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Mrs.Sporty Nördlingen

Löpsinger Str. 26-28, Nördlingen, Germany
Personal Trainer

Description

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Das MRS.SPORTY Konzept: 30-minütiges Training, augewogenes Ernährungsprogramm, individuelle Betreuung und persönliche Atmosphäre für Frauen jeden Alters! Info
Schlanker, selbstbewusster und fröhlicher! MRS.SPORTY NÖRDLINGEN - Ihr persönlicher Sportclub.
Aufgabe
Unser Traum ist, dass möglichst viele Frauen jede Sekunde
ihres Lebens genießen. Deshalb will MRS.SPORTY gesunde Ernährung
und Sport zu einem natürlichen Teil im Leben von Frauen machen.
Unternehmensübersicht
Schlanker, selbstbewusster und fröhlicher? Jeden Tag verbessern 100.000 Frauen mit MRS.SPORTY Ihre Gesundheit.

Mit MRS.SPORTY können Sie mit wenig Aufwand viel erreichen. Eine Mitgliedschaft bei MRS.SPORTY bedeutet: Trainieren im lokalen Umfeld und zu flexiblen Zeiten. Sie entscheiden selbst, wo und wann sie etwas für Ihre Gesundheit und Ihre Fitness tun. So lässt sich das Training perfekt in de... Mehr anzeigen
Beschreibung
Über MRS.SPORTY
MRS.SPORTY wurde 2004 in Berlin gegründet und ist mit mehr als 550 Clubs in sieben Ländern Europas einer der marktführenden Anbieter für Frauenfitness sowie eines der führenden Franchise-Systeme. Das MRS.SPORTY Training besteht aus einem 30-minütigen, effektiven Intervalltraining für Ausdauer, Muskelkräftigung und Koordination. Herzstück des Konzepts ist die individuelle Betreuung der Mitglieder, die durch qualifizierte persönliche Trainer auf dem Weg zu ihren Zielen begleitet werden. Mit dem PIXFORMANCE Smart Trainer, einer digitalen Fitnessstation mit Bewegungserkennung, Webplattform-Anbindung und Social-Media-Integration und dem neuen funktionellen Trainingskonzept wird das Training dem Leistungsstand der Mitglieder mit optimaler Wirkung angepasst. Das MRS.SPORTY Ernährungskonzept berücksichtigt die persönliche Ernährungshistorie der Frauen und ermöglicht in Verbindung mit einem regelmäßigen Training eine gesunde Gewichtsabnahme. Entwickelt wurde das wissenschaftlich erprobte MRS.SPORTY Konzept in Zusammenarbeit mit der ehemaligen Tennisspielerin Stefanie Graf und dem Institut für Prävention und Nachsorge in Köln. Als Franchise-System ist MRS.SPORTY bereits drei Mal in Folge zum besten System Deutschlands gewählt worden (2012 und 2013 von impulse sowie 2014 vom Deutschen Franchise-Verband e.V.).


Schlanker, selbstbewusster und fröhlicher! MRS.SPORTY NÖRDLINGEN - Ihr persönlicher Sportclub
http://www.mrssporty.de/club/noerdlingen/




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Zeit für einen Ölwechsel

Frau Grunert, Inhaberin des Reformhaus Nördlingen erläutert in dem Vortrag "Zeit für einen Ölwechsel" die Bedeutung von Fetten für unseren Körper. Wieso sind Fette so wichtig? Wie kann ich sie auch für die Schönheit verwenden? Kurz: ohne Fette läuft in unserem Körper gar nichts! Neben spannenden Infos könnt ihr gleich ein paar Sachen probieren. Bei Interesse bitte unter der 09081. 272 38 25 oder per Email an club635@club.mrssporty.de anmelden. Euer Mrs.Sporty Team Nördlingen

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Runter vom Sofa – die neue Woche hat begonnen... 🤗 Wann sehen wir dich beim Training? #MondayMotivation #MrsSporty #NeueWocheNeuesTraining

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Frischer Spargelsalat mit Erdbeeren

