Description
Nur wer sich bewegt, bewegt etwas :-) FIT & AKTIV in jedem Alter!
Auf über 1250 Quadratmeter bieten wir eine großzügige Trainingsfläche, umfassenden Cardiobereich, Kursraum, Bodyraum, Sauna und einen gemütlichen Bistrobereich.
Vorteile für Mitgleder:
- keine Zusatzkosten "ALL INCLUSIVE"
- Kinderbetreuung
- Betreuung durch kompetente Trainer
- Trainingsplanerstellung und Anpassung
- Programme zur Gewichtsreduktion
- Vertragslaufzeit selbst bestimmen
- Saunabereich
- Parkplätze vor der Türe
Gymnastikplan:
*Montag*
09:00-10:00 Zirkel
10:00-10:30 Bauch/Rücken
18:30-18:45 Bauch
18:45-19:45 Step-Aerobic
19:45-20:15 Bodyforming
*Dienstag*
09:00-09:30 Bauch
09:30-10:00 Wirbelsäule
10:00-11:00 Power Yoga
*Mittwoch*
09:00-10:00 Zirkel
10:00-10:30 Bauch
10:30-10:45 BBB
18:30-19:30 Pilates
*Donnerstag*
09:00-10:00 Step-Aerobic
10:00-10:15 Bauch
10:15-10:45 Bodyforming
18:30-19:30 Spinning
20:00-21:00 Power Yoga
*Freitag*
09:00-10:00 Zirkel
10:00-10:30 Bauch/Dehnen
18:30-19:30 Zumba
19:30-20:15 Wirbelsäule
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