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Liebe Mitglieder des #OSG Morgen bleibt das Studio in allen Bereichen(Fitness & Kampfsport) geschlossen! Wir wünschen allen einen schönen Feiertag!!!

Top Fights lieferten sich unsere Nachwuchssportler aus der Thaiboxabteilung bei der Mannheimer Fight Night 🏆🔝✊🏻 Benny Beusch verlor nur sehr knapp nach Punkten, was eigentlich echt anzufechten ist, wenn, dann war das ein Unentschieden, was viele Leute auch so sahen. Auf jeden Fall lieferte er eine richtige Schlacht mit seinem Gegner, allerdings müsste er K1 kämpfen, weil der Gegner nur in dieser Kategorie kämpfen wollte. Respekt an die beiden Fighter✊🏻✊🏻✊🏻 Bartek Mierzwa holte sich den klaren Sieg und gewann mit TKO in der ersten Runde, die gegnerische Ecke schiess das Handtuch. Der Gegner war größer und hatte 7 kg mehr auf der Waage. Geilen Kampf geliefert Bartek. Erfüllst uns mit Stolz junger Mann😊✊🏻🙏🏻 Unten der Kampf von Bartek.... #myOSG#FightNightMannheim#MuayThai# #Siegreich#TKO#

Die Roboter gehen ab 🔝✊🏻✊🏻✊🏻 Sonntagstraining-Leistungssportler🔝💪🏻✅ Division 80-100 kg...⚠️ Funktionales Intervall Training und anschließend ein paar Runden lockeres Sparring im Cage...Schwerpunkt Boxen. #myOSG#TrainHardorgoHome#Funktional# #Ausdauer#WorkOut#Auspowern# #Vorbereitung#Fights#

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Am Samstag geht's wieder ab !!! Der Ring ruft und es geht mir zwei unseren Fighter nach Mannheim 😊🚘🔝✊🏻✊🏻✊🏻 We are ready to Rumble 👊🏻👊🏻👊🏻 #myOSG#Thaiboxen#Mannheim#Kämpfen# #Fighting#Readytorumble#Glory#MTBD#

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Den Fett brutzeln lassen, Bauchmuskeln aufbauen und schön definieren 🔥💪🏻 Haben da ein paar Bauchübungen für Euch zusammengestellt Freunde, die für das oben erwähnte Vorhaben genau richtig sind 🔝😉 Mann kann das als Zirkel-Intervall trainieren, je der körperlichen Fitness angepasst, oder auch auf mehrere Tage splitten. Der Sommer naht, ran an den Speck !!! Viel Spaß bei den Übungen 😉😊✊🏻 #myOSG#Fitness#Tips#Bauchmuskeln#

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Bitte beachtet die Öffnungszeiten über die Osterfeiertage 🐰🎊🍬 Karfreitag GESCHLOSSEN Samstag 15.04 09:00-15:00 UHR Ostersonntag GESCHLOSSEN Ostermontag GESCHLOSSEN Liebe Mitglieder während der Feiertage und am Samstag, den 15.04 gibt es auch im Kampfsportbereich kein Training ❗️❗️❗️ Wir wünschen allen frohe Ostern und eine schöne Zeit mit den Familien 😊🙏🏻🐰☀️ #myOSG#Ostern#Öffnungszeiten# #FoheOstern#Feiertage#

Willkommen an Board unserer Airline ✈️😜 Pilot Matiev Ruslan 🏆🔝👍🏻💪🏻 #myOSG#Wettkampf#Grappling#Furo# #Airline#Ringen#Sieg#Glory#

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❗️❗️❗️BITTE TEILEN❗️❗️❗️ Wir freuen uns Euch mitteilen zu dürfen, das wir die BJJ-Einheiten ab heute aufstocken!!! Erstmals kommt der Montag dazu, wobei das Gi-Training parallel mit der Leistungsgruppe (Thaiboxen und MMA)laufen wird ✊🏻✊🏻✊🏻 Noch ein Tag ist auf jeden Fall in Planung, da geben wir im Laufe der nächsten zwei Wochen genauer Bescheid welcher es sein wird😉🔝 #myOSG#BJJ#Gi#MehrTraining#

Combat Kids bei #OSG 🐯😊 Mo. 17:00-18:00 Fr. 17:00-18:00 Sa. 12:30-13:30 Kinder 5-12 Jahren sind herzlich willkommen. #myOSG#Sambo#Combat#MMA#Kinder#

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Top Training heute mit Diogo Primo bei uns im Old School Gym 🔝🔝🔝✊🏻✊🏻✊🏻 BJJ ist eindeutig eins der schönsten, elegantesten, aber gleichzeitig härtesten und kompromisslosesten Sportart der Welt 🌎👊🏻 Danke für die Techniken und das Bombentraining, wobei echt viel gelernt wurde, vom Maestro Diogo selbst ✌🏻️👍🏻💪🏻 Danke an Markus Ganzmann für die organisierte Möglichkeit mit dem Top Mann trainieren zu dürfen 😊👊🏻 Nächste Male werden definitiv folgen ❗️✊🏻👍🏻 #myOSG#WeLoveBJJ#BJJ#Family#Akxe#

Photos from Old School Gym's post

Die nächsten Fights unserer Kämpfer sind wieder im Anmarsch 🔝✊🏻✊🏻✊🏻👊🏻👊🏻👊🏻 Die Thaiboxer sollen so weit Gegner vorhanden sind bei dem SCS-Munich Cup teilnehmen und am 08.04 geht's dann zu unseren Furo-Karate Freunden zu einer Veranstaltung in Zirndorf 😉😊✊🏻✊🏻✊🏻 Also unterstützt unsere Leute als Zuschauer und erscheint zahlreich bei der Meisterschaft. Es wird Kickbox,- MMA- und Grapplingkämpfe geben, und auch die kleinen Fighter dürfen sich in Drei-Mann-Turnieren im Grappling und Sumograppling messen 😀👍🏻 Bei Interesse als Zuschauer dabei zu sein meldet Euch einfach bei uns, oder bei Jan Schneider für nähere Informationen !!! #myOSG#FightTeam#FuroKarate#Kickboxen# #MMA#Grappling#Turnier#Zirndorf#SCS# #MunichCup#Thaiboxen#

Photos from Old School Gym's post

Jawohl neue Poster und Flyer sind da 😊😀 Jetzt nur noch im Bezirk Langwasser verteilen. Freiwillige Helfer sind sehr erwünscht 😊📮📬 #myOSG#Poster#Flayer#Langwasser#Nbg#