Hallo Ihr Lieben, hat jemand Lust 10 - 20 kg LANGFRISTIG und GESUND ABZUNEHMEN ? Ab September möchte ich mit einer Neuen ganz kleinen Gruppe (von 3 - 5 Leuten) beginnen. Ich möchte mit Euch gemeinsam 3 mal die Woche Aqua - Power machen und viele böse Kalorien verbrennen. ;-) Wenn jemand Interesse hat, meldet Euch einfach bei mir. Entweder per PN oder ruft einfach an. Liebe Grüße eure Christiane

Hallo Ihr Lieben, ich wünsche Euch von ganzem Herzen ein Frohes und ruhiges Osterfest. Ab Dienstag starten wir wieder voll durch und bis dahin eine schöne Zeit im Kreise Eurer Liebsten. Liebe Grüße Eure Christiane

Hallo Ihr Lieben, wenn Ihr gerne noch ein paar Pfunde vor dem Sommerurlaub abtrainieren möchtet, Muskeln aufbauen, euer Herz - Kreislaufsystem in Schwung bringen wollt und / oder einfach etwas für Euch tun möchtet, dann probiert doch mal Aquajogging bei mir aus. - Mein Osterangebot für Euch - Teilt mir einfach eure Kurswunschzeiten mit und ich werde versuchen alle zu berücksichtigen. Ein Aquajoggingkurs in der Woche (je 60 Minuten) kostet 11 Euro und 2 mal die Woche 18 Euro. Ruft einfach an - 02245 6198805 Liebe Grüße Eure Christiane

Hallo Ihr Lieben, falls Ihr Lust habt Eure Vorsätze im neuen Jahr in die Tat umzusetzen, könnt Ihr gerne 2 - 3 mal die Woche zum Aquajogging kommen. Jeden Montag, Mittwoch und Donnerstag immer um 17.30 Uhr. Abnehmen, Bewegen und dabei auch noch Muskeln aufbauen, das kann extrem Spaß machen. Kommt vorbei und probiert es aus. Liebe Grüße Eure Christiane

Hallo Ihr Lieben, ich wünsche Euch allen, die ich noch nicht persönlich drücken und sprechen konnte, besinnliche und harmonische Weihnachten und für das neue Jahr viel viel Gesundheit. Eure Träume und Wünsche sollen in Erfüllung gehen und Frieden und Zufriedenheit soll überall wieder einkehren. Ich hoffe wir sehen uns zu einem Aqua - Fitness - Kurs im kommenden Jahr. (Wird von vielen Krankenkassen bezahlt ;-) Ganz liebe Grüße Eure Christiane

Ich wünsche Euch allen einen super schönen Nikolaustag und weiterhin eine schöne Adventszeit Eure Christiane

Guten Morgen Ihr Lieben, ich wünsche Euch allen einen schönen 1. Dezember und in der hektischen Zeit hoffentlich auch mal ruhige Stunden. "Kinder brauchen unsere Hilfe" zu jeder Zeit. Ich möchte euch gerne von heute den 01.12.2016 - 23.12.2016 einen Vorschlag machen. Jeder der in das Sparschwein von "Kinder brauchen unsere Hilfe e.V." (steht hier vor Ort) mindestens 5 Euro spendet, bekommt von mir einen Gutschein im Wert von 20 Euro für einen Aquafitnesskurs. (Je Kurs könnt ihr einen Gutschein einlösen) Bitte helft mir gerade in dieser Zeit das Schweinchen zu füllen. (Wer möchte darf auch öfter ;-) Wenn Ihr Fragen habt, ruft mich an oder kommt einfach vorbei. Ganz liebe Grüße Eure Christiane

Hallo Ihr Lieben, wenn Ihr noch ein schönes Geschenk sucht, könnt ihr gerne bei mir Gutscheine für einen Aqua-Fitness-Kurs bestellen. Wenn Ihr direkt 2 Kurse bucht, bekommt Ihr auf den 2. Kurs 25 % Rabatt. Wer sich gerne mal alles anschauen oder an einem Kurs teilnehmen möchte, oder einfach nur eine Runde schwimmen mag, der kommt am 06.12.2016 ab 11.30 Uhr vorbei. Tel.: 02245 - 6198805 Ganz liebe Grüße Eure Christiane

Hallo Ihr Lieben - HEUTE geht es los. Um 7.15 Uhr war schon der 1. Kurs ;-) schon mal ganz lieben Dank für Eure Spenden. Gemeinsam mit Euch, möchte ich die Organisation "Kinder brauchen unsere Hilfe e.V." unterstützen. Ich möchte die gesamte Woche kostenlos Aquafitness- und Aquajoggingkurse geben. Wann auch immer Ihr Zeit habt, werde ich versuchen so viele Kurse wie möglich in dieser Woche anzubieten. Aber - ich möchte Euch um eine Spende für die Kinder bitten. Seit mehreren Monaten verfolge ich die Aktionen der "KibuH" und bin von den Menschen die dahinter stehen fasziniert. Das gesamte gespendete Geld kommt immer dort an, wo es dringend gebraucht wird. - Kinder sind unsere Zukunft - Bitte ruft mich an und vereinbart einen Termin - 02245 6198805 Ganz liebe Grüße Eure Christiane

Hallo Ihr Lieben, ab Montag geht es wieder mit allen Terminen nach der kurzen Sommerpause ;-) weiter. Wer noch nicht bei uns war, kann sehr gerne mal zum kostenlosen schnuppern vorbei schauen. Am Montag und Dienstag ist jeweils um 10 Uhr Aquafitness und Montagabend um 18.30 Uhr Aquajogging (60 Minuten). Dienstag und Donnerstag ist um 17.30 Aquafitness und Mittwochs um 19 Uhr Aquafitness - nur für Männer. Auch Kinder und Jugendliche sind herzlich Willkommen! Ruft einfach vorher an und vereinbart einen Termin. Liebe Grüße Eure Christiane

Hallo Ihr Lieben, am Donnerstag um 18 Uhr könnt ihr kostenlos zum Schnupper - AQUA - JOGGING - KURS kommen. Ruft einfach unverbindlich an - 02245 - 6198805 Liebe Grüße Eure Christiane