Christine Fries Lifecoach
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Einzel- und Gruppensitzungen für Privatpersonen sowie Unternehmen und andere Einrichtungen für Stressmanagement, Achtsamkeitslehre, Meditationstechniken. Einzel- und Gruppensitzungen für Privatpersonen sowie Unternehmen und andere Einrichtungen für Stressmanagement, Burnoutprävention, Achtsamkeitslehre, Glückscoaching, Meditations- und Bewusstseinstechniken.
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facebook.comEMBRACE - Du Bist Schön |Offizieller [HD] Trailer [Deutsch/German] Kino-Event
https://www.youtube.com/watch?v=vwg5m0gkots Ein wichtiger Film, den Ihr unbedingt sehen solltet!!!
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SOUL POWER Entdecke selbst, wieviel Power Du hast, wenn Du ein starkes Selbstbewusstsein, Gelassenheit und lebendige Achtsamkeit in Deinen Alltag integrierst. SOUL POWER zeigt Dir den Weg! Der neue Kurs startet am 18.01.17 im Yoga Libre Koblenz. Mehr Infos unter www.cf-lifecoach.de
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AKTIVE MEDITATION Genau der richtige Kurs für Einsteiger und alle, die Stress aktiv abbauen und tiefe Entspannung finden möchten.
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Glücklich & Zufrieden | VHS Vallendar
Ich freue mich, dass ich jetzt endlich auch ein Programm anbieten kann, welches speziell auf die Generation 55 plus zugenschnitten ist! Schaut mal rein...
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Soul Power Kurs im Yoga Libre in Koblenz
Entspannt und gestärkt ins neue Jahr. Es sind nur acht Einheiten à 90 Minuten, aber sie können ihre Lebenseinstellung positiv verändern.
Aktive Meditation im Yoga Libre in Koblenz
Es gibt viele Meditationen... Hier entdeckst Du, welche zu Dir passt, damit Du Klarheit und Ruhe finden kannst.
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Wir sind online! Schaut rein! www.cf-lifecoach.de
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Wenn wir an etwas scheitern, ist das nicht zwangsläufig eine Katastrophe: Oft ist genau das, was wir als Scheitern erleben, in Wahrheit eine große Chance. Denn das Scheitern führt uns zum Wesentlichen. Mehr noch: Wir können sogar alles Wesentliche durch das Scheitern lernen! Ein Verlust von etwas, an das wir uns gebunden haben, zum Beispiel eine unglückliche Beziehung, unseren Job, oder einen Lebensstandard, lässt uns zunächst heftig leiden und unsere Zukunft düster aussehen. Verständlich! Allerdings ist ein Verlust von Abhängigkeiten eigentlich gar keine Katastrophe, sondern eher eine Befreiung, die uns Raum für positive Veränderungen schenkt. Eine Krisensituation führt zwangsläufig dazu, die Realität, mit all ihren hässlichen Fakten, genauso zu sehen, wie sie wirklich ist. Wir können das Problem nicht länger verdrängen oder beschönigen. Es gilt, die Wahrheit zu akzeptieren! Das ist gut so, denn indem wir die Krise akzeptieren, erlösen wir uns bereits etwas von ihrem machtvollen Druck. Akzeptanz ist keinesfalls gleichzusetzen mit Resignation, dem passiven Annehmen des Unerträglichen: Resignation macht andere verantwortlich und führt zu Ausweglosigkeit. Akzeptanz hingegen lässt uns Eigenverantwortung ergreifen! Lässt uns die Opferrolle erkennen und verlassen! Akzeptanz ist die große Chance der Krise: Sie ermöglicht, dass wir besonnen handeln, in einen ehrlichen inneren Dialog mit uns gehen. Sie lässt uns bewusst nach Antworten auf brennende Fragen suchen, finden und Konsequenzen daraus ziehen: Was sind unsere wahren Wünsche, Talente, Ziele, Träume? Sind wir bereit, mutig einen neuen Weg einzuschlagen, selbst, wenn wir dazu die Komfortzone verlassen und uns der nächste Schritt direkt ins riskante Ungewisse führt? All das macht uns Angst und Stress. Stellen wir uns den neuen Herausforderungen dennoch mutig und lassen uns nicht von ihnen abschrecken, dann kann uns die Krise weiter bringen! Sie kann uns den Weg ebnen für ein Leben in innerer Freiheit. Wahrscheinlich werden wir uns dabei lebendig fühlen, aufgeregt sein vor den Herausforderungen eines neuen Abenteuers. Erst, wenn wir bereit sind, mutig Verantwortung für unsere Zukunft zu übernehmen, beginnen wir, diese selbst zu erschaffen. Vielleicht kommen wir dabei sogar wieder in Kontakt mit unserer Leidenschaft. Vielleicht gewinnen wir wieder Vertrauen, Zutrauen zu uns selbst und in unsere Fähigkeiten. Vielleicht können wir wieder lieben, besonders uns selbst!