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Am Samstag, 11. März, hat Christian Groffmann, 4. Jiu-Jitsu, zur Fortsetzung des Lehrgangs „Abwehr von bewaffneten Bedrohungsangriffen“ eingeladen. Neben der Wiederholung einiger Techniken vom letzten Mal demonstrierte Christian auch die versprochenen Techniken zum Pain-Level 1 bis 3. Bei Bedrohungsangriffen will der Angreifer das „Opfer“ unterdrücken, um etwas zu fordern. Meist sind es eher statische Angriffe, bei denen der Angreifer erstmal nicht die Intension hat zu verletzen. Daher sind es Angriffe, bei denen dem Verteidiger die Initiative überlassen wird. Der Verteidiger hat die Wahl: gibt er dem Angreifer, was er will oder ist er aus Angst, dass aus der Bedrohung mehr wird, zum Handeln gezwungen. Der Verteidiger muss dabei schneller handeln als der Angreifer. An Hand der Bedrohung mit einem Stock integrierte Christian die verschiedenen Schmerzstufen in den Festlegetechniken. Wobei Festlegetechniken aus seiner Sicht Techniken sind, die er für sich einfach lösen kann, um sich schnell und sicher von dem Angreifer zu entfernen. Die „schönsten“ Festlegetechniken nützen nichts, wenn man sich selbst so stark verknotet, dass ggf. nicht auf weitere Angreifer reagiert werden kann. Neben Bedrohungen mit der Pistole ging Christian vor allem auf Bedrohungen mit dem Messer ein. Dabei empfiehlt er erstmal den Befehlen des Angreifers Folge zu leisten und Bewegungen dann zu realisieren, wenn dieser damit rechnet, wie bei der Aufforderung „Hände hoch“. Die Hände sollten möglichst eng am Körper hochgeführt werden, da dies der kürzeste Weg zum waffenführenden Arm ist. Wie schon beim letzten Lehrgang kam auch hier wieder der „mothers hug“ zum Einsatz: dabei wird bewusst die waffenführende Hand mit beiden Händen an sich ran gezogen, möglichst auf Brusthöhe. Das Handgelenk ist währenddessen gekippt und gespannt, wodurch die Klinge erstmal vom Hals entfernt ist und damit auch die Gefahr verletzt zu werden. In dieser beispielhaften Bedrohung wurde das Messer gleichseitig an den Hals des Verteidigers gehalten. Selbst wenn der Angreifer versucht seinen Arm wieder zu bekommen, ist das Messer noch weitestgehend unter Kontrolle, ohne dass man sich selbst schneidet. Mit einem klassischen Kipphandhebel kann der Angreifer dann zu Boden gebracht und gesichert werden. Ferner demonstrierte Christian viele weiter Möglichkeiten zu verschiedensten Bedrohungen, ob im Stand oder am Boden. Einige waren kurz und knackig, andere eher verspielt und in Richtung Kampfkunst ausgelegt. Jeder sollte sich bewusst sein, dass nicht jede Technik, die auf der Matte geübt wird, auch in der Realität umsetzbar ist. Text: Anja Sell

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Kyusho Nervendrucktechniken Am 25.02.2017 sind Torben, Andreas und Gerrit vom SVT Neumünster nach Henstedt-Ulzburg gefahren, um mit weiteren 34 Teilnehmern sich durch Frank Carmichael 5.Dan Wado-Ryu Karate das Thema Kyusho näher bringen zu lassen. Nach ein paar einleitenden Worten von Frank ging es auch gleich los, wir durften an unseren immer neuen Trainingspartner die Kyushopunkte ausprobieren und mussten schnell feststellen, dass jeder Partner unterschiedlich darauf reagiert. Über den gesamten Körper sind die Kyushopunkte verteilt und Frank hat uns an jedem Körperteil einige dieser Punkte nähergebracht. Es war ein sehr aufschlussreicher Lehrgang, der viele neue Erkenntnisse jedem einzelnen gebracht hat.

