Moving Monkey

Steve ist Hammer! 👍🏻

Kettlebell Tuttlingen

Lernen von den Besten um selber noch besser zu werden!!! Und es gibt SO viele Schattierungen zwischen schwarz und weiß!! Gerade in der Fitnessbranche sollte man offen für Alternatives Wissen sein! THE METHODS ARE DIFFERENT BUT THE PRINCIPLES ARE ALWAYS THE SAME

Medical Kettlebell im Rehasport

Nachtrag Medical Kettlebell im Rehasport am 24.2.17 im Fit-In in Elxleben Tolles Seminar mit prima Teilnehmern!! Dieses Video bietet einen winzig kleinen Einblick in 7 Stunden Seminar....

Kettlebell Basics (Neulinge)

Kettlebell Basics für Neulinge an der Kugel Unter dem Oberbegriff FUNCTIONAL FITNESS ist die Kettlebell das optimale Tool für ein dreidimensionales Ganzkörpertraining. Wir trainieren hauptsächlich in den Bereichen Ausdauer und Kraft-Ausdauer, was eine extrem hohe Effizienz bezüglich Kalorienverbrauch, Körperfettreduktion und Body Shaping ermöglicht. In diesem Seminar werden die absoluten Grundlagen im Kettlebell Workout vermittelt. Beginnend mit trainingsvorbereitenden Aufwärmübungen und einer entsprechenden Joint Mobility Routine steigen wir sehr schnell in den richtigen, gesunden und sicheren Umgang mit der Kugel ein. Das Kettlebell Basics Seminar ermöglicht Dir in den wöchentlichen Workouts (Anfänger- und Gemischtenkurse) bei Kettlebell Tuttlingen (und Partnern) teilzunehmen oder bereits selber Trainingsprogramme zu Hause durchzuführen. Unsere langjährige Erfahrung mit Kettlebell-Workouts hat gezeigt, daß dem Neuling das betreute Training in der Gruppe viel mehr Sicherheit und Routine vermittelt und empfehlen daher auch Sportlern, die lieber alleine zu Hause trainieren wollen in regelmäßigen Abständen unsere Workouts bei unseren Zertifizierten Coaches in Anspruch zu nehmen. Es ist normal, daß sich immer wieder Ausführungsfehler einschleichen, diese werden vom Coach schnell und mit geschultem Blick erkannt, korrigiert und ausgemerzt. Übungs-Curriculum: ° WARM UP ° Sumo Deadlift ° Swing (Russian Swing) beidhändig ° Swing (Russian Swing) einhändig ° Dead Clean ° Clean ° Rack Position ° Military Press ° Long Cycle Clean ° Squat (mehrere Ausführungsvarianten) ° Goblet Squat ° Sling Shot ° Halo ° COOL DOWN Nach dem 3 stündigen Seminar erhältst Du ein Teilnahmezertifikat der New Valentine® Academy und damit die Berechtigung in den Gruppenworkouts mitzumachen und in Folge und entsprechendem Trainingsstand am Advanced Kettlebell Seminar teilzunehmen. Zudem bekommst Du seminarbegleitende Medien auf einem USB-Stick. Bitte Funktionelle Sportkleidung, Schuhe mit flacher Sohle, Wasser und ein Handtuch mitbringen. Veranstaltungsort: Schneider Therapie® / Kettlebell Tuttlingen, Liptinger Str. 25 (Erdgeschoß), 78532 Tuttlingen Seminarleitung: Bernd Schneider Dauer: 3 Stunden Preis: 110,- € Bitte unbedingt die Veranstaltung über die Homepage buchen. Buchung: http://new-valentine.de/New-Valentine-Academy/

Flossing Intensiv Seminar

Flossing Intensiv Seminar - Für Physiotherapeuten, Heilpraktiker und Ärzte Mit dem Flossing haben wir ein weiteres, erstaunlich wirkungsvolles Werkzeug für die physiotherapeutische Praxis. Für das Flossing benötigt man ein Flossband, ähnlich einem Gymnastikband, nur schmaler und dicker. Mit dem Flossband wird das Gelenk oder die Region, die behandelt werden soll straff umwickelt. Unter diesem Druck werden dann aktive und passive Bewegungen ausgeführt. Nach maximal 2-3 Minuten wird das Band wieder abgenommen. Angewandt wird das Flossing insbesondere bei Bewegungseinschränkungen und Schmerzen. Wir arbeiten dabei mit 4 Flossbändern in verschiedenen Stärken. Dadurch können wir individueller auf die betroffene Region eingehen. In diesem Kurs stellt der Physiotherapeut und Instruktor das Flossing mit seinen Anwendungsmöglichkeiten und -grenzen praktisch vor. Ein Set mit 4 Flossbändern unterschiedlicher Stärke im Wert von 64,90 EUR für jeden Teilnehmer ist in der Kursgebühr enthalten. Kursinhalt: - Behandlungsdemonstrationen - Wirkungsweise des Flossing - Theorien und Studien - Materialkunde - Erarbeiten der verschiedenen Anlagen - Indikationen / Kontraindikationen - Kombination des Flossing mit anderen therapeutischen Techniken - Flossing und FDM - Flossing in der Sportphysiotherapie - Einsatzmöglichkeiten des Flossing in Lymphologie und Neurologie - und viele Tricks für die tägliche Arbeit - Wir gehen in diesem Seminar verstärkt auf Flossing in Kombination mit Kettlebells und Trampolinen ein. Nach dem 5 stündigen Seminar erhältst Du ein Teilnahmezertifikat der New Valentine® Academy. Zudem bekommst Du seminarbegleitende Medien als Handout. Bitte bequeme Kleidung und ein Handtuch mitbringen. Veranstaltungsort: Schneider Therapie® Liptinger Str. 25 (Erdgeschoß), 78532 Tuttlingen Seminarleitung: Markus Steinhart, Physiotherapeut, Flossing Instructor Dauer: 7 Stunden (incl. Pausen) Preis: 205,- € Bitte unbedingt die Veranstaltung über die Homepage buchen. Buchung: http://new-valentine.de/New-Valentine-Academy

Schlußworkouts / Finisher

Medical Kettlebell im Rehasport am 24.02.2017

Seminarfotos Medical Kettlebell im Rehasport am 24.02.2017

So hervorragend das Seminar am Freitag in Elxleben war, mit einem wahnsinnig hohen Niveau der Teilnehmer, so phänomenal sind die Fotos geworden! Vielen Dank an den Fotografen Michael Helbing!!!!

Schlußworkouts / Finisher

Pure Action, keine gestellten Fotos! Bei den Schlußworkouts wird geschwitzt!

Kettlebell Basics

Kettlebell Basics am 25.02.2017

Medical Kettlebell im Rehasport

Medical Kettlebell im Rehasport am 24.02.2017 7 Stunden intensives Lernen und Praktizieren von den Kettlebell Basics incl. den Medical Kettlebell Lerninhalten. Ein höchst motivierte und absolut prima Truppe hat uns den Tag versüßt! Es war prima bei euch und jetzt heißt es dranbleiben, üben und schwitzen! Danke für den tollen Tag bei Reha-Sport-Bildung e.V. #lernenbeidenprofis

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