Your Personal Health Coaching
Description
Your Personal Health Coaching: Nachhaltig ein gesundes und glückliches Leben führen! • Trainingsplanung
• Ernährungsberatung
• YPSI Hautfalten-Messung: Köperkompositionsanalyse zur Steuerung hormoneller Prozesse
• Supplementierungsempfehlungen
• Mobility Therapie (u.a. mit FAT Tool)
• Sportpsychologisches Training
• Psychologische Beratung (u.a. Stress- & Zeitmanagement; kognitive Umstrukturierung; Krisenmanagement)
• Autogenes Training
• Progressive Muskelentspannung
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