Jetzt neu: Rüttelsolarium ( bräunen und abnehmen auf einen Streich ) Um von der City-Sun Sonne optimal zu profitieren, gibt es einige Dinge, die Du beachten solltest:
•Wie oft Du sonnenbaden kannst, hängt vom Hauttyp, Deiner Vorbräunung, dem sonstigen Sonnenverhalten und Deiner gesundheitlichen Fitness ab. Grundsätzlich halten Ärzte etwa 50 Solarienbesuche im Jahr für unbedenklich. Auf jeden Fall vermeiden solltest Du, am gleichen Tag auf die Sonnenbank und in die pralle Sonne zu gehen - in diesem Fall droht Überdosierung.
•Wenn Du Medikamente einnimmst solltest Du auf jeden Fall die Packungsbeilage lesen, ob Du Sonnenlicht verträgst.
•Parfums, Deos und abdeckende Kosmetik solltest Du entfernen und Schmuck ablegen - neben weißen Stellen vermeidest Du vor allem allergische Reaktionen.
•Zur Hautpflege sollte man nur dermatologisch getestete Bräunungsmittel, am sichersten Kosmetika aus unserem Warenverkaufsautomaten benutzen. Dadurch kann man den Bräunungseffekt verlängern. Bei Verwendung eigener Produkte sollte man darauf achten, daß ein Zusatz "für Solarien geeignet" dabeisteht.
•Grundsätzlich solltest Du bei jeder Besonnung eine geeignete Schutzbrille tragen - besonders wenn Du Kontaktlinsen hast. Außerdem solltest Du die Augen möglichst geschlossen halten.
•Solltest Du trotz aller Vorsicht einen leichten Sonnenbrand haben, hilft es am besten, die Haut mit reichlich feuchtigkeitserhaltenden Pflegemitteln und Vitaminen zu versorgen, viel Flüssigkeit zu sich zu nehmen - und natürlich die Sonne zu meiden bis der Sonnenbrand abgeklungen ist. Manche Hautrötungen werden auch nur durch die Wärme ausgelöst. Diese harmlosen "Wärmeerytheme" verschwinden aber schnell wieder.

Sonne macht glücklich

So wird die Bildung von Vitamin D3 angeregt, die Stimmung deutlich aufgehellt und die Abwehrkräfte nachhaltig gestärkt. Außerdem lindert maßvolle UV-Bestrahlung die Symptome vieler Hauterkrankungen, wie z.B. Schuppenflechte, Neurodermitits, Pupertätsakne oder chronische Ekzeme.