KA 2 - Sport & Gesundheitszentrum
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facebook.comThementag : Aerobic Samstag : 13:30-14:30 4er Block Start: 23.09.17 30.09.17 07.10.17 14.10.17 Aerobic-Mix: Come back der traditionellen Aerobicstunde für 4 Samstage! Wir beginnen mit einfachen Schritten und setzen die zu einer kleinen Choreografie zusammen. Die Stunde endet mit einem Bodenteil für Bauch, beine und Po.
BE HAPPY Durch Sonnenlicht produziert dein Körper Vitamin D und das Glückshormon Serotonin. Das macht dich leistungsfähiger, stärkt die Regeneration und macht happy. Na, wenn das keine Motivation ist, heute mit uns nach draußen zu gehen. #SlimBellySommerfit
Fühlt sich gut an, probier es aus!
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