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Frauenpower hoch 6 mit gelb ausgezeichnet Die neunte Kalenderwoche in 2017 war die Prüfungswoche für die Jiu-Jitsu Sparte des SVT Neumünster. Angefangen haben die vier aus der Erwachsenengruppe, alle konnten nach guter gezeigten Leistungen ihre Prüfungsurkunde am Mittwoch schon in Empfang nehmen. Unsere beiden jüngeren Prüflinge aus der Kindergruppe mussten bis Freitag warten um endlich ihr Können abzurufen. Auch Sie haben es geschafft, den Prüfer davon zu überzeugen. Doch eins hatten alle Prüflinge gemeinsam, zu erfahren, dass sie nicht von Ihrem eigentlichen Trainer geprüft werden, sondern von den jeweils anderen zuständigen Trainern. Das heißt Gerrit hat die Prüfung bei den Erwachsenen und Christian bei den „Kleinen“ durchgeführt. Beide Prüfer waren mit den gezeigten Leistungen sehr zufrieden. Wir gratulieren: • Maja und Merle aus der Kindergruppe zum 5.Kyu (Gelb) sowie, • Anika, Laura, Nicole und Ayleen ebenfalls zum 5.Kyu Und euer Trainerteam ist sehr stolz auf Euch.

11.03.17 - Abwehr von (un-)bewaffneten Bedrohungangriffen

Es sind noch einige Plätze frei. Anmeldung an groff@freenet.de :)

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Weitere Schulung der IUVO im Bereich Deeskalations- und Selbstverteidigungstraining Nach dem erfolgreichen ersten Durchgang des Deeskalations- und Selbstverteidigungstraining im Grund- und Intensivierungskurs hat die IUVO einen erneuten Durchgang gewünscht. In der Zeit vom 07.02. – 14.02.2017 haben 12 weitere Angestellten der IUVO an drei Tagen mit dem Anti-Gewalt und Jiu-Jitsu Trainer Gerrit Lukowski Bedrohungssituationen durchgespielt, die sie auch schon teilweise selbst erlebt haben. Somit konnte auf viele Situationen eingegangen und auch gleichzeitig neue Erkenntnisse der Eigensicherung für die Teilnehmer herausgearbeitet werden. Es war mal wieder eine lustige Runde.

Prüferlizenzlehrgang Jiu-Jitsu

https://www.shjjv.de/home/news-detail/news/abwehr-von-unbewaffneten-bedrohungsangriffen-teil-2/14/01/2017/?cHash=941e488036b09b1bb6abee56580855e4 Weil es letztes mal soviel Spaß mit euch gemacht hat :) Wir freuen uns auf euch.

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Neue Trainerlizenz für Torben Hübert Torben wurde nach und nach immer mehr beim Kindertraining mit eingebunden, nicht nur weil er es wollte, sondern weil wir ihn auch brauchten. Umso mehr hat es uns gefreut, als sich Torben dazu entschieden hat, die Ausbildung zum Trainer C Breitensport Jiu Jitsu / Ju Jutsu zu beginnen. Für diese Ausbildung mussten einige Wochenenden geopfert werden um die 120 Unterrichtseinheiten zu absolvieren. Dazu kam noch das Selbststudium für die Theorieprüfung sowie die Ausarbeitung der praktischen Lehrprobe. Natürlich darf eine 1. Hilfe Ausbildung zum Erwerb einer Trainer Lizenz nicht fehlen, die nicht älter ist als 2 Jahre. Das gesamte Trainerteam der Jiu-Jitsu Abteilung vom SVT Neumünster freut sich mit Dir und gratulieren ganz herzlich zur bestandenen Prüfung.

Trainingsausfall und Jahresende Leider muss am 14.12.16 das Training ausfallen. Die Schule hat an diesem Tag Eigenbedarf für die Halle angemeldet. Am 16.12.16 findet ebenfalls kein Training statt. Hier findet unser alljährliches Weihnachtsessen statt. Damit endet auch unser sportliches Jahr. Wir wünschen allen eine erholsame und geruhsame Weihnachtszeit und hoffen, das wir uns auch 2017 gesund und sportlich heiß auf der Matte wiedersehen werden.

