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+++ KURSE AM NEUERÖFFNUNGSWOCHENENDE +++ ✔ Keine Kursanmeldung nötig (einfach rein und "go") ✔ An diesem Wochenende darf jeder mitmachen - auch Nichtmitglieder Freunde und Bekannte ✔ Ihr dürft zahlreich erscheinen ;) Sport Frei Euer JOY Team SN :)

+++ JETZT AUCH KUSRE +++

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+++ RUNNING DAY +++ Volle Ausbeute am letzten Dienstag zum 5. Running Day. Wir hoffen, es hat von der Zeit etwas besser gepasst und alle sind auf ihre "Kosten" (In körperlicher Hinsicht) gekommen! ;) Und wo war Annette eigentlich? 😜 Wie fandet ihr es? Wer sich traut, kann sich gerne markieren! :D bis zum nächsten Mal... Euer JOY Team SN ☺

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+++ NEUERÖFFNUNG AM... +++ Hellouuu liebe Mitglieder! JUHUUUU! Das Datum der Neueröffnung steht und wir wollen zusammen mit euch die Einführung der Kurse feiern!!!! :) Am Sa. 17.09.16 + So. 18.09.16 könnt ihr von 10.00 - 18.00 Uhr unsere neuen Räumlichkeiten erkunden. Zudem bieten wir für euch ein gediegenes Kursprogramm, bei dem jeder gerne mitmachen kann. (Auch Nichtmitglieder ;) ) Den Kursplan für das Eröffnungswochenende könnt ihr ab nächster Woche hier bei Facebook oder auf unser Homepage einsehen. Wie am Eröffnungsdatum gilt auch für die Zukunft: Zur Kurszeit vor dem Kursraum sein und los geht die wilde Fahrt. :) ACHTUNG! - Im Zuge des Umbaus werden wir am Do. 15.09 + Fr. 16.09 geschlossen bleiben und dann pünktlich am 17.09 um 10.00 Uhr unser "komplettes" Studio präsentieren. Wir bitten um euer Verständnis. Heute gibt´s das letzte Foto vom Umbau...danach müsst ihr euch selber zu uns begeben! :D Mit freundlicher Unterstützung vom Bodenleger & Malermeister Prestin, der wie alle anderen Gewerke bis jetzt hervorragende Arbeit geleistet hat! *schleim* ;) Sport frei, lasst euch blicken - wir freuen uns auf euren Besuch... eure JOY Crew SN ✌☺

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+++ NEXT RUNNING DAY +++ Moin, liebe Leutz! Weiter geht´s mit dem nächsten Event vor der großen NEUERÖFFNUNG!!! Wir haben eure Anregungen ernst genommen und versuchen nun regelmäßiger einen Running-Day zu organisieren. Das Datum steht auch schon. Nächsten Dienstag um 18.30 Uhr (Wie gewünscht etwas später :) ) Wieder am Start der Stefan, der ein Überschuss an Energie bereitstellt. Und zum ersten Mal auch mit dabei KEVIN! Er wird für die, sagen wir, etwas komplexeren Übungen für den kleinen Muskelkater zwischendurch da sein! ;) Es ist wirklich für jeden etwas dabei. Auch für die Neuen unter euch...lasst euch überraschen! Wir haben für jeden "Leistungszustand" das Richtige parat! (y) Lasst es euch gut gehen und habt vor allem Spaß!!! Je mehr mitmachen, desto cooler wird´s für alle! Sport Frei und bis demnächst... P.S: Wettervorhersage: 20 Grad und ☀☀☀☀☀☀☀😍 Eure JOY Crew SN 😌

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+++ Freeware - Eiskalt +++ Für alle Fleißigen unter euch, bei uns gibt's die Erfrischung an den kommenden heißen Tagen gratis dazu! Stay focused! 😉 Sport frei und genießt das ☀☀☀ Wochenende. Viele Grüße Eure JOY Crew SN ☺

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+++ 4. RUNNING DAY +++ Für alle die am Dienstag wieder alles gegeben haben! Vielen Dank, dass ihr dabei wart. Stefan sieht so aus, als wenn er noch ne Extrarunde gemacht hätte!? ;) Für uns wäre nochmal wichtig zu wissen, ob ein grundsätzliches Interesse nach öfteren "Laufeinsätzen" besteht, oder ehr seltener und dafür früher angekündigt!? :) Was meint ihr? Viele Grüße + Sport frei eure JOY Crew SN

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+++ 4. RUNNING DAY - TERMIN +++ Hellouuu liebe Leute, und es geht gleich wieder weiter im Programm! :D Am nächsten Di. 09.08.16 findet um 18.00 Uhr, in unseren heiligen Hallen, unser nächster Running Day statt. Steffano ist heiß und in Wettkampfstimmung! ;) Es geht wie immer um ein adäquates Lauftraining und kleine Trainingseinheiten am Ziegelsee in gewohnter Umgebung mit abschließendem Rundlauf um den See! Wir sind im Durchschnitt nicht länger als 50-60 Minuten unterwegs. Somit ist die Einheit auch für Jedermann geeignet, egal welchen Trainingsstand man mitbringt. Wir freuen uns auf zahlreiche Teilnehmer! 💪 Wetterbericht sagt: ☀☀☀ sonnig 30% Regenwahrscheinlichkeit - optimal! Viele Grüße Eure JOY Crew SN :)

