Description
Eine Mischung aus Gruppen-, Kraft-, Ausdauer-, Zirkel- und Personal-Training, mit einem breiten Spektrum verschiedener Übungen und Trainingshilfsmitteln. Motivation ist die Basis eines erfolgreichen und nachhaltigen Trainings um überhaupt Sport zu treiben. Aus mittlerweile jahrelangen Erfahrungen hat sich gezeigt, dass ein gruppendynamisches Training weit mehr Erfolg und Kontinuität mit sich bringt, als alleine sich im Studio zu quälen.
BodyCROSS® baut auf diesen gegenseitigen "Team-Push" - Effekt. Der Mensch ist kein Einzelgänger und sucht somit seinesgleichen. Jeder der bereit ist, im Training und für sich selbst alles zu geben und auch über seine Grenzen hinausgehen möchte, findet bei BodyCROSS® genau das was er sucht!
Und BodyCROSS® ist vor allem eines: vielseitig. Es ist eine Mischung aus Gruppen-, Kraft-, Ausdauer-, Zirkel- und Personal-Training, mit einem breiten Spektrum verschiedener Übungen und kleinen Trainingshilfsmitteln, die flexibel eingesetzt werden können. Das Training ist dabei nicht vorchoreografiert, das heißt, der Coach bereitet die Stunden selbstständig vor und kann immer wieder andere Übungen oder Geräte einbauen.
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BodyCROSS diese Woche in Theley INDOOR und in Tholey OUTDOOR ! BäBÄHM! :-) Weitere Kurse und Infos gibt's unter www.bonny-fitness.de! Haut rein! Sascha
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Sehr geiles BodyCROSS Video aus Renningen! Unbedingt reinschauen! :-)
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Damit Ihr uns besser finden könnt! :-) Wir haben unsere Seite "Trainingsorte" für euch angepasst. Ihr findet nun einen Routenplaner und ein Foto der Halle unter der Seite "Trainingsorte"! :-) http://www.bonny-fitness.de/trainingsorte/
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