Description
dipl. Yogalehrerin-Personal Coach zur Stressreduktion-Tanz-und Ausdruckstherapeutin
Bruneck Petra Massardi
+39-3479015837
petramassardi@gmx.net
Mit YOGA körperliche mentale und psychische Kraft und Flexibilität entwickeln.
Yoga Personal Training:
• Intensive Yoga
• Yin Yoga
• Yoga in der Schwangerschaft und
Rückbildungsyoga
Ein individuell -auf deine Bedürfnisse und
Anliegen- abgestimmtes Übungsprogramm wird
gemeinsam eingeübt und für dich aufgenommen.
Auch zur Rehabilitation nach Verletzungen geeignet.
Fortlaufende Kurse in und um Bruneck:
• Intensive Yoga
• Yin-Yoga
Infos auf Anfrage
Projekte in Kindergarten und Schule:
• Yoga für Kids
• Intensive Yoga
Infos auf Anfrage
COACHING
be you and beyond – sei du selbst und vieles mehr
Kreativ-körperorientiertes Coaching zu individuellen Lebensaufgaben und Lebensfragen.
Das kreativ-körperorientierte Coaching integriert, neben dem Gespräch, kreative Ausdrucksformen, wie malen und gestalten, als auch die Weisheit des Körpers in seinen Empfindungen und freien Bewegungsimpulsen. Zurückgehaltene, blockierte Lebensenergie wird dabei wiederentdeckt, in Bewegung gebracht und wieder verfügbar gemacht. Es entsteht ein Gefühl der Ganzheit, der inneren Stärke und des Vertrauens, den Fluss des Lebens, sowohl aktiv mitzugestalten, als auch entspannt damit zu sein.
Individuelle Termine nach Vereinbarung in Bruneck und Sand in Taufers
Petra Massardi
+39-3479015837
petramassardi@gmx.net
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💚Yoga am Issinger Weiher 2017 https://www.tierheim-obervintl.it/2017/10/03/spende-an-das-tierheim/
*Yoga* ~ *Beckenbodentraining* **Gutschein**Weihnachtsgeschenk** *Gruppenkurse* und *Einzelstunden*
Die Intensive Yoga Gruppe (mind. 2 Jahre Yogaerfahrung) darf sich über ein besonderes Kursprogramm freuen: Jede/r Teilnehmer/In bekommt je nach Anliegen&Bedarf sein/ihr eigenes Yoga-Übungsprogramm, welches er/sie mit individueller Unterstützung im Kurs einübt um es dann sicher&selbstständig auch zu Hause praktizieren zu können.
Meine Arbeit als Yogalehrerin und Tanz- und Ausdruckstherapeutin Zum Nachhören das Interview geführt von Claudia Bachmann im Radio Holiday Treff http://www.radioholiday.it/sendungen/treff/283-20-03-14-holiday-treff.html
Beckenbodentraining
Nächste Woche Kursbeginn: die YOGA-kurse sind voll ausgebucht - im Beckenbodenkurs gibt es noch ein paar freie Plätze für Kurzentschlossene! Frei mi
Yoga•Coaching•Tanz Petra Massardi
Beckenbodentraining
Für alle Frauen, die ihren Beckenboden besser kennenlernen möchten: Prävention-Rehabilitation-Leistungssteigerung im Sport-Rumpfstabilisation-Inkontinenz-Senkungsbeschwerden-Rückenbeschwerden-Menstruationsbeschwerden-Verspannungen- für ein erfülltes Sexualleben-Rückbildung nach der Geburt
YOGA in Bruneck
*Alle Yoga Kurse sind ausgebucht* <3
Beckenbodentraining
An alle Frauen, die ihren Beckenboden besser kennenlernen, und Beschwerden lindern möchten. https://www.facebook.com/events/272361996480739/
YOGA in Bruneck
Am 3. Oktober beginnen wieder die YogaKurse in Bruneck! YOGA BASIC Montag 19.35 - 21.05 Uhr Mittwoch 18.00 - 19.30 Uhr INTENSIVE YOGA Mittwoch 19.35 - 21.05 Uhr https://www.facebook.com/events/156383814803862/
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