Description
Judo basierte Selbstverteidigung -Kampfkunst
Tell your friends
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.comHeiwado Dojo
Heiwado Dojo's cover photo
Erwachsene
von Außen
Kindergruppe
Selbstverteidigungskurs Gentle Warrior
Selbstverteidigungskurs Gentle Warrior Ruhe + Balance + Technik = Sicherheit 10 Termine immer Donnerstags
Start der Kindergruppe 2, von 6 bis 14 Jahre, am 10.01.2017 um 16.45 Uhr. Jetzt anmelden unter: www.heiwado.de
Heiwado | Kampfkunst und Selbstverteidigung [48231] Warendorf
http://heiwado.de/
Erstes HeiwaDo Training
Unterrichtsraum
HeiwaDo ist aus dem Judo abgeleitete und präsentiert sich durch innere Ruhe, die Körper und Geist vereint. Es ist eine dynamische und kräftige Bewegungsform, welche die ursprünglichen Anwendungen des Judo bzw. des Jiu Jitsu beinhaltet. Die Samurai mussten sich auch bei Verlust ihrer Waffen verteidigen können. Das alte Jiu-Jitsu zur damaligen Zeit war demnach nicht nur „Kunst“, sondern realistische Selbstverteidigung. Wir wollen hier im HeiwaDo zurück zu den Wurzeln, um Judo wieder als echte Selbstverteidung und als Kampfkunst zu verstehen. Ziele des Unterrichts sind Erwerb von Selbstverteidigungsmethoden, Zuwachs an Selbstbewusstsein, Kontrolle des eigenen Körpers und Geistes sowie ein höflicher Umgang mit anderen Menschen. Während des abwechslungsreichen Trainingsprogramms werden Ausdauer, Geduld, Kraft, Schnelligkeit, Konzentration und Beweglichkeit trainiert. Außerdem ist die stille Meditation ein wichtiger Bestandteil des Trainings.
Quiz
