Description
Gesundheit ist unser wertvollstes Gut, deshalb sollten wir gut für uns sorgen, am besten schon, bevor Schmerzen oder körperliche Beeinträchtigungen da sind.
Nach stressigen Tagen oder Wochen tut es gut auch mal bewusst langsam zu machen, zu entschleunigen, wieder seine Mitte zu finden, sich etwas Gutes zu gönnen.
Eine Auszeit braucht gar nicht lange zu dauern. Dabei kann Stress abgebaut werden und die Energiesysteme können sich neu sortieren. Es zeigt sich immer wieder, dass dies vielfältige positive Auswirkungen auf Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensfreude hat.
In meiner Praxis arbeite ich mit Jin Shin Jyutsu®, BodyTalkSystem™ und Theta Healing™.
Nach meiner Erfahrung hat sich eine Ergänzung dieser Techniken bestens bewährt.
Tell your friends
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.comGesundheitspraxis Bopp's cover photo
Timeline Photos
Am besten sehen Sie natürlich ob und wie Jin Shin Jyutsu wirkt, wenn gerade akute Beschwerden da sind wie Magenverstimmung, Schmerzen, Unwohlsein oder andere Beeinträchtigungen in dem Bereich. Da kann 20 Minuten Daumen halten schon etwas verändern. Auch wenn Sie nicht einschlafen können, weil Sie Sich Sorgen machen, können Sie beim Einschlafen den rechten oder linken Daumen halten, eben den, den Sie instinktiv greifen! Selbst wenn Sie das Gefühl haben, es hilft nicht, bleiben Sie dabei oder gehen Sie weiter zum Zeigefinger, Mittelfinger usw. Irgendwann sind sie bestimmt eingeschlafen und wenn es am ersten Abend nicht so schnell klappt, seien Sie sich sicher, dass es Sie trotzdem weiterbringt! Achten Sie am Morgen auf Ihre Schlafqualität. War der Schlaf erholsamer als sonst?
In meiner Praxis für ganzheitliche Gesundheitsfürsorge arbeite ich mit verschiedenen energetischen Heilweisen. Heute möchte ich Euch gerne mit Jin Shin Jyutsu bekannt machen. Es ist eine jahrtausendealte Kunst zur Harmonisierung der Lebensenergie und zum Lösen von Energieblockaden im Körper. Die einfachste Möglichkeit, den Energiefluss zu aktivieren, in Schwung zu bringen, ist das Halten der Finger. Versucht es doch einfach einmal! Wir beginnen heute damit, den Daumen zu halten, also den linken Daumen mit den Fingern der rechten Hand leicht zu umschließen. Dieser einfache Griff hilft dabei, Sorgen loszulassen und somit Lösungen zu finden. Außerdem harmonisiert er die Magen und Milzfunktionsenergie. Also, wer möchte, probiert es mal aus! Um eine Wirkung zu erfahren, solltet Ihr 20 Minuten dabei bleiben, aber auch kürzeres Halten macht sich mit der Zeit bemerkbar.
Was ist BodyTalk System? Symptome sind ein Hilfeschrei unseres Körpers, er selbst kennt seine Bedürfnisse am besten. In einem gesunden Organismus kommuniziert jede Körperzelle ständig mit allen anderen, das heißt, das gesamte KörperGeist-System arbeitet als Einheit. Im Verlaufe unseres Lebens sammeln wir die verschiedensten Faktoren, die den Körper aus dem optimalen Gleichgewicht bringen und zur Blockierung interner Kommunikationswege beitragen. Die einzelnen Körperbereiche werden isoliert und die Kommunikation unterbrochen, so dass die erforderlichen Aufgaben nicht mehr optimal erfüllt werden können. Die Gesamtbalance ist gestört. Die BodyTalk-Sitzung ist abgerundet, sie orientiert sich individuell und ganzheitlich an den Ursachen. Sie umfasst mehrere Teilbereiche, die eine Einheit bilden. Der IBA-zertifizierte BodyTalk-Anwender begleitet die Synchronisation aller Vorgänge im KörperGeist; hierdurch können die körpereigenen Potentiale zur Selbstregulation aktiviert und die Lebensqualität entscheidend verbessert werden.
Jin Shin Jyutsu® Übungstreff
Yoga Nidra Workshop
Gesundheitspraxis Bopp's cover photo
Gesundheitspraxis Bopp
Quiz