Spargelrezept für Genießer! "Frischer Spargelsalat mit Erdbeeren" Zutaten für 4 Personen 240 g Spargel, grün 240 g Spargel, weiß 240 g Erdbeeren 100 g Zucker 100 ml Balsamico bianco 100 ml Wasser 1 Kopf Salat (Lollo bianco) 2 EL Öl 2 EL Pinienkerne, geröstet Salz und Pfeffer Basilikum, getrocknet Zubereitung Die unteren Enden vom Spargel abschneiden und schälen. Den weißen Spargel zuerst wie gewohnt kochen (12 bis 15 Minuten) und nach der Hälfte der Garzeit (6 bis 7 Minuten) den grünen Spargel dazugeben. Die Erdbeeren halbieren und beiseitestellen. Den Zucker in einem Topf karamellisieren, unter Rühren mit Wasser und Balsamico ablöschen und aufkochen lassen. 5 bis 6 Minuten einköcheln lassen, mit Salz, Pfeffer und getrocknetem Basilikum abschmecken. Das Öl unterrühren und auskühlen lassen. Fertig ist die Vinaigrette. Den geputzten Salat auf 4 Tellern verteilen, mit Erdbeeren und Spargel anrichten. Die Vinaigrette darübergießen, mit gerösteten Pinienkernen bestreuen. Weitere Informationen zu den Bausteinen dieses Rezepts sowie Informationen zum Ernährungskonzet findet Ihr unter: http://www.mrssporty.de/club/noerdlingen/blog/show/frischer-spargelsalat-mit-erdbeeren-10/ #Ernährung #Spargel #Erdbeeren #Genießer #MrsSporty #Rezept

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MITGLIED DES MONATS ODER... „Sportlerin“ des Monats, das hört sich sehr nach sportlichen Leistungen an, aber keine Angst, ganz so ist es nicht. Mit Geduld, starkem Willen und einigem Schweiß, ist es für jeden zu schaffen. Spaß an der Bewegung, ein gezielter Trainingsplan und eine freundliche und geduldige Anleitung machen den Erfolg aus. Wie kam ich zu Mrs.Sporty? Ganz einfach, durch Zufall bei einem Spaziergang durch die mir noch völlig fremde Stadt Nördlingen – und ich habe es noch keine Minute bedauert! Die Übungen sind gezielt auf mich abgestimmt und lassen meine Unsicherheit so langsam schwinden, wenn ich auch immer noch nicht das Tempo schaffe. Die Übungen in den Zwischenstationen, für mich ein wahrer Albtraum, auch nachts, kann ich inzwischen viel besser umsetzen – und nicht erst am letzten Tag, wenn schon fast wieder neue Übungen anstehen! Nach meinen Zielen gefragt, muss ich zunächst sagen, ich habe keine. Ich muss nicht unbedingt abnehmen, keine Essgewohnheiten ändern und auch keine Höchstleistungen erbringen. Aber ich möchte meine Beweglichkeit noch möglichst lange erhalten! Vielleicht bis zu meinem 80. Lebensjahr, jetzt bin ich 75 Jahre alt. Noch möglichst lange so fit bleiben, ich glaube das ist ein ganz besonderes Ziel. Meine sportliche Befindlichkeit, dank der gezielten Übungen und der kompetenten Anleitung, hat sich stetig verbessert. Deswegen hoffe ich aus vollem Herzen, dieses unbescheidene Ziel zu erreichen und weiterhin, trotz des Schweißes viel Spaß beim Training zu haben. Dank allen, die mir dabei helfen! Helge

MITGLIED DES MONATS ODER...

„Sportlerin“ des Monats, das hört sich sehr nach sportlichen Leistungen an, aber keine Angst, ganz so ist es nicht. Mit Geduld, starkem Willen und einigem Schweiß, ist es für jeden zu schaffen. Spaß an der Bewegung, ein gezielter Trainingsplan und eine freundliche und geduldige Anleitung machen den Erfolg aus.

Wie kam ich zu Mrs.Sporty? Ganz einfach, durch Zufall bei einem Spaziergang durch die mir noch völlig fremde Stadt Nördlingen – und ich habe es noch keine Minute bedauert!

