Description
Raum für Dich – Zentrum für Bewegung und Entspannung Raum für Dich, wofür und warum?
Manchmal haben wir zu wenig Raum in unserem Leben für uns, für Regeneration, zum Genießen, für gute Gespräche, für Beziehungen, für Humor, für Kreativität, für unsere Träume. Ja wir verlernen es förmlich, uns auf uns selbst und damit auch auf andere einzulassen. Wie oft tun wir etwas und sind in Gedanken schon wieder beim nächten oder gar übernächsten Schritt.
Unser Tempo wird immer schneller und irgendwie verlieren wir uns phasenweise selbst. Wir werden krank, unzufrieden, leiden an Angstzuständen, sind energielos und ausgelaugt, sehen keinen Sinn im Leben, oder Schmerzen dominieren unseren Alltag so sehr, dass Freude und Begeisterung nicht mehr spürbar sind, wir funktionieren. Dass wir alle sehr viel aushalten können, wissen die meisten Menschen, dass das aber nicht der Lebensinhalt sein kann, das spüren die meisten von uns allerdings auch.
Warum Raum für Dich, und was findest du dort?
Du kannst bei uns:
› Zu dir kommen
› Achtsamkeit und tiefe Wertschätzung erfahren
› Stille und Erholung erleben
› Den Körper spüren, und die eigenen Grenzen erweitern
› Schmerzen, Blockaden, Erkrankungen und Verspannungen als Sprache der Seele verstehen lernen und damit in die Verantwortung deines Lebens gehen
› Menschen begegnen, frei von Rollen und Masken
› Frei von Zwängen und Alltagssorgen verwoben sein mit dem heilsamen Spirit des gemeinsamen Wir
› Die Verbindung zu deinen eigenen Urkräften reaktivieren
› Regeneration und Selbstheilungskräfte aktivieren
› Die Schwere des Alltags in Leichtigkeit wandeln lernen
› Dein Bewusstsein für den eigenen Körper, Gefühle und sabotierende Gedankenmuster wecken.
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facebook.comUnd was gibts diese Woche....
Alle Kurse diese Woche im Überblick :-)
Alle News aus dem Raum für Dich
Raum für Dich - Ferienprogramm für Kinder von 6- 12 Jahren Mit Maria und Monika 21.- 25.- August 2017 täglich von 14:00 bis ca. 17:00 Uhr max. 10 Kinder Kannst Du Dir vorstellen 5 Nachmittage nur im Wald, am Wasser, auf geheimen Wegen, an Felsen zu verbringen? Dann bist Du bei unserem Ferienprogramm richtig! Wir basteln, entdecken und experimentieren mit unseren gefundenen Schätzen aus der Natur… Bitte bringe Deinen Rucksack, ein Getränk und einen Stoffbeutel mit. Außerdem- GANZ WICHTIG: Neugier, eigene Ideen, Lachen, Spaß, wache Augen, Ohren, Herzen und Hände und… DICH Kostenbeitrag für die Woche: 48,00€ Geschwisterkinder 40,00€. inkl. tägl. Snack Am Freitagabend beenden wir die Woche und unsere Entdeckungsreise durch die Natur am Lagerfeuer, die Eltern sind herzlich dazu eingeladen. Lass Dich überraschen- wir freuen uns auf Dich und treffen uns am Raum für Dich. Maria und Monika Anmeldung unter: Tel. 09241- 468223 oder per Mail info@raumfuerdich.com
Yoga- Dinner- Dance, Frauentempel, Ferienprogramm :-)
