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facebook.comNur noch 2 freie Plätze...jetzt anmelden unter: Lady-Fitness@t-online.de
Du interessierst dich für Pole-Dance und möchtest einmal ausprobieren,ob dir diese Sportart liegt? Dann hast du in diesem Workshop die Gelegenheit,es auszuprobieren. Dieser Workshop richtet sich an Anängerinnen,die noch keine Erfahrung im Pole-Dance haben. Unkostenbeitrag 20€ für Nichtmitglieder von Lady-Fitness,ansonsten 15€. Weitere Info`s und Anmeldung unter:02102/704659 und Lady-Fitness@t-online.de oder Dance-and-wellness@t-online.de
Liebe Fitness-Ladies, heute kein Kurs. Morgen um 18:30 Uhr BBP und anschließend Step-Advanced. Um 18:20 Uhr Pole-Dance L1 und anschließend L3 mit Irina Terenko. Dienstag um 18:15 Uhr Yoga mit Ramona und um 18:30 Uhr Zumba mit Saskia. Ab 19:30 Uhr Pole-Dance L2 und anschließend L3 mit Olessja Rausch.
Liebe Fitness-Ladies, heute um 11:30 Uhr Step´n Style. Morgen um 18:30 Uhr BBP und anschließend Step-Advanced. Um 18:20 Uhr Pole-Dance L1 mit Irina Terenko,anschließend L3.
Du möchtest neue Erfahrungen in der Entspannung sammeln,deine Körperwahrnehmung verbessern oder lernen,den Körper zur Ruhe kommen zu lassen und neue Energie zu tanken? Dann ist dieser 3-stündige Workshop ideal für dich. Ramona wird in diesem Workshop die grundlegenden Elemente des Yoga-Trainings ansprechen. Unkostenbeitrag für Lady-Fitness Kunden 35,00€, ansonsten 40,00€. Weitere Informationen unter: www.entspannungswerk.com Anmeldung unter: Lady-Fitness@t-online.de
Liebe Fitness-Ladies, heute um 18:30 Uhr Step-Einsteiger und anschließend Wirbelsäulengymnastik mit Michaela. Morgen um 18:15 Uhr BBP und ab 18:30 Pole-Dance L1 und anschließend L2 mit Olessja Rausch Freitag um 17:30 Uhr Pole-Dance Basic mit Lili.
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