Description
Das Pilates Studio in Saarlouis im Saarland. Pilates und Faszien Training. Auch für Schwangere und zur Rückbildung geeignet. Lerne Pilates auf eine ganz besondere Art kennen. In unserem 150 qm² großen Pilates Studio trainierst du mit max. 10 Personen in einer Gruppe. Muskeldysbalancen werden ausgeglichen und ihre tiefliegenden Muskeln werden gezielt trainiert, stabilisiert und gedehnt.
Pilates steigert dein Körpergefühl, stärkt deinen Rücken und trainiert deinen Bauch.
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Zusammen mit seiner Frau Clara eröffnete Joseph Hubertus Pilates Mitte der 1920er in New York das erste Pilates Studio. Besonderen Anklang fand seine Arbeit bei Tänzern, Schauspielern und Athleten. Er praktizierte bis ins hohe Alter hinein und schrieb mehrere Bücher über seine Technik.
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Wir wünschen euch einen guten Wochenstart! #pilates #pilatessaarlouis #reformer
Pilates Refomer Training
PILATES REFORMER TRAINING!!! Dank der großen Nachfrage bieten wir nun auch montags um 20 Uhr und freitags um 17.30 Uhr weitere Pilates Reformer Kurse an. Einzigartig in Saarlouis, Dillingen und Merzig-Wadern. Pilates - ein tolles Körpergefühl! #pilatessaarlouis #pilates #reformer
Tipp des Tages: Schlank und schön mit Pilates - FIT FOR FUN
Mit diesem Tipp kann die Woche doch nur gut starten! http://www.fitforfun.de/sport/fitness-studio/pilates-video/figur-tipp-des-tages-abnehmen-mit-pilates_aid_9056.html
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Neue Pilates Beginner Kurse! Pilates ist ein stabilisierendes Rückentraining über die tiefen Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskeln. Speziell für Einsteiger 10 hintereinander folgende Termine jeweils 60 Minuten. Verbindlich anmelden und ab auf die Matte!
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Habt ihr eure guten Vorsätze schon zusammen ;-) #pilates #vorsatz #frohesneuesjahr
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Vielen Dank an Martina Klein (Ein-Klang-Reich) für die tolle Klangschalen Phantasiereise! Nun steht einem entspannten Jahreswechsel nichts mehr im Weg ;-)
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Schluss mit dem Weihnachtsbraten und dem rumgesitze... Ab morgen geht’s wieder auf die Matte. Besonders besinnlich, entspannend und kräftigend geht es zwischen den Feiertagen bei uns zu. Aber bis dahin - einen schönen 2. Weihnachtstag :-)
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Am Samstag ist es soweit und du hast noch kein Geschenk? Wie wäre es mit einem Pilates Gutschein für ein besseres Lebensgefühl und mehr Beweglichkeit. Ein Weihnachtsgeschenk für dich selbst oder für einen lieben Menschen, dem du etwas Gutes tun möchtest 💖 #pilatessaarlouis
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Es sind noch ein paar Plätze frei!!! Lust morgen am Samstag den 17.12.2016 um 10:30 Uhr ein Workout für starke und gesunde Füße zu erleben? Dann schau vorbei - gerne auch zum Schnuppern.
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🎁 Unser Weihnachtsgeschenk für euch 🎄 Bis zum 23.12.2016 eine 10er Karte für das Pilates Matten-Training oder für den Reformer-Unterricht kaufen und 2 Stunden gratis dazu bekommen! #pilatessaarlouis #pilatesverschenken
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Vielen Dank Joseph Hubertus Pilates! *09. Dezember 1883 † 09. Oktober 1967 #pilates
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