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Die neuen Kurse ab 5. September 2016 stehen fest. Schaut auf meine homepage! Ich freue mich auf viele Anmeldungen! www.yogawellnessoase.de - freut sich auf euren Besuch!

Yoga Nidra

Genießt eine geführte Meditation in Achtsamkeit und Gewahrsein und kommt zur tieferen Entspannung und innerem Bewusstsein. Nidra heisst Schlaf, wobei Yoga Nidra nicht der Schlaf ist, wie wir ihn kennen, sondern eine bewusste Form des Schlafes darstellt. Es ist eine Bewusstseinstechnik, die eure Achtsamkeit trainiert und somit zum wachen „Schlaf der Yogis“ führt. Das Ergebnis ist ein erholter Körper und ein klarer Geist. Man sagt, eine halbe Stunde Yoga Nidra ersetzt 2-3 Stunden Schlaf.

Yoga & Wellness Oase

Wir machen keine Sommerpause...Im Anschluss an die jetztigen Kurse gibts neue Angebote. Ich freue mich auf euch!! Yin Yoga – Dienstags 4 x 90 Min. = 48,00 € 26. Juli bis 23. August, jeweils 20:00 -21:30 (16. August kein Unterricht) Faszientraining – Dienstags 4 x 90 Min. = 48,00 € 26. Juli bis 23. August, jeweils 18:15 –19:45 (16. August kein Unterricht) Hatha Yoga mit Vorkenntnissen – Mittwochs 4 x 90 Min = 48,00 € 27. Juli bis 17. August, jeweils 18:00–19:30 Hatha Yoga für Einsteiger – Donnerstags 4 x 90 Min. = 52,00 € 28. Juli bis 25. August, jeweils 18:00–19:30 (4. August kein Unterricht)

Yoga Nidra - Der Schlaf der Yogis - Yoga & Wellness Oase

Yoga & Wellness Oase

Meine Yoga Kurse laufen zwar noch bis Anfang Juni. Aber hier bekommt ihr schon mal die darauf folgenden Kurstermine. Yin Yoga – Dienstags 4 x 90 Min. = 48,00 € 21. Juni bis 12. Juli, jeweils 20:00 -21:30 Uhr Faszientraining – Dienstags 4 x 90 Min. = 48,00 € 21. Juni bis 12. Juli, jeweils 18:15 – 19:45 Uhr Hatha Yoga für Einsteiger – Donnerstags 4 x 90 Min = 52,00 € 23. Juni bis 14. Juli, jeweils 18:30 – 20:00 Uhr Hatha Yoga mit Vorkenntnissen – Mittwochs 4 x 90 Min. = 48,00 € 22. Juni bis 13. Juli, jeweils 18:00 – 19:30 Ich freue mich auf eure Anmeldungen!

Yoga im Urlaub an der Ostsee - Yoga & Wellness Oase

Wir bieten unseren zahlreichen Ostseeurlaubern ein besonders bleibendes Erlebnis. Selbstverständlich sind auch die Einwohner von Ribnitz-Damgarten und Umgebung recht herzlich eingeladen.

Yoga im Urlaub an der Ostsee - Yoga & Wellness Oase

Hier biete die Yoga & Wellness Oase ein besonderes Highlight für unsere lieben und zahlreichen Urlaubsgäste!

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Es geht zwar erst im April los, gern nehme ich aber schon heute per Email oder telefonisch Anmeldungen für Massagen entgegen. Auch das Erwerben von Gutscheinen ist möglich. Für die Yogakurse ist eine verbindliche Anmeldung im Voraus erforderlich. Eine Abrechnung über die Krankenkasse ist möglich.

Angebot des Monats April

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