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Deeskalations- und Selbstverteidigungstraining für die IUVO Die IUVO ist eine gemeinnützige GmbH und eine Tochtergesellschaft der Gruppe Norddeutsche Gesellschaft für Diakonie. Zu Ihren Aufgaben gehören u.a.: - Inobhutnahme, - stationäre Jugendhilfe, - Intensivgruppen, - Betreuung von unbegleiteten minderjährigen Flüchtlingen (umF), - Tagesgruppen mit und ohne Beschulung und Betreutes Wohnen Die IUVO aus Neumünster ist durch den Deeskalations- und Selbstverteidigungskurs für Mädchen und Frauen von Gerrit Lukowski auf den SVT Neumünster aufmerksam geworden. Sie hatten den Wunsch einen für sich speziellen Kurs durchzuführen, der dazu dienen sollte, die Angestellten auf mögliche Eskalationssituationen vorzubereiten und Ihnen auch gleichzeitig zu zeigen, wie man sich in gewissen Bedrohungssituationen gegebenenfalls auch zu verteidigen hat. Man stellte schnell fest, dass die IUVO einen ähnlichen Behandlungsauftrag hat wie es auch Gerrit aus dem Justizvollzug kennt. Somit konnte Gerrit noch intensiver den Praxisbezug herstellen und noch besser auf die Bedürfnisse und Wünsche der jeweiligen Teilnehmer eingehen. Dadurch das die ersten 12 Teilnehmerinnen und Teilnehmer so begeistert von dem Kurs waren, wird es weitere Kurse zwischen der IUVO und Gerrit geben.

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1. Trainfight 2016 Durch den ständigen und guten Kontakt zwischen dem Verein SVT Neumünster und der KEYSI Schule El Torro von Holger Neumann war uns bekannt, dass die Torro´s jährlich einen Lehrgang in einem Linienbus durchführen. Somit wuchs der Wunsch so etwas einmal in einem fahrendem Zug der Deutschen Bahn stattfinden zu lassen. Durch Torben, welcher Lokomotivführer bei der Deutschen Bahn ist, konnten wir den ersten Kontakt herstellen und anschließend in die Planung gehen. Damit war der erste Trainfight 2016 geboren. Nur durch die sehr gute Kooperation aller Beteiligten SVT Neumünster, KEYSI Schule El Torro und der Deutschen Bahn konnte dieses Event so erfolgreich werden. Wir bekamen 94 Anmeldungen, von denen es 76 Teilnehmer aus ganz Schleswig-Holstein, Hamburg, Niedersachsen, Sachsen-Anhalt, Thüringen, Berlin und Baden-Württemberg geschafft haben vorbei zu kommen. Es waren nicht nur Teilnehmer aus anderen Stilrichtungen vertreten sondern auch ein Teil einer Fußballmannschaft war anwesend. Holger hat auf dem Großraumparkplatz vor dem Bahnhof in Neumünster mit den sogenannten Basics dem KEYSI typischen Block dem Pensador / Penstaq begonnen. Anschließend kam noch der Hammerschlag hinzu, doch schon nach einer knappen Stunden mussten wir uns auf dem Bahnsteig versammeln, damit wir unseren eigens dafür reservierten Doppelstockwagon pünktlich erreichen konnten. Gerade in den Doppelstockwagon eingestiegen ging es auch gleich weiter in der sitzenden Position gegen einen oder zwei Angreifer. Holger hat sich mit seinen Assistenten Christian Reck und Christian Leonhardt sehr gut im Wagon verteilt, damit auch jeder Blickwinkel seitens der Teilnehmer bedient werden konnte. Die Basics wurden vertieft und nur die Angriffswinkel haben sich verändert, doch die Effektivität der Techniken wurde jedem ganz schnell klar und nahe gebracht. Die gesamte Zugfahrt wurde nur durch einer kurzen Pause am Hamburger Bahnhof unterbrochen und endete wieder auf dem Großraumparkplatz in Neumünster. Ich möchte mich bei den Kollegen der Polizei in Neumünster sowie bei den Kollegen der Bundespolizei in Neumünster und Hamburg bedanken, sowie auch bei Tina und Tom unsere Fotografen, die wieder wunderbare Aufnahmen geschossen haben. Ein besonderer Dank gilt auch Lars Kreutzfeldt von der Deutschen Bahn, denn ohne ihn hätten wir nie die Möglichkeit bekommen in einem fahrendem Wagon zu trainieren. Wir hoffen auf eine Wiederholung!!! Somit endet das Märchen mit: …und wer weiß was die beiden Freunde als nächstes planen. (https://www.facebook.com/keysi.el.torro) Mit dabei waren Toni, Philip, Katharina, Olaf, Andre, Gerrit, Andreas, Thorsten, Josi, Torben, Andre, Christian und Anika. Wir alle hatten zusammen mit den Torros eine Menge Spaß Text: Gerrit Lukowski