Starke-Eltern | Elternportal für Erziehungsfragen und Suchtvorbeugung - Starke-Eltern | Elternportal für Erziehungsfragen und Suchtvorbeugung

Deshalb mein Wunsch zu Weihnachten: Mütter, die sich ein Alltagscoaching gönnen, bevor sie in den Burnout rutschen! http://starke-eltern.de/component/content/article/121-start/dezember-2016/427-5-fragen-an-jennifer-huege-coach-fuer-stressmanagement-burn-out-bei-muettern-ist-keine-seltenheit-mehr

Wer tanzt, empfindet mehr vom Leben

Auch im Coaching nutzen wir den Ausdruck über Tanz und Bewegung. Wir nehmen dadurch unsere eigenen Gefühle stärker und deutlicher wahr! Interessant, dass dadurch offenbar auch die Empathiefähigkeit geschult wird ... Danke für den Link Dance.Art.Expression - Bianca Öhm

Stress macht Mütter krank

Die Kunst, gelassen zu erziehen - eBook - Lienhard Valentin - GU

Meine derzeitige Lektüre: http://www.gu.de/ebooks-und-apps/partnerschaft-familie/erziehungsratgeber/22858-die-kunst--gelassen-zu-erziehen/ In dieser Herangehensweise finde ich auch mich und meine Arbeit wieder. Es geht um Achtsamkeit - erst einmal mit sich selbst - und darum, sich immer wieder freundlich zu begegnen.

Photos from Auftanken im Alltag's post

Wann haben Sie sich zuletzt Zeit genommen, Ihr Innenleben zu sortieren? Vielleicht wollten Sie es schon lange tun, aber es gibt immer so viele andere wichtige Dinge? In einem Alltagscoaching geht es genau darum: Sie nehmen sich Zeit für sich und sortieren Ihre Anforderungen und Gefühle. Kümmern Sie sich um sich, damit Sie im Alltag nicht zu kurz kommen! Heben Sie Ihren eigenen Schatz! www.claudiawalz.de

Great Big Story

Genial! Tanz gibt Ausdruck! Jedem!

Nia AfterWork Class - Spiritwaves

Meine Kollegin Claudia Blank bietet eine Nia AfterWork Class. Für Claudia ist Nia eine Art zu Leben. Lass dich von ihr inspirieren!

Kreativer Tanz - Intuitive Bewegung

KULTURRAUM Prien

Dance.Art.Expression - Bianca Öhm

Meine Kollegin Bianca Öhm bietet in Österreich Kurse und Coaching an. Wer leidenschaftlich, feinfühlig und kompetent begleitet seinen Tanz erleben will, dem empfehle ich: http://www.dance-art-expression.at/

Eltern heute: Immer mehr unter Druck?

Es ist wahr, wir Mütter haben unglaublich hohe Ansprüche an uns selbst. Dem Stress, der dadurch in uns entsteht, auf die Schliche zu kommen, ist Teil eines Coachings bei mir. Die Kräfte, die dabei frei werden, können uns eine neue Lebendigkeit und Gelassenheit schenken. http://www.eltern.de/familie-urlaub/familienleben/eltern-heute-immer-mehr-unter-druck

Auftanken im Alltag

Foto: www.sinnesbichler.de