Description
LIFE, centro posturale pilates, nasce con lo scopo di migliorare la postura e il benessere psico-fisico dell'individuo attraverso tecniche diverse, quali PILATES MAT, PILATES STUDIO, AXIS OF LIFE (ginnastica posturale), PANCAFIT. PILATES
E' un programma di esercizi che si concentra sui muscoli posturali, cioè quei muscoli che aiutano a tenere il corpo bilanciato e sono essenziali a dare supporto alla colonna vertebrale. Il metodo PILATES aiuta a riequilibrare la postura, raggiungere e mantenere il benessere psico-fisico con un approccio che non è mai aggressivo verso il tuo corpo. Utilizzato nella rieducazione posturale è efficace nelle sintomatologie dolorose della schiena e delle articolazioni in genere.
PANCAFIT (allungamento globale decompensasto)
Attrezzo capace di evidenziare e riequilibrare con semplicità le alterazioni che, nel corso degli anni, il corpo ha abilmente creato per non sentire dolore. Adatto a tutte quelle persone che hanno problematiche legate alla rigidità posturale, alla scarsa mobilità articolare con conseguenti dolori e patologie collegate quali: ipercifosi, iperlordosi, lonmbalgie, cervicalgie, scoliosi, etc.
AXIS OF LIFE
E' una tecnica di riallineamento e di rinforzo della colonna vertebrale che prevede il massimo potenziamento dei muscoli espiratori. Dall'approccio molto dolce è un metodo adatto a tutte le fasce di età, a chi soffre di mal di schiena e a chi non si sente in condizioni ottimali per affrontare gli impegni quotidiani.
Per l'anti-invecchiamento, per l'età evolutiva, per le discipline sportive
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facebook.comProntissimi per un altra grande giornata :PILATES,AXIS,SOFT TONE e ancora tanto ..... Vi salutiamo augurandovi BUONA PASQUA❤❤❤🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉
PILATES:lunedì martedì e giovedì dalle 20 alle 21....il lunedì si raddoppia....anche alle 19🔝🔝🔝🔝😄
LIFE Studio Pilates e nn solo!!!! Lezioni di tonificazione e rinforzo muscolare: martedì ore 9 Giovedì ore 18 e 19 Venerdì 9.30 🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝
PILATES lunedì e giovedì ore 9,martedì ore 10,lunedì e mercoledì ore 12.30 AXIS OF LIFE lunedì e giovedì ore 10 ....questo è molto altro presso il mio STUDIO ....contattatemi per tutte le info... 👏👏👏👏bravissime tutte
Sempre al lavoro🔝🔝🔝..LEZIONI INDIVIDUALI per raggiungere qualsiasi obiettivo...contattami!!!nn aspettare
BRAVISSIMO👏👏.....STUDIO LIFE.....lezioni di PILATES,posturale,soft tone,e sopratutto lezioni INDIVUDUALI ...contattatemi per tutte le info❤
Lo STUDIO PILATES LIFE augura BUONE FESTE A TUTTIIIII!!!!!! Vi aspetto a GENNAIO con nuove e PROMOZIONI☃️⛄☃️⛄☃️⛄☃️⛄☃️⛄☃️⛄
STUDIO LIFE.....6.30....prima lezione di Personal trainong🔝🔝🔝
Anche per oggi ultima lezione:PILATES... Bravissime 🔝🔝🔝🔝
Bellissimo lavoro con AURAMAT❤
LIFE .....💖
Da lunedì 11 settembre 2017....riparte ufficialmente la stagione 2017-2018..... Grazie per la costanza di chi mi segue da 4 anni...grazie a tutti per la fiducia❤❤❤...grandi soddisfazioni e grandi traguardi.... ...ma nn ci fermiamo mai: PILATES,POSTURALE,SOFT TONE e tanto altro da scoprire.....affrettatevi per tutte le info,solo pochi posti a disposizione❤❤❤
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