Habt ihr heute schon entdeckt, was ich speziell für euch hab hier versteckt? In dieser Zeile steht’s geschrieben: “Ein frohes Osterfest, ihr Lieben!” Das wünschen euch das Team von Fit mit fun - Dein Studio

+++ Bitte teilen! #Jobangebot: #AquaTrainer/in in #Worpswede +++ Du bist qualifizierte/r Aqua Trainer/in und hast Lust Menschen im Wasser sportlich in Bewegung zu bringen? Dann haben wir hier ein Jobangebot für dich: Wir suchen für unsere bereits bestehenden Aqua Kurse am Donnerstag von 12.30 Uhr bis 13.15 Uhr sowie Donnerstag 20.45 Uhr bis 21.30 Uhr ab dem 16. August 2018 eine/n qualifizierte/r Aqua Trainer/in. Was musst du mitbringen? * Trainer-Lizenz ab B oder sportlichen Hintergrund * Lizenz für Aqua Sport * Rettungsschein Silber * Erste Hilfe * gute Präsenz vor Gruppen Was erwartet dich? * eine faire Vergütung (20 Euro á 45 min. auf Rechnung oder 18 Euro á 45 min. als MiniJob - inkl. Reisekosten) * ein tolles Team * tolle Kurse an denen du bei Interesse gern vergünstigt teilnehmen kannst Eine Erweiterung der Nebentätigkeit ist möglich. Interesse? Dann freuen wir uns auf deine Bewerbung an Heidi Murken unter heidi@fit-mit-fun.net oder 04792-9564340.

Möchtest du dich und andere besser verstehen? +++ Workshop: #Enneagramm am Samstag, 21.04.18 von 10:00 bis 16:00 Uhr +++ Die jahrhundertealte Typenlehre des Enneagramms gibt dir Verständnis für das eigene Verhalten und unterstützt dich deine Persönlichkeit weiterzuentwickeln. Im Workshop lernst du die Enneagrammtypen kennen und findest auf humorvolle und intuitive Weise den eigenen Typ heraus. Erfahre mehr und melde dich gleich an > Workshops!

Hast du oft schmerzende Muskulatur, wie z.B. Rücken- oder Nackenschmerzen? Das können Folgen vernachlässigter Faszien sein. +++ Wieder da: #Faszientraining, ab dem 6. April um 12.45 Uhr +++ Das Faszientraining bzw. spezielle abwechslungsreiche Übungen (Faszienstretching) lassen die Faszien wieder gleiten. Die Faszienzüge werden dynamisch langsam gedehnt und sorgen in kurzer Zeit für mehr Beweglichkeit. Jetzt anmelden!

Es gibt noch freie Plätze beim nächsten Kurs #AquaJogging im Hambad Hambergen ab April! Du suchst ein gelenkschonendes und rückenfreundliches Training, dass alle alle großen Muskelgruppen kräftigt, die Ausdauer fördert und das Herz-Kreislaufsystem stärkt? Aqua-Jogging (im Tiefwasser 1,80 m) ist ein Lauftraining. bei dem durch unterschiedliche Lauftechniken Wade, Oberschenkel und Po beansprucht werden. Ein Auftriebsgürtel reduziert das Körpergewicht und sorgt für Schwerelosigkeit. Interesse? Telefonisch erreichst du uns montags und mittwochs von 9.00 Uhr bis 15.00 Uhr unter 0 47 92 / 9 56 43 40 oder besuche unsere Website unter https://www.fit-mit-fun.net. Wir freuen uns auf dich.

Brauchst du neue Kraft für deine Vorhaben? Nutze die Energie des Frühlings! +++ Workshop: "Zeit für Neues" am Samstag, 17.03.18 ab 14 Uhr +++ Mit steigender Sonnenlichteinstrahlung werden vermehrt Glücksgefühle für ein besseres Befinden ausgeschüttet. Lass altes los und gebe neuem wohlgesinnten Raum durch Atemübungen und Meditation im Yoga. https://www.fit-mit-fun.net/workshops/ Melde dich jetzt an - die Kosten betragen 65 Euro.

Du suchst ein regelmäßiges Ausdauertraining, dass dich fit und in Form hält? +++ Neu bei uns: #HERZKREISLAUFTRAINING ab dem 6. April 2018, 11 Uhr +++ Das Herz-Kreislauf-Training ist ein Ausdauertraining für eine bessere körperliche Kondition, Gewichtsreduzierung und Fettverbrennung. Das Herz-Kreislauf-System wird angeregt, Herz und Atmung verbessert. Das Training ist ausgezeichnet, um möglichst viele Kalorien zu verbrennen. Melde dich jetzt an - zum #Frühbucherpreis!

Möchtest du deine #Gedanken überprüfen, Emotionen zu Gedanken beleuchten und einen anderen Blick auf die Dinge bekommen? +++ Workshop: Freiheit der Gedanken am Freitag, 02.03.18 von 19 - 21 Uhr +++ Gedanken sind stetige Begleiter und beeinflussen unser Fühlen und Handeln. Sie können beängstigend oder herzerwärmend sein und noch viele andere Facetten haben. Mach deine Gedanken frei und entscheide, wie viel Macht du Ihnen gibst! Melde dich hier an.

Mach deine Gedanken frei! Gedanken sind stetige Begleiter und beeinflussen unser Fühlen und Handeln. Sie können beängstigend oder herzerwärmend sein und noch viele andere Facetten haben. Frei von Gedanken sind wir nie, aber wie viel Macht wir ihnen geben, ist unsere Entscheidung. In diesem Workshop zeigen wir dir deine Gedanken zu überprüfen, Emotionen zu den Gedanken zu beleuchten und einen anderen Blick auf die Dinge zu bekommen. Melde dich jetzt an - die Kosten betragen 30 Euro.

Reha-Sport mit Heidi beim TV Lilienthal, donnerstags von 11.30 Uhr - 12.30 Uhr - bitte gern weitersagen.