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du willst gesünder leben�
deinen Körper definieren�
oder ein paar Kilos verlieren�
Dann bist DU bei Get fit by Sarah richtig
Traumbody LET'S GO� Wir bieten euch die Möglichkeit, mit uns eure Ziele anzugehen und eure Fitness, eure Gesundheit und eure Ernährung komplett auf den Kopf zu stellen! Abnehmen? Kein Problem! Fit werden? Kein Problem! Muskelaufbau? Kein Problem
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Meine Verwandlung von der Geburt meiner Tochter und wie ich heut aussehe 🤗 Insgesamt habe ich 30kg verloren 💪🏽 Ich liebe das #MoveBody Programm und die Produkte von Juice Plus 🍎🍍🥝🍓🍌 Für mich gehört es zu meinem neuen Lifestyle!! 🌟
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Ein frisches, gesundes #Frühstück 🍇🍓🍒 🍇30g Vanille Complete 🍇Gefrorene Früchte 🍇250ml Milch 🍇100g Joghurt Alles mixen und dann oben nochmal gefrorene Früchte drauf 😍
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Ein super leckeres Abendessen 😍🍴 Einfach ein Vollkornbrot einschneiden und dann Lauch und leichten Käse in die Rillen und ab 10 min in den Ofen 😊
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Naaaaaa was willst du gerne schaffen ⁉️⁉️ Welchen Drink würdest du nehmen um dein Ziel zu erreichen ❓❓❓❓ Willst du abnehmen ❓ -5kg ❓ -10kg❓ -20kg❓ Definieren oder Muskelaufbau ❓ Einfach gesünder leben ❓ Völlig egal was du schaffen möchtest 😳💥 Mit 4 Leuten werde ich diesen Monat noch durchstarten, also schreib mir schnell 📩 Oder kommentiere unter den Post mit : "los" #letsgo
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Die besten Muffins ❤ Vom ersten Teig reicht es sogar wenn man von den Mengen die Hälfte nimmt 😊 Guten Appetit 😍
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✨✨ Ein mega Event ✨✨ Du kommst aus der Umgebung von Hamburg?! DANN SEI DABEI .. Deine Chance auf ein selbstbestimmtes Leben🌎☀️🌴
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Wow ❤️ Wahres Powerfood 😊 Bei mir gibt es sie jeden Tag im Complete Frühstück 😍
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In diesem Sinne wünsche ich euch einen super Freitag ❤ Bleibt gesund and feel good 😊💪🏽
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Ich liebe diesen Booster 🍍🍍🍍 💯% Natur & 💯% Power !! 👇🏽👇🏽 Hilft mir super: 👇🏽👇🏽 💥 gegen Heißhunger 💥 vor dem Training liefert er mir alles für eine bessere Leistung 💪🏽🏋🏽 💥 regt Stoffwechsel 💥 & Fettverbrennung an 😍 Interesse ❓❔ Dann kommentiere gern mit Info oder schreib mir privat 📩
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Ich liebe diesen Booster 🍍🍍🍍 💯% Natur & 💯% Power !! 👇🏽👇🏽 Hilft mir super: 👇🏽👇🏽 💥 gegen Heißhunger 💥 vor dem Training liefert er mir alles für eine bessere Leistung 💪🏽🏋🏽 💥 regt Stoffwechsel 💥 & Fettverbrennung an 😍 Interesse ❓❔ Dann kommentiere gern mit Info oder schreib mir privat 📩
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Das ist doch mal eine schöne Idee für die Brotdose unserer kleinen 😊❤ Einen schönen Sonntag wünsche ich euch ✨
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Buttermilch Kokos Kuchen 🎂 ☀️ 3 Tassen Stevia ☀️ 2 Tassen Buttermilch ☀️ 4 Tassen Dinkelmehl ☀️ 1 Pck Backpulver ☀️ 1 Pck Ramacremfine zum schlagen ☀️ 2 Tassen Kokosraspeln - 2 Tassen Stevia, Dinkelmehl, Backpulver und Buttermilch vermengen und auf ein Backblech geben - Kokosraspeln und 1 Tasse Stevia vermengen und auf den Teig verteilen 👍🏽 - Kuchen bei 180Grad 15-20 min backen - dann Ramacremefine auf den warmen Kuchen verteilen 🎂 Guten Appetit 🍴🍰
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