Ladies, jetzt die letzten Plätze sichern: Entdeckt die Trendsportart Poledance in unserem neuen Einsteigerkurs - denn Poledance ist mehr als Akrobatik von der Stange! Los geht’s am Mittwoch, 5. Juli 2017 um 18:30 Uhr in unserem BestForm Fitnessstudio in Merzenich. Wir freuen uns schon auf euch! 😉 Anmeldeformular: http://www.bestform-merzenich.de/pole-dance

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Hallo ihr Lieben, Am Donnerstag, den 20.10.16 gibt es ein besonderes Angebot für alle Kunden der BestForm Fitness, auch nicht Kunden sind Herzlich willkommen. Die DAK Gesundheit informiert Euch über die aktuellen Bonusprogramme für aktive Menschen und stellt die Sonderleistungen für Auszubildende und Studenten vor. Auch die Online Coachings im Bereich “ Gesünder leben und Arbeiten „ stehen in der Zeit von 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr im Mittelpunkt. So ganz nebenbei gibt es ein attraktives Gewinnspiel, mit tollen Preisen für sportliche Menschen. Mit sportlichen Grüßen BestForm Team und DAK

Für diejenigen die Lust bekommen haben bieten wir am 29.10.16 von 11:30 Uhr bis 13:00 Uhr eine Poledance Probestunde für 10 Euro an. Weiterhin bieten wir einen Poledance Einsteiger Workshop um die ersten wichtigen Techniken zu erlernen an. Der Workshop für Level 1 umfasst drei Termine für insgesamt 85 Euro. Alle Termine samstags von 11:30 – 13:30 Uhr 05.11.16, 12.11.16 und 19.11.16 http://www.bestform-merzenich.de/pole-dance/ Wir freuen uns sie kennen zu lernen. Holen sie sich die Welcome-Card mit den 3 Gratisstunden um auch die anderen Kurse aus zu probieren. http://www.bestform-merzenich.de/welcome-card/ Mit sportlichen Grüßen Petra

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Neue Probestunde Pole-Dance Am Sonntag den 28.08.2016 um 13:15 Uhr bis 14:45 Uhr findet in der BestForm wieder ein Probekurs für Pole-Dance statt. Die 90 Min Kosten 10 €. Neu in der BestForm ist nach dem Probekurs habt ihr die Möglichkeit sonntags am 04.09, 11.09, 18.09.2016 immer von 13:15 Uhr bis 15:15 Uhr einen Einsteiger Workshop zu besuchen um in BestForm für die bestehenden Pole-Dance Kurse zu sein. Weitere Infos und Anmeldebogen findest du auf meiner Homepage: http://www.bestform-merzenich.de/pole-dance/ Wir freuen uns auf euch!! Mit sportlichen Grüßen Euer BestForm Team

Probestunde Pole-Dance

Neue Probestunde Pole-Dance Am Sonntag den 28.08.2016 um 13:15 Uhr bis 14:45 Uhr findet in der BestForm wieder ein Probekurs für Pole-Dance statt. Die 90 Min Kosten 10 €. Neu in der BestForm ist nach dem Probekurs habt ihr die Möglichkeit sonntags am 04.09, 11.09, 18.09.2016 immer von 13:15 Uhr bis 15:15 Uhr einen Einsteiger Workshop zu besuchen um in BestForm für die bestehenden Pole-Dance Kurse zu sein. Weitere Infos und Anmeldebogen findest du auf meiner Homepage: http://www.bestform-merzenich.de/ Wir freuen uns auf euch!! Mit sportlichen Grüßen Euer BestForm Team

Auch dieses Jahr richtet die BestForm zusammen mit dem REWE Merzenich und der AWO Merzenich den Merzenicher Lauf aus. Lasst euch von dem Wetter nicht abhalten und trainiert fleißig. Wir freuen uns auf euch!

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Für die tatkräftige Unterstützung, motivierte Mitwirkung und vor allem Spenden bei der Benefizveranstaltung möchten wir uns bei allen Besuchern und Akteurren bedanken. Ein großes Danke geht an Michael Hommelsheim und Sandra Eil für die Bereitstellung der fantastischen Location, und der Unterstützung und Planung über die ganze Zeit. Danke auch an den DNR Verlag (Kirsten und Michael Bille) für das Sponsoring einer kompletten Seite im DNS Magazin, sowie Robert Halstein für das Verfassen des Textes. Für die Spenden der Tombola möchten wir uns auch beim REWE Markt Merzenich, RunnersPoint Düren, Schuh - Sport - Orthopädie Heidbüchel, Blumen Hüffelmann, Physiotherapie-Praxis Roel Roberts, Optikerganz Durchblick herzlich bedanken. Weiterhin gilt unser Dank auch dem Home Market im Großen Tal für die Bereitstellung des Bodenbelags der Bühne, sowie Peter Borsdorf und Running for Kids für die großzügige Spende. Natürlich möchten wir uns auch bei allen Poledance Tänzerinnen und Trainern der BestForm für die Mitwirkung bedanken und bei raschfoto.de für die schönen Bilder! Durch euch alle und viele viele Weitere konnte die Veranstaltung erst so werden. Danke!

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Die Benefizveranstaltung am Sonntag den 22.05.2016 in der alten Molkerei in Düren war ein wunderschöner Tag, es ist nicht nur eine Geldsumme für Little Joe das Pony von Kim zusammen gekommen. Wir habe auch ganze stolze 49 Registrierungen am Montag zur DKMS schicken dürfen. Die BestForm präsentierte eine atemberaubende Pole-Dance Show, auch die Kinder- Pole-Tänzer und die Kindertanzgruppe von Claudia Kreuel und Julia Jansen begeisterten das Publikum.

Benefizveranstaltung "Herzensangelegenheit"

https://www.facebook.com/events/1551997321762288/

An den kommenden Feiertagen haben wir wie folgt geöffnet: Sonntag, 01.Mai 2016 (Tag der Arbeit) 10.00 - 11.00 h Tabata mit Sonja Donnerstag, 05. Mai 2016 (Christi Himmelfahrt) 10.00 - 11.00 h Tabata mit Sonja Pfingstsonntag, 15. Mai 2016 geschlossen! Pfingstmontag, 16. Mai 2016 10.00 - 11.00 h Tabata mit Sonja Donnerstag, 26. Mai 2016 (Fronleichnam) 10.00 - 11.00 h Tabata mit Sonja Die Kurse finden allerdings nur nach Voranmeldung ab 5 Personen statt.

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Am Donnerstag den 03.03.2016 findet um 20.00 Uhr ein Probekurs Pole-Dance in der BestForm statt. Bitte mit Anmeldung unter info@bestform-merzenich.de die 90 Min Pole-Dance Kosten 10€ Mit sportlichen Grüßen Petra