Yoga-Oase Wolfratshausen
Description
Yoga für Dich: klassisches Hatha-Yoga und friedvolle Kommunikation Yoga für Dich:
klassisches Hatha-Yoga und friedvolle Kommunikation
"Gesundheit ist Reichtum,
Geistiger Friede ist Glück,
Yoga zeigt den Weg."
Swami Vishnudevananda
Yoga - Harmonie von Körper, Geist und Seele
Yoga Praxis:
Asanas - Pranayama - Entspannung - Ernährung - Meditation
Die Yoga-Oase liegt im Herzen von Wolfratshausen in der Loisachpassage, Obermarkt 25-27.
Dieser wunderschöne Raum kann auch gemietet werden.
Ich praktiziere seit über 20 Jahren Yoga und Meditation. Die Yoga Praxis inspiriert und erdet mich und hilft mir immer wieder zu mir selbst zurückzukehren.
Seit 1994 bin ich Yogalehrerin mit Diplomen der Internationalen Sivananda Yogalehrer-Ausbildung. Seitdem unterrichte ich regelmäßig Yogakurse und habe viele Jahre als Teil eines Ausbildungsteams Yogalehrer ausgebildet.
Seit 1995 bin ich freiberufliche Kommunikationstrainerin (nebenberuflich) und gebe regelmäßig Seminare und mache Gesprächstraining.
Die Yogapraxis unterstützt mich, erfolgreich und friedvoll zu kommunizieren.
Ich freue mich auf Euer kommen,
Eure Inka Reif
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facebook.comAm verkaufsoffenen Sonntag haben wir für Euch geöffnet: - Vortrag um 16 Uhr "Wirkung des Yoga" - 16:30 Uhr Probestunde - Ermäßigungen auf Kurse und Streifenkarten Kommt vorbei das Team der Yoga-Oase freut sich auf Euch!
2 Stunden Workshop mit Fokus auf Yogaübungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur
Die Yogaoase hat heute von 10:30 - 16:30 Uhr geöffnet für Beratung und eine gemühtliche Tasse Tee
16:00 . 16:30: Vortrag "Wirkung des Yoga" 16:30 - 18:00: Gratis Probestunde 10 % Ermäßigung auf Kurse & Streifenkarten Wir freuen uns auf Euer Kommen Zur Info: Start der neuen Kurse nächste Woche Montag 25.9. 9:30 - 11:00 Uhr Yogakurs für Einsteiger & Geübte Dienstag 26.9. 19:30 - 21:00 Uhr Yogakurs für Einsteiger & Geübte Donnerstag 28.9. 19:30 - 21:00 Uhr Yogakurs SANFT für Einsteiger Jeden Mittwoch (19:30 - 21:00 Uhr) und Freitag (18:30 - 20:00 Uhr) "OFFENE" Stunden ohne Anmeldung für Jeden
Im 4-Wochen Einsteigerkurs werden in einem kurzen Theorieteil interessante Aspekte des Yoga besprochen und die Yoga-Übungen schrittweise erlernt bzw. vertieft. Du erlernst und vertiefst das Sonnengebet (Aufwärmübung), Asanas (Yoga-Körperübungen) und Pranayama (Atemübungen). In der abschließenden Tiefenentspannung können Körper und Geist völlig entspannen.
Einführungsvortrag „Natürliches Gehen“ mit Anprobe und Test der hochwertigen Sole Runner® Barfußschuhe
Am 8. April 2017 seid Ihr alle ganz herzlich eingeladen - Wir wollen mit Euch das 1-Jährige der Yoga-Oase feiern! Zwischen 10:00 und 14:00 Uhr gibt es kleine Snacks, eine Tombola und als Geschenk 10% Rabatt auf Kurse und Streifenkarten. In der Yoga-Oase wartet auch der neue Flyer auf Euch.
Yoga-Entspannungstag am 26. März 2017 von 11-16 Uhr 11:00 - 12:25 Uhr Yogastunde 12:45 Uhr kleiner vegetarischer Snack 13:15 - 14:00 Uhr Meditationswalk 14:15 - 16:00 Uhr Yogastunde mit abschließender Meditation
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