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+++ NU ISSES RAUS 😱 - KURSE IM JOY FITNESS SN +++ Hellouuuu liebe Leute, die große Frage nach dem WANN scheint zu 99% gelöst! :) Wir planen unsere große Neueröffnung aller Voraussicht im September 2016 – genaues Datum folgt natürlich. Wir sind aber schon jetzt stolz darauf, euch unseren vorläufigen Kursplan zeigen zu können und hoffen, dass ihr den neuen Kursraum richtig rocken werdet. Wir optimieren und passen die Kurse ständig für euch an - es bleibt also spannend was noch alles dazukommen wird. 😏 Zu den Kursen braucht ihr euch nicht anzumelden – einfach zur angegeben Zeit im Kursbereich sein und ihr könnt voll durchstarten!!! ☝ AUFGEPASST☝ : Wir bieten euch „echte“ Kurse mit „echten“ Kurstrainern – keine virtuelle Notlösung ohne sinnvolle Korrektur und ohne Persönlichkeit! 💪 Die Kursbeschreibung findet ihr später auch auf unser Nigel nagelneuen Homepage, die bereits in den Startlöchern steht und in naher Zukunft online geht! Unsere Trainer vor Ort helfen euch selbstverständlich gerne bei der richtigen Wahl der Kurse weiter. P.S: Für alle, die sich noch vor Einführung der Kurse bei uns anmelden, sind die Kurse im Beitrag inkl. und ihr habt die Möglichkeit 120€ pro Laufzeit, gegenüber unserem Normalbeitrag zu sparen! Dafür einfach einen Probetermin vereinbaren und/oder vorbeikommen. (nur mal so am Rande) Stay tuned und weiterhin viel Spaß bei uns + wir halten euch auf dem Laufenden! Eure JOY Crew 😊

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+++ UPDATE KURSBEREICH +++ Wie versprochen, neue Infos zum aktuellen Baufortschritt!!! :) - Wände stehen ✔ - Elektro liegt ✔ - Wände komplett verputzt ✔ - Deckenkonstruktion vorbereitet ✔ - Estrich gelegt ✔ Wir sind gut in der Zeit. Wenn der Estrich abgetrocknet ist geben wir den Termin für die GROßE NEUERÖFFNUNG bekannt! Ihr könnt also gespannt sein. Wer schonmal schnuppern will -> Besichtigung der Baustelle ist jederzeit möglich! Kleine Info noch vorweg: Für alle Bestandsmitglieder und die, die es noch vor der Neueröffnung werden, sind alle Leistungen im Beitrag inkl.! Solltet ihr also noch jemanden kennen, der Lust hat - Fitness - Kurse - Sauna auf 1.500 m² zu nutzen, dann wäre JETZT der beste Zeitpunkt dafür ihn darüber in Kenntnis zu setzten! :D Sport frei euch allen... Eure JOY Crew Schwerin :) P.S: Im JOY Fitness Schwerin wird es auch in Zukunft KEINE jährlichen Trainerpauschalen geben. EIN BEITRAG - ALLES INKLUSIVE!!! ;)

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+++ 3. RUNNING DAY - check ✔+++ ✔ Mindestteilnehmer erreicht ✔ top Team ✔ top der Stefan Diesmal in etwas gemütlicherer Runde (In Schwerin fängt Fussball schon ab 18 Uhr an 😂) aber kein Grund für weniger Anstrengung! :D Super Einsatz von allen Beteiligten. Beim nächsten Mal sind wir wieder mehr! ✌ Den nächsten Termin erfahrt ihr wie immer hier oder im Studio als Aushang. Wir wünschen euch allen einen spannenden Abend beim Spiel GER vs. FRA! Grillt ordentlich und lasst euch das ein oder andere Erfrischungsgetränk schmecken! ;) Danke, dass ihr dabei wart. (y) Weiterhin viel Spaß wünscht euch... Die JOY Crew SN

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Hellou liebe Leutz! Wir bieten kommenden Donnerstag wieder einen "Running Day" an. Stefan befindet sich in Höchstform und wird ein weiteres Mal ein Lauf - ABC anbieten. Für alle, die sich schon immer mit dem "richtigen" Laufen befassen wollten oder einen guten Einstieg in die Jogger-Welt brauchen. Natürlich ist jeder gerne dazu eingeladen, also auch die Profis, die sich vielleicht nochmal den ein oder anderen Tip abluschern wollen. Auch NICHT-Mitglieder sind natürlich herzlich willkommen. Save the date: Donnerstag 07.07.16 um 18.00 Uhr Treffpunkt ist unser Studio. Viel Spaß + Sport frei wünscht euch Eure JOY Crew Schwerin :)