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GESÜNDER ESSEN, BESSER LEBEN
Essen Sie besser und fühlen Sie sich besser.
Als zertifizierte Ernährungsberaterin helfe ich Ihnen gerne. Wenn die Ernährung nicht stimmt, ist die Gesundheit nicht optimal.
Als zertifizierte Ernährungsberaterin helfe ich Ihnen gerne!
Ich berate Sie ganz individuell und persönlich.
Keine festen Seminare- keine Gruppen.
Sie erhalten eine individuell auf Sie abgestimmte Ernährungsumstellung, keine Diät und somit ohne die Gefahr eines Jojo-Effekts.
Egal ob über- oder untergewichtig, antriebsarm, konzentrationsschwach oder einfach nur niedergeschlagen:
Eine bessere Ernährung kann viel bewirken. Und das wird man Ihnen ansehen!
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facebook.comSehr lesenswerter Artikel.
Kürbiszeit 🍁🍂🍄🌰 https://eatsmarter.de/rezepte/butternut-kuerbis-mit-ziegenkaese-gebacken-0
“Misst man den Gesundheitszustand einer Bevölkerung nicht an der Lebenserwartung , sondern an der Krankheitsstatistik, so ergibt sich für die zivilisierten Völker heute folgendes Bild: Noch nie war der Gesundheitszustand der Menschen in den zivilisierten Völkern so schlecht wie heute. Dem Tod gehen langandauernde Gesundheitsschäden voraus. ...“ viele sogenannte Zivilisationskrankheiten lassen sich mit einer gesunden und angepassten Ernährung verhindern oder bekämpfen.
Meine Kunden kennen diesen Trick schon lange. Hier noch im Artikel mit Tipps für Variationen.
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10154374230755878&id=93953055877
Hallo Ihr Lieben! Sind Yogis, Yoginis, Yoga-Verrückte oder Leute, die gerne mal etwas neues ausprobieren wollen, unter Euch? Dann kann ich euch gerne meine heißgeliebte Yoga-App Down Dog empfehlen. Der größte Teil ist kostenlos!
http://www.eattrainlove.de/2016/08/ayurvedisches-fruehstueck-das-oatmeal-in-das-ich-mich-verliebte/
Meine Kunden wissen, dass ich Curcuma liebe. Hier ein tolles Rezept dazu. https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10154788098530842&id=159525045841
Dieses Jahr ist mein Adventsgesteck etwas weniger klassisch. Wie sieht es bei euch aus? Seid ihr schon gerüstet für die Adventszeit? Wer hat Angst vor den Weihnachtskilos? Meine Kunden und Kundinnen können sich dieses Jahr auf tolle Tipps für eine leckere und trotzdem nicht so sehr dick machende Weihnachtszeit freuen! Wie bereits gewohnt werde ich euch ab dem Wochenende mit tollen Tipps per E-Mail versorgen und darin besonders auf die Weihnachtszeit eingehen!
Blumenkohl aus dem Backofen.
Habt ihr schon einmal Blumenkohl aus dem Backofen probiert? Ganz einfach leckeren Blumenkohl genießen ohne Kochen. Mit Knoblauch ein super Geschmackserlebnis! Das Endergebnis folgt.
Etwas Farbe an einem regnerischen Samstag. Aufgenommen auf dem Wochenmarkt in Nienburg.
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