SportKammerad Ihr Trainingssupport
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Ihr professioneller Partner für ein aktives gesundes Leben, zum Erhalt oder Steigerung Ihrer Fitness oder Ihrer Trainings- bzw. Wettkampfleistung. Meine Leistungen: Gesundheitscheck, Kraft-, Ausdauer-, Beweglichkeits- und Koordinationstest, Laktat-Leistungsdiagnostik, Aeroscan Stoffwechselanalyse, Aeroscan Ruheumsatzmessung, Individuelle Training-splanung und -betreuung, Gesundheits-, Sport-, Gewichts- und Entspannungscoaching, Seminare rund um Bewegung und Sport, Seminare mit Züricher Ressourcen Modell (ZRM)
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facebook.comDer Kurs richtet sich an Laufeinsteiger und Läufer die eine ökonomische Lauftechnik erlernen und das Laufen für ein individuell geplantes moderates Ausdauertraining zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen nutzen möchten. Der Kurs wird über 10 Wochen einmal wöchentlich mit einer Kurseinheit von 60 Minuten durchgeführt. Viele Krankenkassen erstatten anteilig die Kosten für bis zu zwei Präventionskurse im Jahr. Ihr habt Fragen zum Kurs? Dann ruft mich bitte an Tel. 0170/2288158. Alle Infos und Anmeldung unter http://www.sportkammerad.de/leistungen/laufkurse
Freistilschwimmen lernen, jetzt auch mit SportKammerad. Alle Infos unter www.sportkammerad.de oder ruft mich bitte an 0170/2288158
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Im Neopren laufen und mit Schuhen schwimmen - SwimRun eine schnellwachsende Sportart zum Kennenlernen. Ihr habt Fragen zum Camp? Dann ruft mich bitte an Tel. 0170/2288158. Alle Infos und Anmeldung unter www.sportkammerad.de
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