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Wir haben auch im März wieder tolle Angebote für Sie!

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Sport und Sauna sind eine perfekte Kombination. Die Hitze nach dem Training tut den Muskeln gut und fördert die Entspannung. Aber bitte nicht direkt nach dem Sport in die Sauna hetzen – lassen Sie Ihren Körper zunächst etwa 30 Minuten zur Ruhe kommen, zum Beispiel in einem Liegestuhl. Danach steht dem Schwitzen nichts mehr im Weg. Vor dem Training sollte man einen Saunabesuch übrigens besser nicht einplanen: Der Flüssigkeitsverlust durch das Schwitzen senkt die Leistungsfähigkeit der Muskeln erheblich.

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Heute Abend noch nichts vor? Dann kommen Sie in Warburg im Kino vorbei. Es warten zum Valentinstag tolle Überraschungstüten auf Sie!

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Die neuen Saisonfarben und Muster für Kompressionsstrümpfe sind da! Wir haben sie schon ausprobiert. ;-) Noch mehr Farben und Muster halten wir für Sie bereit. Sprechen Sie uns einfach an! Diese Woche läuft auch noch unsere Venenmessaktion. Ein paar Termine sind noch frei. Bei Interesse rufen Sie uns einfach an. Wir freuen uns auf Sie!

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Wir freuen uns auf Sie!

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Und natürlich haben wir auch diesen Monat wieder tolle Angebote für Sie! Beachten Sie auch, dass wir in den nächsten beiden Wochen eine Aktion zur Messung Ihrer Venenfunktion haben. Rufen Sie einfach an unter 05641/8600 an und vereinbaren Sie Ihren individuellen Beratungstermin!

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Darum vermehren sich Erkältungsviren im Kalten besser | aponet.de

„Zieh dich warm an, sonst erkältest du dich!“ – diesen Rat kennt wohl jeder aus der Kindheit. Dass sich Erkältungsviren im Kalten wirklich schneller vermehren, ist umstritten, wohl aber wird das Immunsystem in kälteren Körperteilen wie der Nase auf eine harte Probe gestellt. Bei einer schwachen Immunabwehr haben deshalb Krankheitserreger leichteres Spiel. Daher sollte man sich im Winter gut einpacken. Quelle: http://bit.ly/1HTXTmf

Chicorée - süßlich-bitterer Wintersalat | LECKER

Der süßlich-bittere Geschmack ist sein Markenzeichen: Chicorée. Der Salat mit den langen, ovalen Köpfen enthält viele gesunde Vitamine, zudem regen die enthaltenen Bitterstoffe Verdauung und Stoffwechsel an. Am besten schmeckt er jetzt im Winter – zum Beispiel mit Dressing als Salat, gebraten, gedünstet oder überbacken. Quelle: http://bit.ly/1KkYQWZ

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Am kommenden Dienstag findet im Helios-Klinikum wieder ein Arzt-Patienten-Seminar zum Thema "Was leistet moderne Altersmedizin" statt. Wir sind dabei und freuen uns auf Sie!