Wir alle kennen das Gefühl der Angst! Die Angst hat eine wichtige Funktion, sie hat uns letztlich bis heute überleben lassen. In vermeintlichen Gefahrensituationen schärft die Angst unsere Sinne, steigert unsere Aufmerksamkeit und sie lässt uns Maßnahmen einleiten, aus dieser Gefahrensituation zu entkommen. Ein angemessenes Maß an Angst ist also gesund und sogar überlebenswichtig. Zu viel Angst jedoch kann uns sogar bis zur Handlungsunfähigkeit blockieren; ebenso wie zu wenig Angst uns über reale Gefahren hinwegsehen lässt. Angst hat viele Gesichter. Sie tritt häufig vor unbekannten Situationen oder wichtigen Ereignissen auf und zeigt sich in den unterschiedlichsten körperlichen Symptomen. Bei Prüfungsängsten, z.B. vor einer wichtigen Klausur, vor der Führerscheinprüfung, selbst vor Vertragsverhandlungen. Wir haben Angst zu versagen, können die bevorstehende Situation nicht richtig einschätzen und in unserer Vorstellung nimmt die Situation immer größere Dimensionen an. Wenn wir z.B. einen Vortrag vor vielen Menschen halten müssen, ist das für die Meisten eine außergewöhnliche Situation. Wir werden nervös, schlafen schlecht, haben Beklemmungen, die Stimme droht zu versagen, der Hals wird trocken, die Herzfrequenz steigt, wir fangen an zu schwitzen, wir zittern, uns wird schwindelig. All diese Symptome beanspruchen jetzt unsere volle Aufmerksamkeit und machen es nahezu unmöglich, sich auf die eigentliche Aufgabe, nämlich den Vortrag oder die Prüfung, zu konzentrieren. Hier kehrt die Angst ihre positive Wirkung, nämlich unsere Sinne zu schärfen und Gefahren zu erkennen, genau ins Gegenteil um. Sie führt zu einer völligen Blockade, bis hin zum totalen „Blackout“ In all diesen Fällen kann die Hypnose äußerst hilfreich sein. Ruhig, sicher und gelassen geht man die Herausforderung an. Das Erlernte ist leicht abrufbar, Lösungen präsentieren sich klar und selbstverständlich. Nicht das körperliche Unwohlsein, sondern das sichere Wissen um die die eigenen Fähigkeiten steht im Vordergrund. Man blockiert sich nicht mehr selbst und kann das Erlernte ohne ablenkende Angst klar und überlegt anwenden. Wenn man sich körperlich und geistig gut und befreit fühlt, erst dann kann man auch gute Leistungen bringen. Hypnose kann dabei helfen, diesen Zustand zu erreichen. Lassen Sie es uns gemeinsam angehen. Herzlichst, Ihre Ute Angerstein

Todesfälle infolge von Lungen- und Bronchialkrebs nehmen zu! Die vorwiegend durch das Rauchen verursachten tödlichen Erkrankungen verkürzen das Leben der Betroffenen durchschnittlich um 7 Jahre! Laut dem Deutschen Krebsforschungszentrum stellt der Zigarettenkonsum heute in den Industrieländern das bedeutendste einzelne Gesundheitsrisiko und die führende Ursache frühzeitiger Sterblichkeit dar. (1) Die Zahl der an Lungenkrebs und COPD verstorbenen Frauen ist seit 2002 um 38% angestiegen. Die Sterbefälle der Frauen wegen Lungenkrebs liegen 2012 bereits fast auf gleicher Höhe mit Brustkrebs. In der Altersgruppe der 50- bis 74-jährigen Frauen steht Lungenkrebs bereits 2012 auf Platz eins aller Todesursachen. Beim Lungenkrebs ist bei Männern zwischen 15 und 64 Jahren ein leichter Rückgang der Sterblichkeit (um 5%), bei Frauen gleichen Alters jedoch mehr als eine Verdreifachung der Sterbefälle zu verzeichnen. Lungenkrebs ist die dritthäufigste Krebsneuerkrankung bei den Frauen und die zweithäufigste bei den Männern. Außerdem stellt Lungenkrebs in NRW die zweithäufigste Todesursache infolge einer Krebserkrankung bei den Frauen und die häufigste Todesursache bei den Männern dar. Im Regionalvergleich zeigt sich ein Schwerpunkt der Lungenkrebssterblichkeit im Bereich der Ruhrgebietsstädte. Eine Vielzahl der Raucherinnen und Raucher beginnt eine Rauchentwöhnung aus eigenem Antrieb! (2) Wenn Sie auch mit dem Rauchen aufhören wollen, es aber alleine nicht wirklich schaffen, kontaktieren Sie mich! Nutzen Sie die Hilfestellung durch Hypnose, ich weiss, wovon ich rede! (1) Marburger Bund (2) Landesgesundheitsbericht 2015 Ministerium für Gesundheit des Landes NRW

Nichtraucher durch Hypnose in nur einer Sitzung. Das ist der erfolgreiche Weg. Sie haben keine Entzugserscheinungen und keine nennenswerte Gewichtszunahme. Sie sparen und leben gesünder. Warten Sie nicht länger. Sie tun es für sich und Ihre Familie. TELEF. ANMELDUNG UNBEDINGT ERFORDERLICH