Description
Mit EMS Training Fit in 20 Min. pro Woche. Geringer Zeitaufwand und maximaler Erfolg!
Hier finden Sie weitere Informationen.
Bei dem EMS- Training werden alle Muskelgruppen gleichzeitig stimuliert. In mehrsekündigen Abständen folgen Kontraktions- und Entspannungszeiten der gesamten Muskulatur. Die Kontraktion der Muskeln ist um 18 Mal stärker als bei konventionellem Muskeltraining. Daher ist der Trainingseffekt sehr viel effektiver und ein 20-minütiges Training pro Woche völlig ausreichend, um bereits nach kurzer Zeit erhebliche Erfolge zu erzielen. Besondere Vorteile bietet Körperformen für:
# Berufstätige - mit wenig Zeit für Fitnesstraining
# Nichtsportler - die schnell Ihre Leistungsfähigkeit steigern möchten
# Sportler - die gezielt Ihre Leistung optimieren möchten
# Übergewichtige - die auf natürliche Weise Körperfett abbauen und ihren Körper formen möchten
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