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Yoga bietet Harmonie und Ausgewogenheit von Körper, Atem und Geist. Daraus entsteht Ruhe, Gelassenheit und Achtsamkeit für sich selbst. Steffi Jentho - Mitglied im Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V. / Europäische Yoga Union / Krankenkassenzulassung
Körperhaltung, Atemtechnik, Meditation und Entspannung sind die Säulen meines Unterrichtes. Praktiziert führen sie zu immer neuer individueller Erfahrung.
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