Die Übungen sind gezielt auf mich abgestimmt und lassen meine Unsicherheit so langsam schwinden, wenn ich auch immer noch nicht das Tempo schaffe. Die Übungen in den Zwischenstationen, für mich ein wahrer Albtraum, auch nachts, kann ich inzwischen viel besser umsetzen – und nicht erst am letzten Tag, wenn schon fast wieder neue Übungen anstehen!

Nach meinen Zielen gefragt, muss ich zunächst sagen, ich habe keine. Ich muss nicht unbedingt abnehmen, keine Essgewohnheiten ändern und auch keine Höchstleistungen erbringen. Aber ich möchte meine Beweglichkeit noch möglichst lange erhalten! Vielleicht bis zu meinem 80. Lebensjahr, jetzt bin ich 75 Jahre alt. Noch möglichst lange so fit bleiben, ich glaube das ist ein ganz besonderes Ziel. Meine sportliche Befindlichkeit, dank der gezielten Übungen und der kompetenten Anleitung, hat sich stetig verbessert. Deswegen hoffe ich aus vollem Herzen, dieses unbescheidene Ziel zu erreichen und weiterhin, trotz des Schweißes viel Spaß beim Training zu haben.

Dank allen, die mir dabei helfen!

Helge
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Deswegen reserviere Dir gleich Dein persönliches Probetraining unter: http://www.mrssporty.de/club/noerdlingen/probetraining/ oder rufe einfach an unter 09081.272 38 25. Wenn nicht jetzt, wann dann?

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Student (Duales Studium) - (m/w)

Wir suchen einen #Student_DualesStudium. Wenn Du Teil unseres Teams werden möchtest und Dich in den Anforderungen widerfindest, dann freuen wir uns auf Deine aussagekräftige Bewerbung. Alle Informationen und Details findest Du unter nachfolgender Stellenausschreibung: http://www.mrssporty.de/club/noerdlingen/blog/show/student-duales-studium-mw-4/ #Ausbildung #Beruf #Sport #Fitnesskauffmann #Fitnesskauffrau #IHK #Karriere #Studium #Student #Bachlor #Fitnessökonomie #Ernährungsberatung #Fitnesstraining #Gesundheitsmanagement #Sportökonomie #Club #Management #Trainee #MrsSporty #Nördlingen

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Club-Management Trainee - (m/w)

Wir suchen einen #Club_Management_Trainee. Wenn Du Teil unseres Teams werden möchtest und Dich in den Anforderungen widerfindest, dann freuen wir uns auf Deine aussagekräftige Bewerbung. Alle Informationen und Details findest Du unter nachfolgender Stellenausschreibung: http://www.mrssporty.de/club/noerdlingen/blog/show/club-management-trainee-mw-2/ #Ausbildung #Beruf #Sport #Fitnesskauffmann #Fitnesskauffrau #IHK #Karriere #Studium #Student #Bachlor #Fitnessökonomie #Ernährungsberatung #Fitnesstraining #Gesundheitsmanagement #Sportökonomie #Club #Management #Trainee #MrsSporty #Nördlingen

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Einladung zum Ernährungsinfoabend am Donnerstag, 20.04.2017

VELIERE IN 14 WOCHEN 10 PROZENT DEINES KÖRPERGEWICHTS! GEHT NICHT? GEHT DOCH! WIR ERKLÄREN DIR WIE! Sei unser Gast und komme am Donnerstag, 20.4 um 19.30 Uhr zu Mrs.Sporty nach Nördlingen. Tanja & Claudia erklären Dir in einem gemeinsamen Infoabend alle relevanten Details. KOSTENLOS, UNVERBINDLICH, ABER NICHT UMSONST! Damit wir genügend Plätze bereithalten, bitten wir um kurze Anmeldung. Telefonisch unter 09081. 272 38 25 oder per Email an club635@club.mrssporty.de. DEIN WEG ZU DEINEN ZIELEN BEGINNT JETZT!

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