Ganz ich sein im Kreise von Frauen Der Tempel des Fühlens ist ein Kreis für Frauen, die den weiblichen Ausdruck von Spiritualität durch sich selbst erforschen möchten -kein abstraktes Konzept des Verstandes, sondern eine vollkommen körperpräsente Erfahrung des gegenwärtigen Moments. Hier erforschen wir, wie es ist, von einem tieferen Platz in uns zu sprechen und, noch wichtiger, wie es ist, ohne Worte zu kommunizieren. Der Tempel besteht aus kleinen Meditationen, inneren Reisen, Körperpräsenz-Übungen, präsentem Zuhören und Sprechen, Körperausdruck durch Bewegung, sowie sanfter, respektvoller Berührung und tief nährendem Halten und Gehalten werden. Ausgesuchte Musik unterstützt diese Praxis. Bei sich selbst ankommen. Achtsamkeit üben. Tief entspannen. Einfach nur da sein –so wie man jetzt gerade ist -und sich vom Herzen leiten lassen: Im Tempel geht es um Echtheit, Nähe und Verbundenheit. Sowohl mit sich selbst und dem eigenen Körper als auch im weiblichen Miteinander. Deine Wahrheit ist heilige Medizin, die unsere Welt heilt.“ „Frauen haben immer Wege gefunden, sich zu versammeln und zu ehren, was ihnen heilig ist. Die Praktiken, die wir erforschen, entstehen aus unserer Sehnsucht, das Erwachen mit unserem Körper zu berühren.“ Chameli Ardagh" Wir treffen uns am 07.07.2017 um 19:00 Uhr, bitte pünktlich sein. Kosten 25,00 € pro Person. 20,00 € bei Anmeldung bis 26.06.2017 Mitzubringen: Kleidung, in der Du Dich gut bewegen kannst und Dich weiblich fühlst. Von Herz zu Herz Miriam
YOGA - DINNER - DANCE Den Geist ausblenden, den Körper, die Seele und den Gaumen verwöhnen Es erwartet dich ein Abend für alle Sinne ANKOMMEN – NÄHREN – BEFLÜGELN YOGA (für Jedermann) Wir begeben uns auf eine Reise in den Körper, vom denken ins fühlen, vom Kopf ins Herz. Fühle dich, spüre dich, dehne dich, kräftige, stärke dich und komm durch die yogischen Bewegungen wieder mehr bei dir an. Ankommen in dem was ist, alles da sein lassen. DINNER Lass dich überraschen. Wir werden dich verwöhnen mit einem vollwertigen vegetarischen Buffet. Viele verschiedene, vielleicht dir ganz neue Gaumengenüsse, probiere, genieße, nähre deinen Körper und lass dich vielleicht auch ein wenig inspirieren…. DANCE „Tanz ist Hingabe an die Leidenschaft der Musik“ Bring all das was gerade in dir ist in Bewegung, die Lebendigkeit, die Starre, die Leichtigkeit, die Weichheit, die Stille…alle Konzepte loslassen. Tanze! Tanze! Tanze losgelöst und vollkommen frei deinen eigenen Tanz in einem geschützten Raum, mit dir verbunden genauso wie „DU“ bist, einzigartig, wild, sanft, laut, leise, traurig, wütend, ängstlich, freudig, strahlend… fühle die Freiheit in der Bewegung, lass dich berühren und führen vom Rhythmus der Musik. Lass dich finden vom Takt in dir, bringe deine Ur-eigenen Melodie in deinem individuellen Tanz zum Ausdruck. Sei dabei und erlebe einen Abend voller Freude, Bewegung und Genuss. Wann: Samstag, 01.07.2017 von 17.30 – 21.00 Uhr Wo: Raum für Dich in Pegnitz, Am Schlossberg 16 Tel.: 09241/468223 E-Mail: Info@raumfuerdich.com Kosten: 39 Euro (als Paar 70 Euro) Bequeme Kleidung, evtl. rutschfeste Socken zum Tanzen, Neugier, einen leeren Magen, Dich Wir freuen uns auf DICH Doris Körber und Maria Herold
Es lohnt sich diese Mail zu lesen... wir haben soooooo viel zu bieten, sei dabei!!! Singen, Yoga, Ferien- Kinderprogramm, Frauentempel, Entspannen mit allen Sinnen, Philosopieren,Yoga, Dinner, Dance...
Ihr Lieben, hier alle Infos aus dem Raum für Dich in dieser Woche und in den kommenden zwei Pfingstferienwochen. Liebe Grüße Miriam
Vom Mut und der Hingabe... lass Dich inspirieren und schau, was diese Woche alles so im RfD läuft. :-)
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