Description
Biologo Nutrizionista Specialista in Scienze della Alimentazione.
Lavora anche presso Parafarmacia Picardi Viale Picardi 122, Sesto San Giovanni Libera professionista presso Centro Medico Regina Giovanna www.centroreginagiovanna.it
Tell your friends
CONTACT
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.comWording: Ecco uno degli articoli della Dott.ssa Paola Zampella per unadonna.it. Curioso di scoprire i rimedi a base di Malva? #IConsigliDiPaolaZampella sono a questo link! bit.ly/RimediMalva
Cosa preparare nel tuo pranzo a sacco? Non per forza devi rinunciare alla dieta: un gustoso panino, se scelto con cura, è un pasto indubbiamente saziante ed equilibrato dal punto di vista nutrizionale. Scegli componenti magri (pane di segale, integrale o di semola di grano duro). Gli hamburger di soia sono perfetti, magari uniti ai peperoni alla julienne, all’insalata iceberg o a qualche altra verdura cotta o cruda. Preferisci un’insalatona? Scegli verdure miste (escluso mais, patate e crostini) insieme ad una monoproteina (carne, pesce, legumi, formaggio, alimenti a base soia, salumi o uova, ma fai attenzione a non abbinarle ad altre fonti proteiche). Aggiungici sempre un carboidrato come il pane integrale, i crackers integrali, i crackers Fiori d’acqua del Mulino Bianco, le Gallette Wasa, il farro o l’orzo freddi, ma evita salse come maionese, salsa rosa e senape. #IConsigliDiPaolaZampella
Luca
Osteopatia: soluzioni per stare meglio
Vi aspettiamo numerosi
Dieta del gruppo sanguigno | UnaDonna
Intolleranza al nichel e dieta | UnaDonna
Intolleranza ai wurstel: il problema non è solo il lattosio | UnaDonna
Intolleranza alimentare di cane e gatto | UnaDonna
Yogurt e intolleranze | UnaDonna
Intolleranze alimentari: sintomi e test | UnaDonna
La dieta Mediterranea è la migliore alleata della salute dei capelli....fornisce vitamine come la Biotina, minerali come il ferro ed il rame ed aminoacidi come la metionina e la lisina...indispensabili per i nostri capelli....noi all'Istituto Sant'Agata...crediamo molto in questo binomio!
Quiz
