Description
NEU ab Februar 2016!
Das ultimative Workout für die Mama mit dem Baby im "Beutel". Du wirst fit und dein Baby macht mit. Kangatraining, benannt nach dem Känguruh „Kanga“ aus Winnie Pooh, ist das Workout für die Mama mit dem Baby im Beutel.
Während Mama an ihrer Fitness arbeitet, kann sich das Baby voll entspannen und die Nähe zu seiner Mutter genießen.
Die beste Zeit, um mit dem Training zu starten, ist wenn das Baby unruhig ist, vielleicht sogar müde und nicht einschlafen kann. Und das macht das Kangatraining so einzigartig.
Es ist uns wichtig, dass alle "Kangababys" beim Kangatraining richtig getragen werden.
KANGATRAINING ist ein vollständiges Workout, in dem sowohl Deine Herz-Kreislauf Ausdauer und Flexibilität, als auch Deine muskuläre Ausdauer verbessert werden.
Beim KANGATRAINING achten wir besonders darauf, den Beckenboden zu schonen und zu stärken.
Die korrekte Körperhaltung im Alltag mit Deinem Baby ist beim KANGATRAINING genauso wichtig wie die Festigung Deiner tiefliegenden Bauchmuskulatur.
Ich freue mich auf Dich.
Diana
Impressum:
Quellenangaben für die verwendeten Bilder und Grafiken:
www.kangatraining.de
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facebook.comDas neue Jahr ist gestartet, nun heißt es die Guten Vorsätze umzuwandeln 😉 Ab heute startet die Plank Challenge 💪alle dürfen mit machen! 😊
Ein Gesundes neues Jahr 🎆🎉🎍
🍨🍭🍖🍗🥩🍦🍰🍫🍬🍪🥂 Es gibt noch ein paar Restplätze in Grimma, meldet Euch an und wir sagen den ganzen Schleckereien ab Januar den Kampf an 😅💪💃 https://kangatraining.info/at_de/instructor/DianaHennig/booking/1276
Liebe Kangamamas, Ein spannendes Jahr neigt sich nun langsam dem Ende und ich möchte dies nutzen um Euch Danke zu sagen. Danke für das gemeinsame Tanzen, für die sportlichen, schweißtreibenden und lustigen Stunden. Danke für die netten Gespräche und neuen Freundschaften. Im Januar starteten die ersten Kurse in Grimma. In Wurzen waren wir bei schönem Wetter im Park unterwegs. Die Kurse mit Euch und Euren Mäusen machen mir so viel Freude & ich Danke jeder einzelnen Mama & Ihrem Baby für ihre Teilnahme & natürlich fürs weiterempfehlen. Im März habe ich mich Trage-Fit für Euch gemacht. Unser Auftritt im Mai im Pep Grimma war mega, ich Danke nochmal Allen Mamis mit den Kleinen fürs mitmachen. Im Oktober war ich mit meiner lieben Kollegin Madlen von Fit für Freiberg - Kangatraining, Pilates und mehr mit Madlen in Dresden. Ab Ende Januar wird es etwas neues im Muldental geben. PowerRobic, ich freu mich jetzt schon :-) Infos folgen. Nun wünsche ich Euch Allen besinnliche Weihnachten im Kreise Eurer Familie, leuchtende Kinderaugen, Glück, Gesundheit und Zufriedenheit! Ich freue mich jetzt schon auf ein weiteres sportliches Kanga Jahr, auf einige freu ich mich besonders denn sie kommen nächstes Jahr mit dem zweiten Kangababy zu mir in den Kurs. Schöne Feiertage Eure Diana
Eigentlich bin ich pünktlich...eigentlich bin ich ordentlich...eigentlich hatte ich immer ein perfektes Weihnachtsessen gezaubert... Mit einem Baby wird vieles anders :) Forget perfect! Du hast die beste und schönste Entschuldigung der Welt...DEIN BABY! Geniesst die gemeinsame Zeit als Familie. Schöne Weihnachten!
Na wie geht es Euch mit den Extra Keksen 😅? Im Januar starten die neuen Kurse, dann heißt es ran an den Weihnachts Speck 🍬🍫🍪🍗🍡🍨 Hier ein kleines Update zu den Kursen : Montag:15.1.18. 9.00-10.00 Uhr ausgebucht 10.30-11.30 Uhr noch freie Plätze Dienstag:16.1.18. 9.00-10.00 Uhr 4 Plätze frei 10.30-11.30 Uhr 5 Plätze frei https://kangatraining.info/at_de/instructor/DianaHennig/booking/1276 Sei dabei ➡#Kangatraining #afterbabybody #fitnessmitbaby #Mamafit #babytragenliebe #tragenistschön #fitmom
Guten Morgen 🙋 die zeit rennt und bald steht der Weihnachtsmann vor der Tür 🎅 falls ihr noch ein schönes Geschenk braucht was ihr unter den Tannenbaum legt 🎄wie wäre es mit einem Gutschein fürs Kangatraining 🖒 schreibt mir 💻oder ruft mich an ☎ 🤗
Ihr Lieben, drei wunderschöne Weihnachts Stunden sind heute zu Ende gegangen 💪💦💃👶wir haben noch mal ordentlich Gas gegeben 💪💪 Dankeschön Mädels 🤗 es war super 🖒einige sehe ich im Januar wieder 👏👏 allen anderen wünsche ich von Herzen alles alles Liebe und Gute für die Zukunft 🍀 Ich wünsche Euch schöne Weihnachten und ruhige Feiertage 🎄 🎅 und einen guten Start ins neue Jahr 🎇 Eure Diana
Guten Morgen🤗 und waren Eure Schuhe heute gefüllt 🍊🍫🍬🍭 Ich wünsche Euch einen schönen Nikolaus Tag 😊
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