaggio video Manuel Muttarini. Thanks

Frase del giorno: "Mai sottovalutare la forza di una donna!!!" 👠💪🏼 Mettetevi alla prova OGGI, alle 19:00 con Tania, ed alle 20.30 con Martina. Vi aspettiamo!

H23:00, Nuova sede.. Noi siamo ancora operativi!! 💪🏼✌🏻️#thepoleshow #poledance #tecnicheaeree #functionaltraining

Ce la farò prima o poi! 😫 #schienaapezzi #dangerousbridgepoletrick #dangerousbridge #polelove #poletrick #poledance #polefitness #amazing #picture #pictureoftheday #strong #fitness #fitnessmotivation #love #instalike #instagood #fun

Si vola 👠 #poledance #exotic #exoticpoledance #gym #gymlife #muscles #friendship #girls

Eccole tutte spaccate 💪😄❤ @laroby_e @marti_lyra @jenica977 @musgiusy82 @thepoleshow_rozzano #poleinspiration #poleart #polelove #polesport #polechallenge #split #flex #flexibility #flexible #workout #workinprogress #fitnessmotivation #fitnessmotivation #health #gains #ilovebars #wod #barathlete #lifeisbetterupsidedown #хорошаяжизнь #девушка #фитнес #разрабатывать #балерина #красиваядевушка

Il mio primo #spatchcock 🖤 grazie @taniapole 😻#poledance #polesport #polefit #polefitness #lifestyle #polelove #poledancing #pole #exotic #exoticpole #exotipoledance #floorwork #flexy #flexybility #hotstuff #workout #workoutime #fitnessaddict #strongwomen #fitnessmodel #healtychoise #fit #fitness #happy #healthy #polelover #pleaser #dancing

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