Martina bringt neben Kindern, Mann, Büro und Maus auch noch Zeit für ihre Gesundheit auf. Die Familie dankt es ihr und ihr Körper sowieso!

Ab nächster Woche machen jeden Donnerstag einen Fayo-Partnerflow. Sich gegenseitig stützend in die Übungen bringen und dabei schwitzen und viel Spaß haben

Wir können es nicht oft genug erwähnen, es ist nie zu spät!!!!

wow was für ein Ausblick. Poste du auch deine Übungsbilder aus dem Urlaub

Heute von einer lieben Kundin zum Schutz für das Studio geschenkt bekommen. Wie lieb 🌺🌺🌺

Unser erfolgreiches SchmerzfreiWochenende findet eine Fortsetzung. Rücken- und Knieschmerzen etc…….. diese und viele andere Schmerzbereiche kommen ihnen evtl. bekannt vor. Vielleicht haben sie schon einiges versucht um die Schmerzen oder Unbeweglichkeit mit Massagen und oder Operationen zu beseitigen. Wir möchten sie einladen, ihre Schmerzen am Bewegungsapparat zu beseitigen und gleichzeitig Energie zu tanken durch Entspannung und Erholung. Wir treffen in unseren Studios und um Alltag täglich Menschen mit starken chronischen Schmerzen. Egal ob älter, jünger oder mittleren Jahrgangs – alle plagen dieselben Schmerzen an Rücken, Kopf (Migräne + Tinnitus), Schulter, Ellenbogen, Handgelenk, Hüfte, Knie und Fuß. Haben sie auch in diesen Bereichen Schmerzen und dadurch eine starke Einschränkung an Lebensqualität, so möchten wir sie zu einer Schmerzfrei-Lösung einladen, die ohne Tabletten, Spritzen, Operationen und Gerätetraining auskommt. Eine Lösung, welche ihnen sofort Linderung verschafft und die sie dann langfristig so einstellt, dass sie auch schmerzfrei bleiben. Wie können Sie das erreichen? Schmerzpunktpressur In entsprechenden Therapieeinheiten werden ihre wichtigsten Körperpunkte zu ihrem individuellen Schmerzgeschehen behandelt. Diese Punkte sind einzigartig und wurden in den letzten 30 Jahren von Roland Liebscher-Bracht erforscht. Sie sind „normalen“ Therapeuten weitgehend unbekannt. Warum funktioniert die Behandlung dieser Punkte so gut? Sie haben einen positiven Einfluss auf die Schmerzstärke, da sie direkt an das Zentralnervensystem ankoppeln und so die Muskulatur entspannen und das Schmerzgedächtnis löschen. In 95 % der Fälle stellt sich eine sofortige Linderung des Schmerzgeschehens ein. Das ist der erste Baustein zur Schmerzfreiheit. Schmerzfrei-Übungssystem Jeder Mensch braucht, damit er seinen Bewegungsapparat schmerzfrei hält und um die heute so normalen Bewegungsleiden zu umgehen, ein gezieltes Training. In diesem Schmerzfrei-Wochenende erlernen sie die wichtigsten Schmerzfrei-Übungen für Ihre individuelle Schmerzsituation. Diese Übungen wurden über Jahrzehnte entwickelt und sind schon an Tausenden von Patienten erfolgreich angewendet wurden. In sechs Lern- und Bewegungseinheiten forcieren sie den Prozess hin zur Schmerzfreiheit und erlernen gleichzeitig ganz spezielle Übungen, die dafür sorgen, dass Sie sich ein Leben lang schmerzfrei halten können. Als Bonus bekommen sie die Möglichkeit, die wichtigsten Übungen gegen die häufigsten Schmerzzustände zu erlernen, sodass sie diese vorbeugend zur allgemeinen Vitalitätssteigerung ausführen können. Was Sie unbedingt bedenken sollten: Wenn Sie normalerweise eine Therapie durchführen, laufen Sie erst zum Arzt und verbringen dort mehrere Stunden. Dann nehmen Sie im Alltag mit Schmerzen regelmäßig Therapietermine wahr. Auch hier investieren Sie viel Zeit und letztendlich auch Geld. Arbeitsausfall droht. Meistens greifen die Therapien nicht oder sind, wie bei Tabletten und Opiaten, mit starken Nebenwirkungen behaftet. Die Eingriffe in das Körpergeschehen werden immer tiefgreifender und enden meist mit einer Operation. Selbst an diesem Punkt ist es noch nicht sicher, dass sie schmerzfrei sind. Unser Vorschlag: Sie beschäftigen sich 2 ½ Tage mit den direkten Ursachen und lösen das Schmerzgeschehen unter direkter professioneller Betreuung auf. Dabei erholen sie sich umfassend. Die einzige Arbeit, die sie in den 2 ½ Tagen verrichten, ist gezielte und wirkungsvolle Körperarbeit, die Stück für Stück Ihren Schmerz auflöst. Unter der Leitung von Susanne Paintner und Ramona Franke können alle Schmerzgeplagten teilnehmen. Sie erfahren eine vollkommen natürliche, ursächliche und schnelle Behandlung zur Schmerzreduzierung ohne Medikamente und Operation! Mit den sogenannten Engpassdehnungen lassen sich über 90'% der heute am häufigsten auftretenden Schmerzen zuverlässig und nachhaltig behandeln! Je nach Teilnehmerinnen findet das Wochenende entweder im Studio Lerchenau oder Studio Unterföhring statt Freitag ab 18:00 Uhr Vortrag und Aufnahme der Schmerzzustände Samstag und Sonntag vom 9 - 15 Uhr mit einer Stunde Mittagspause (Kann je nach Teilnahme variieren) Bitte Matte und Rollenset mitbringen Es erwartet Sie: die kompetente Kursleitung durch qualitätsgeprüfte Schmerzspezialisten nach Liebscher und Bracht die Erfahrung, dass sie selbst aktiv die Ursache Ihrer Schmerzen angehen und sich so dauerhaft von ihnen lösen können. Austausch mit Gleichgesinnten, den sie auch nach dem SchmerszfreiWochenende fortführen können. Ablauf 4 Trainingseinheiten a' 2 Stunden Ursächliche Schmerzreduktion durch Osteopressur Engpassdehnungen Ihr persönliches SchmerzfreiProgramm Seminarverpflegung Obst, Mittagessen Teilnahmeurkunde und -Übungsunterlagen Kosten 389 Euro im Voraus zu bezahlen Anmeldung als PDF von der Homepage www.susys-fitness.de herunterladen oder direkt im Studio, oder unter 0172 5309283 Die Teilnahme ist gültig mit der Anmeldung und der Überweisung wie auf der Anmeldung angegeben.

Das war der Anfang unserer Schmerzfrei Wochenenden und Wochen. So erfolgreich und einfach mit viel Freude. Die nächste Basic SW findet am 18.-20. August statt. Frühzeitig anmelden,