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Bodystreet setzt auf eine Methode, die sich bereits in der Astronautik und Sportmedizin durchgesetzt hat: EMS-Training. Und Immer mit Personal Trainer!
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facebook.comDie fünf wichtigsten Grundlagen für richtigen Muskelaufbau
Jeder möchte sie, jedoch auf was muss man achten? 🤔
Diese Woche haben wir tatkräftige Unterstützung aus @bodystreet_teamrita durch den lieben Henry 💪 Er macht diese Woche seine Hospitation, damit er im Anschluss optimal vorbereitet für sein Studio ist 🤗 #ems #training #bodystreet #personaltraining #hospitation
Unsere Körperanalyse ist besonders wichtig um deinen Trainingsstand sowie Fortschritt zu dokumentieren, auszuwerten und gegebenenfalls bestimmte Dinge anzupassen, falls Verbesserungspotential bei dir vorhanden sein sollte. ☝️ Am besten machst du deinen nächsten Körperanalysetermin direkt mit uns aus. 😉
💡 Tip of the week 💡 - Alkohol
Was tun gegen den verspannten Nacken?
Wer kennt es nicht... 😒
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... fit und trotzdem Zeit für Freunde & Familie.. 🥳 vom Betroffenen für gut befunden 🥰 ... #empfehlungswochen #zeitfuer #bodystreet #ems
Bauch, Beine, Po? Darauf achten wir beim anderen Geschlecht!
So wichtig ist dein Beachbody 😎
💡 Tip of the week 💡- Gewohnheiten
Trainingsfaul? So überwindet ihr den inneren Schweinehund!
Der eigene Schweinehund 😒
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Bis ans absolute Muskelversagen! 💪🏾 wenn Trainer, Trainer trainieren 😁 Hast du diese Woche schon einen Termin? #bodystreet #weil20minutentrainingreichen #training #personaltrainer #nolimit #noexcuses
💡 Tip of the week 💡- Testosteron
Keine Angst vor sportlichen Stromschlägen!
Die Frage: "tut das weh?" kommt sehr oft. ☺️
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