Teep Tuesday done 👊

Am 16.12.17 knallt es wieder für einen Teil unserer Mädels in Hamburg 👊😁

Heute gab es das volle Brett 😃👊 ...und ein Sandsack ist nicht nur zum schlagen da 😂

#lieberverlierenalsdenrestdeslebenshässlich 😂 Gestern durften wieder drei unserer Kämpferinnen bei den Muay Thai Open, Rostock in den Ring steigen. 🥊 Am Ende standen zwei haarscharfe Niederlagen und ein Unentschieden auf den Zetteln der Punktrichter. 👊 Es war, trotzdessen wir uns ein leicht anderes Ergebnis gewünscht haben, ein tolles Event mit viel Spass und Erfahrung für alle . Zudem wurden viele alte, bekannte Gesichter wieder getroffen. Rostock ist immer ne Reise wert 😁 #achtunginsiderjoke #aktivthaiboxteam #leggingsfightclub

Ein kleiner Zusammenschnitt vom vergangenen Samstag beim Sparringstreffen in Bremen😁 Wir freuen uns auf den kommenden Samstag, wo wir bei den Muay Thai Open in Rostock antreten werden! 🥊

Vol. 3 ☑️ Das heutige Frauen-Sparringstreffen hat wieder super viel Spaß und uns um einige Erfahrungen reicher gemacht! 🥊 Aufgrund der zahlreichen Anmeldungen verlegten wir als Veranstalter die Location in das Carabao Bremen - Danke an dieser Stelle an Nicole und Christian! Tolle Kämpferinnen der verschiedenen Gyms aus dem Umkreis waren dabei und sind angereist - super Stimmung und tolle Atmosphäre! Wir bedanken uns bei allen und freuen uns auf das nächste Mal! #aktivthaiboxteam #carabaobremen

Bääähm...Wettkampfvorbereitung heute mit nem Knall plötzlich beendet 😁 ..aber Scherben bringen ja bekanntlich Glück 🍀

Wir freuen uns auf euch...es werden u.a. unsere Freunde vom Gym Kwan Hamburg, Key Gym Bremen, Carabao Bremen und die KSHI - die Körperschmiede in Hildesheim zu Besuch sein. Viele andere werden sich noch anmelden ..Uus 👊

Hart aber herzlich... 🥊 Sparringtreffen für Frauen 🚺 in der KSHI - die Körperschmiede in Hildesheim stand heute für einen Teil unserer Kämpferinnen auf dem Samstagsprogramm 💪🏽 Coach und Kämpfer zufrieden und um Erfahrungen reicher 🏅 💥💥Großes Danke an die Körperschmiede in Hildesheim, Gym Kwan Hamburg und Key Gym Bremen- wir freuen uns auf das nächste Treffen! 💥💥 #körperschmiede #aktivthaiboxteam #leggingsfightclub

Fighting Friday in Bremen ...🥊 Gestern gab es tolles Training und Sparring für einen Teil unserer Kämpferinnen und dem Coach im Carabao ⚠ Hat mal wieder mega Spass gemacht und alle wieder ein Stück weiter nach vorne gebracht. ➡ Danke an Christian & Co vom Carabao ⬅

Support your local old chubby coach...😅 7000 m Laufband auf Zeit 4 x 20 Kreuzheben 4 x 20 Kniebeuge 4 x 20 Bankdrücken 4 x 20 Latziehen 800 m Sprint 25 Burpees 800 m Sprint Warum tut er sich das auf einem Samstagabend an, statt fett und faul auf dem Sofa zu liegen ?! Weil die Trainer Vorbild sein müssen..nicht mehr was die Leistung angeht, sondern was Wille und Motivation betrifft 👊 Euch ein tolles Weekend 😎

Trainingstag 5 - done ✅ ...heißt es für die Kämpferinnen nach dem super Techniktraining von Johanna jeden Freitag 👊🏽🥊 Ein großes Dankeschön an Johanna! Das aktiv thaibox team wünscht allen ein entspanntes Wochenende 😉👍🏽