Description
Herzlich Willkommen auf der Seite des Olympia Fitness-Center Rheine!
Mit uns erreichen Sie Ihre körperliche Bestform! Herzlich Willkommen auf der Seite des Olympia Fitness-Center!
Unsere Leistungen:
• Abwechslungsreiche Kurse
• Trainings- und Ernährungsberatung
• Training an hochwertigen Geräten
• Individuelle Trainingsplanerstellung
• Gut ausgestatteter Freihantelbereich
• Entspannte und familiäre Atmosphäre
• Mitglieder jeden Alters
• Kompetenz seit über 25 Jahren
Lernen Sie das Olympia kennen und kommen Sie für ein Probetraining bei uns vorbei - Mit uns erreichen Sie Ihre körperliche Bestform!
Kurse:
Unser Kursprogramm ist sehr abwechslungsreich, wir bieten viele effektive Kurse, um Ihr Körpergefühl zu verbessern. Egal ob Mann oder Frau, jung oder alt, jeder wird hier ein passendes Gruppenworkout finden. Top ausgebildete, erfahrene und engagierte Trainer begleiten Sie durch Ihr Training.
Kursplan:
Montag
18:30 - 19:30 Rückenschule
19:30 - 20:30 Zumba
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Dienstag
- Kurs folgt in Kürze -
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Mittwoch
18:30 - 19:30 Core-Crusher - Rumpftraining
19:30 - 20:30 Zumba
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Donnerstag
18:00 - 19:00 Power-Zirkel
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Freitag
18:30 - 19:30 Core Crusher - Rumpftraining
19:30 - 20:30 Hula Hoop
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Sonntag
13:00 - 14:00 Zumba für Einsteiger
Beschreibung der Kurse:
Zumba
Tanz-Fitness-Workout mit lateinamerikanischer und internationaler Musik und setzt sich aus verschiedenen Tanzstilen zusammen.
Rückenschule
Dient der Prävention von Rückenschmerzen. Ihr Rücken wird gestärkt und mobilisiert.
Core-Crusher
Training der Körpermitte. Unterer Rücken, seitlicher Rumpf, obere und untere Bauchmuskulatur werden gezielt gestärkt.
Power-Zirkel
Ganzkörpertraining im Stile des Zirkeltrainings. An verschiedenen Stationen werden alle Muskelpartien des Körpers beansprucht.
Hula Hoop
Fitnesskurs mit dem Hula Hoop- Reifen. Elemente eines Bauch- Beine- Po- Kurses werden mit dem Schwingen des Reifens verbunden.
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facebook.comWieder eine super Stimmung mit euch...Vielen vielen Dank.
Richtig fleißig...
Für heute ist es geschafft! Morgen habt ihr wieder die Möglichkeit, euren inneren Schweinehund zu überwinden und euren sportlichen Ehrgeiz unter Beweis zu stellen. Kommt vorbei, ob fürs Training im Studio oder für einen der Kurse. Es stehen Power Zirkel, Rückenfitness und Jumping Fitness auf dem Programm. 💪🏼
Friday ist Piloxingday! Kommt zu uns zum schwitzen: >> 18:00 Uhr Piloxing mit Viviana @ Fitness Center Olympia
Der Jumping Day heute war MEGA ....Spaß & Fettverbrennung pur - das ist Jumping Fitness im Olympia Fitness Center......oder??+?+
Sie möchten mehr Bewegung in Ihr Leben bringen? Dann sind Sie bei uns genau richtig! Trainieren Sie professionell angeleitet und kompetent betreut in angenehmer Atmosphäre. Das macht Spaß und ist gesund!
Heute geht es sportlich weiter mit Faszientraining,Bauch Beine Po und Jumping !!!!
Heute um 18:00 Uhr Piloxing um 18:45 Uhr Fatburner Step um 19:30Uhr Zumba
Alles Liebe zum Vatertag :-) Papa Du bist wunderbar, immer für uns alle da. Du bist offen für die Sorgen, abends,nachts und früh am Morgen. Du bist lieb und hilfsbereit, Dein Herz ist riesengroß und weit. Du denkst nie zuerst an Dich, und allzeit dafür lieb ich Dich! Mein Wunsch ist Dir zu danken, dass auch Du kannst Kraft mal tanken! Wir sind immer für Dich da, denn Du bist ganz wunderbar!
Und heute machen wir weiter .... Faszientraining um 18:00Uhr,um 18:45Uhr BOP und um 19:45Uhr Jumping
Jumping heute um 13:00Uhr.........sind noch Plätze frei.......schnell anmelden und mitmachen. Ausdauer,Krafttraining und Spaß sind dabei.
Piloxing am Freitag ...... kombiniert die kraftvollen schnellen Bewegungen von Boxen mit feinen Übungen von Pilates. Voll Power...
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