Steigere Deine Kletterleistung mit Athletiktraining

Mehr Leistung durch gezieltes Athletiktraining! Erstmal wünschen wir Euch allen ein frohes Neues Jahr und hoffen, dass dieses Jahr so manch guter Vorsatz in die Tat umgesetzt wird.;-) Um Euch dabei zu unterstützen möchten wir Euch einige sehr hilfreiche Informationen mit auf den Trainingsweg 2017 geben! Der hier vorgestellte Artikel stammt von Bernd Bachfischer ( BalanceSchmiede). Für Interessierte bietet Bernd auch eine sehr empfehlenswerte Ausbildung zum Kletter-Athletiktrainer an. https://www.kraftolizer.com/mehr-leistung-durch-athletiktraining/ #klettertraining #athletiktraining #kraftolizer

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Wir wünschen Euch allen ein besinnliches Weihnachtsfest und einen schönen Jahresausklang! We wish you a merry Christmas and a relaxing end of this year!

Kraftolizer Gutscheine als Weihnachtsgeschenk

Na, habt Ihr für manche von Euren lieben auch noch kein passendes Weihnachtsgeschenk gefunden? Wie wäre es denn mit einem schicken Gutschein für einen KRAFTOLIZER Test? Der sieht nicht nur gut unter dem Weihnachtsbaum aus sondern macht dazu auch noch glücklich und stark! Fragt dazu einfach in der KRAFTOLIZER Halle Eures Vertrauens nach den KRAFTOLIZER Weihnachtsgutscheinen. Dann kann man ja schon einmal anfangen die neuen Ziele für 2017 ins Auge zu fassen! In folgenden Hallen könnt Ihr die Weihnachtsgeschenk -Gutscheine kaufen und später dann auch einen KRAFTOLIZER Test machen: - Climbmax Kletterwelt in Stuttgart (http://www.climbmax.de/) - Boulderhalle E4 in Nürnberg (http://www.boulderhalle-e4.de/) - Nordwandhalle in Hamburg (http://www.nordwandhalle.de/) - Die Klimmerei in Bürs (https://www.klimmerei.at/) https://www.kraftolizer.com/kraftolizer-gutscheine-als-weihnachtsgeschenk/

4. offener Nürnberger Bouldercup

Heute findet in der Boulderhalle E4 in Nürnberg der 4te offene Nürnberger Bouldercup statt! Für alle Kurzentschlossenen, um 12.00 Uhr geht es mit der Quali los! Finale steigt dann so gegen 19:00Uhr! Wir wünschen allen Teilnehmern viel Spass und viel Erfolg!

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Letzten Sonntag hatten wir die Ehre im Rahmen des ELBROYAL 2016 Finales in der Nordwandhalle zwei KRAFTOLIZER Workshops zum Thema Kletterleistung und Trainingsplanung durchführen zu dürfen. Dabei wurden sowohl theoretische Inhalte als auch praktische Tipps und Übungen fürs Klettern und Bouldern vermittelt. Danke an alle die dieses grossartige Event ermöglicht haben! . . #kraftolizer #nordwandhalle #klettertraining #trainingforclimbing #liveclimbrepeat #wataaah #klettern #bouldern #elbroyal

Nalle Hukkataival

Nalle Hukkataival schreibt Boulder Geschichte!! Viele von uns haben seine jahrelangen Versuche am sogenannten Lappnor Projekt verfolgt. Unglaublich, aber wahr, schlussendlich hat alles gepasst und er konnte den Boulder klettern! Dieser Boulder ist nun vermutlich weltweit der erste 9A Boulder und markiert somit ein neues Kapitel in der Geschichte des Boulderns! Burden of Dreams - 9A - FA Nalle Hukkataival!!! Herzlichen Glückwunsch und vielen Dank für die Inspiration an seinen Träumen festzuhalten!!

Test zum Aktionspreis im Aktionsmonat Oktober 2016

Der Herbst hält Einzug und deshalb gibt es für Euch zum Start der Trainingssaison den Aktionsmonat Oktober. So könnt Ihr Euren aktuellen Leistungsstand prüfen und Euch Eurer individuellen Stärken und Schwächen bewusst werden bevor es wieder mit dem Training losgeht! Im Aktionsmonat Oktober habt Ihr die Gelegenheit den KRAFTOLIZER Leistungstest zum Aktionspreis von nur 9,90€ zu machen! In folgenden Hallen habt Ihr derzeit die Möglichkeit im Aktionsmonat einen KRAFTOLIZER Leistungstest zu machen: Stuttgart (GER): Climbmax Kletterwelt Nürnberg (GER): Boulderhalle E4 Hamburg (GER): Nordwandhalle Bürs (AUT): Klimmerei Weitere Infos findet Ihr unter: https://www.kraftolizer.com/aktionsmonat-oktober/

Instagram photo by Kraftolizer • Sep 5, 2016 at 2:04pm UTC

Athletikkonferenz 2016. Drei Tage voll interessanter Vorträge und inpirierender Menschen! Bei dieser Sportart- übergreifenden Konferenz konnten wir wieder viele neue Erkenntnisse und Ideen für das Training im Klettersport sammeln!

Ausbildung zum Athletiktrainer • Kraftolizer

Athletik und Klettern? Wie in jedem Sport so ist auch in der Lifestyle-Sportart Klettern die Athletik ein wichtiger Faktor. Dabei geht es nicht nur um stumpfen Kraftaufbau sondern um ein grundlegendes Verständnis der Leistungsentfaltung im menschlichen Körper. Ziel ist es das Potential seiner körperlichen Voraussetzungen effizient zu nützen und diese im weiteren Schritt auszubauen. Dieses Verständnis ist einerseits wichtig wenn man seine Kletterleistung verbessern will, aber andererseits auch wenn man als Ziel hat, den geliebten Klettersport lange Zeit ohne Überlastungsverletzungen ausüben zu können. Genau an diesem Punkt setzt die neue Ausbildung zum Athletiktrainer der Balance Schmiede an! https://www.kraftolizer.com/ausbildung-zum-athletiktrainer/

BalanceSchmiede

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In der Boulderhalle E4 in Nürnberg haben wir zusammen mit den starken japanischen Weltcupboulderern Mei Kotake, Yoshiyuki Ogata und Tomoaki Takata einen KRAFTOLIZER Leistungstest gemacht und konnten gemeinsam viele interessante Ansatzpunkte für Ihr zukünftiges Training identifizieren. We wish you all the best for the upcoming Worldchampionships in Paris!

International Federation of Sport Climbing (IFSC)

Big step for the sport of climbing!