Free Nature Fitness
Description
Outdoor Power-Workout für Jedermann. Trainieren in und mit der Natur. WER:
Jeder kann mitmachen: Egal welches Alter oder Fitnessstand.
Das Trainieren in der Gruppe macht Spaß und motiviert zugleich. Angeleitet wird das Training von qualifizierten Trainern.
WAS:
Das Training findet unter freiem Himmel statt. Die Übungen
können sowohl als Partnerübung oder auch alleine durchgeführt werden. Jede Übung ist zeitlich begrenzt (z.B. 30 Sekunden). In dieser Zeit bestimmt jeder die Anzahl der Wiederholungen selbst.Somit können Beginner und Fortgeschrittene zusammen trainieren.
WANN und WO:
FREE nature FITNESS findet regelmäßig bei jedem
Wetter freitags von 19 bis 20 Uhr auf dem Sportplatz
„Buchklinge“ in Remshalden-Grunbach, Buchhaldenweg
statt.
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facebook.comDiese Woche war unser Staffelauftakt. Wir freuen uns über so viele Teilnehmer, verteilt auf mittlerweile 4 Gruppen. Wir wünschen euch viel Spaß.
Jetzt noch schnell anmelden. Nächste Woche gehts los. 😉
Neues Kursprogramm, diesmal Indoor. Ab März gehts los mit tollen neuen Konzepten. Natürlich von den Krankenkassen bezuschusst.
Auf Grund der zahlreichen Anmeldungen ist der Mittwochskurs bereits komplett ausgebucht. Deshalb finden mittwochs jetzt zwei Einheiten statt. Mittwoch 18.15 - 19.15 Uhr und Mittwoch 19.25 - 20.25 Uhr Ich freue mich über weitere Anmeldungen
Ab dem 26. Februar geht es wieder los. Jetzt schnell Anmelden.
„Für uns ist das Sonnenschein ☀️“ 😉🤪💪🏽
Neulich bei -1 Grad ... 💪🏽
Lernt den neuen Kurs von Free Nature Fitness kennen. Testet den neuen Kurs im kostenlosen Probetraining. Max. 10 Teilnehmer Hier gilt es einiges wegzustemmen. Traktorreifen, Vorschlaghämmer, Kettelbells und Battle Ropes sind nur einige Dinge mit denen Du es zu tun bekommen wirst. Heavy Weight Challenge trainiert deine Willenskraft, Muskeln sowie Ausdauer. Perfekt ist das Training um Dampf abzulassen, um dich auf eine persönliche Challenge vorzubereiten oder einfach um dich fit zu halten. Der Free Nature Fitness – Heavy Weight Challenge – Kurs ist für taffe Mädels und harte Kerle. Lerne deine Grenzen kennen und überschreite sie. Trainiert wird in Gruppen bis zu 10 Personen. Natürlich im Freien, natürlich bei jedem Wetter. Flutlicht ist vorhanden, also kann uns auch die Dunkelheit nichts.
So sieht das aus, wenn im Kurs Gas gegeben wird. 👌🏽💪🏽
Anmeldungen laufen, sei auch Du dabei.
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