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Der eigene Körper ist das größte Hab und Gut, das wir haben. Nur investieren wir viel zu wenig in ihn und schlagen uns immer wieder mit kleinen oder großen Problemen herum. Sport ist die beste Investition in den eigenen Körper. Du hast nur diesen einen. Er wird es dir danken. Komm am besten noch heute zum Training vorbei! :) Bei diesem Wetter will doch keiner draußen Sport machen ;)

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Die Getränkeflat gibt es bei uns nur noch im März für 6,-€ monatlich! Wenn ihr noch keine Flat haben solltet, könnt ihr gerne einen unserer Mitarbeiter ansprechen.

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Jetzt zählen auch keine Ausreden mehr. Kommt zu uns ins Training und tut euch selbst, vorallem eurem eigenen Körper, etwas Gutes! -Gerne kannst du den Beitrag mit deinen Freunden teilen-

Wir haben eine gute Nachricht für euch! :) Die Sauna ist früher als geplant fertig geworden, sodass sie bereits ab Freitag, den 24. Februar wieder in Betrieb ist! Wir wünschen euch viele erholsame Stunden in der neuen Sauna und hoffen sie gefällt euch!

+++ WIR SUCHEN VERSTÄRKUNG FÜR UNSERE KURSE "SPIN BIKE" UND "MUSCLE POWER" +++ - Du hast eine Affinität zum Sport? - Du arbeitest gerne mit Menschen und kannst sie motivieren und begeistern? - Du hast schon Erfahrung mit Kursen? Wenn wir dein Interesse geweckt haben, dann ruf bei uns an. Wir freuen uns auf dich! Tel.: 07681/7012

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Narri! Narro! Unsere Öffnungszeiten über d'Fasnet sin do! :)

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Liebe Mitglieder, unsere Sauna wird erneuert! Deshalb ist sie vom 18. bis 27.02.2017 geschlossen. Das Dampfbad kann in dieser Zeit leider auch nicht benutzt werden. Danach erstrahlt die Sauna für euch in einem neuen Glanz. Seid gespannt! :) Vielen Dank für euer Verständnis!

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Auch im Februar gibt es einen "Shake des Monats". Diesmal bekommt ihr einen leckeren Stracciatella Shake für nur 2,30€ statt 2,80€!

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Dein Körper wird es dir danken. Nicht nur in der Gegenwart, sondern speziell auch in der Zukunft! -Diesen Beitrag kannst du gerne mit deinen Freunden teilen-

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Denkt an euren Eiweiß Haushalt. Nehmt nach dem Training einen Eiweiß Shake zu euch und ihr werdet sehen, wie sich das positiv auf euer Wohlbefinden auswirken wird! Bei uns bekommt ihr den Shake in vielen leckeren Geschmacksrichtungen! Außerdem ist Eiweiß viel gesünder als Zucker und tut dem Körper gut :) -Diesen Beitrag kannst du gerne mit deinen Freunden teilen-

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Liebe Mitglieder, ab sofort gibt es bei uns BCAA's! BCAA's sind essentielle Aminosäuren (lebensnotwendige Proteine), die der menschliche Körper nicht selber herstellen kann. Deshalb müssen sie über die Nahrung zugeführt werden. BCAA's unterstützen den Muskelaufbau und sorgen für den Erhalt der Muskulatur! Außerdem sind diese hervorragend in einer Diätphase, da BCAA's eine wichtige Funktion als Muskelschutz einnehmen, damit während der Diät keine Muskelmasse verloren geht. Kommt vorbei und probiert die leckeren Geschmacksrichtungen Mango-Maracuja, American Coffee und Waldmeister!

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Auf unserem neuen Kursplan 2017 gibt es eine kleine Änderung: Ab sofort gibt es jeden Donnerstag einen weiteren TRX-Kurs um 20:00Uhr mit Florian. Dieser Kurs ist etwas anspruchsvoller und tougher als der erste, welcher bereits um 18Uhr statt findet. Wir wünschen euch viel Spaß dabei und powert euch richtig aus! Der neue Kursplan liegt für euch zum Mitnehmen bereit. :)