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Bewegung ist gut, die richtige Bewegung ist besser.
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Stoffwechselseminar über, Gesamtheit der Prozesse des Organismus, Aufbau und Erhalt der Körpersubstanz, sowie Energiegewinnung für die Aufrechterhaltung der Körperfunktion. Referent Christopher von Laufenberg , Arzt für Allgemeinmedizin Wo: BestForm 52399 Merzenich Kammweg 7 Teilnahmegebühr 15 Euro Datum: 13.05.2017 um 11.30 h Bitte mit Anmeldung www.bestform-merzenich.de
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WORKSHOP PROGRESSIVE CALISTHENICS Nutze die einmalige Chance mit Erol Kulac eine Einführung in das PROGRESSIVE CALISTHENICS Training zu erhalten. Am 22.04.2017 von 15:30 - 17:00 Uhr erfolgt eine Vorstellung der Grundübungen Squats, Push-Ups und Pull-Ups sowie der Programmgestaltung. In der folgenden Woche, am 29.04.2017 von 15:30 - 17:00 Uhr, werden wir ergänzende Übungen behandeln und uns um individuelle Trainingsproblematiken der Teilnehmer kümmern. Wir bitten um Voranmeldung unter info@bestform-merzenich.de Das BestForm Team freut sich auf Eure Teilnahme!
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Hallo liebe BestFormer! Am Karfreitag (14.04.2017), am Ostersonntag (16.04.2017) und Ostermontag (17.04.2017) bleibt die BestForm geschlossen. Wir wünschen Euch schöne Feiertage Mit sportlichem Gruß Das Team der BestForm
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Hatha Yoga : STARKER RÜCKHALT ist eine Yoga Übungsreihe die so wohltuend ist, dass ich Sie keinem vorenthalten möchte. Darum auch für nicht Kunden bieten wir ab sofort eine 10er Karte 100 Euro an, die gültig ist bis zum Ende der Übungsreihe. Info : Die Yoga Übungsreihe besteht aus: Anfangsmantra, Pranayama (Atemtechnik ), Körper Vorbereitung, Übungsreihe Starker Rückhalt für Kraft und Flexibilität der Wirbelsäule, sowie der Blutzufluss zur Wirbelsäule wird gefördert. Zum Schluss die Endentspannung . Bitte mit Vorbelegung: info@bestform-merzenich.de oder 02421/9596605 Bitte denken Sie an eine Decke Mit sportlichen Grüßen euer BestForm Fitness Team!
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Vielen Dank. Vielen Dank, dass wir mit euch wachsen dürfen! ** BestForm rockt immer noch! **
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Wir die "BestForm" haben vor fünf Jahren die Sportarten TRX, Pole-Dance sowie den Funktionssport nach Düren geholt. 2017 überraschen wir wieder führend mit einem EMS Studio "KörperFormen" den Kreis Düren und brauchen darum Verstärkung für unser Team.
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Ein neues Jahr birgt neue Überraschungen.
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Hallo liebe BestFormer, Wir haben über die Tage folgende Öffnungszeiten: -24.12.2016 um 10.00 h – 11.30 h ein Spinning-Event mit Ricci. Ihr könnt euch hierfür am Service anmelden. Ansonsten geschlossen, -25.12. – 26.12.2016 geschlossen, -27.12.2016 ist um 9.30 h Reha-Sport und um 19.00 Uhr Boxen mit Marcus, ansonsten geschlossen. - 28.12.2016 finden alle Kurse statt. - 29.12.2016 finden alle Kurse bis auf den Reha-Kurs um 15.00 h statt. - 30.12.2016 finden alle Kurse bis auf den Reha-Kurs um 10.45 h statt. -31.12.2016-01.01.2017 geschlossen. Wir wünschen Euch schöne Feiertage und einen guten Rutsch ins neue Jahr. Mit sportlichen Grüßen, Petra und das Team der BestForm
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Einmaliges Weihnachts-Angebot. Lasst euch dieses Angebot nicht entglühen, denn Advent Advent dieses Angebot brennt!!
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Advent Advent dieses Angebot brennt!!
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Wir freuen uns, dass auch der 2. Merzenicher Lauf ein großer Erfolg war. Es gibt immert Dinge, die verbesserungsfähig sind, da auch die Teilnehmeranzahl verdoppelt werden konnte. Dadrüber konnten wir uns bei unserem letzten Treffen mit Michael Breuer von de AWO und Peter Borsdorf austauschen. Gleichzeitig freuen wir uns, dass wir Herrn Borsdorf den Scheck füt running for kids überreichen konnten. Sie finden die Bilder des Laufs auch auf meiner Homepage http://www.bestform-merzenich.de/ Fazit ist, dass wir uns auf eine Wiederholung freuen, die am 03. Oktober 2017 stattfindet. Euer BestForm Team
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Mit dem Finale in Kleinhau und dem letzten Clubrennen beim MCC Weilerswist geht die Motocross-Saison 2016 für Jannik Eiserfey allmählich zu Ende. Jannik konnte sich in der Jugend MX2 den 29. Platz und bei den Junioren den 13. Platz sichern. In der Clubmeisterschaft beendet er die Saison auf Platz 2. In der nächsten Zeit heißt es wieder in der BestForm für Saison 2017 zu trainieren. Wir Freuen uns Jannik 2017 weiter zu sponsern. Euer BestForm Team
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